南瓜的新吃法,不炒不焖不熬粥,甜香粉糯,入口即化,上桌就秒光

2021-08-02 16:26:35 1点赞 3收藏 0评论

创作立场声明:文章中所用食材均为自费购买,龙宝家图文原创美食,谢绝一切抄袭洗稿,盗用必究!

南瓜的新吃法,不炒不焖不熬粥,甜香粉糯,入口即化,上桌就秒光

南瓜一种营养价值很高的食物,价钱不贵,基本上2块钱一斤。南瓜这几年在我家特别地受欢迎,甜香粉糯的口感,孩子很喜欢吃。有些品种的南瓜比较大,买一个要吃好几餐,放久了又容易坏掉;相比之下龙宝更喜欢贝贝南瓜,小小的一个不占地方,每次切半个煮一盘菜,两次就可以解决掉了。

南瓜的新吃法,不炒不焖不熬粥,甜香粉糯,入口即化,上桌就秒光

南瓜的吃法多种多样,可以切薄片炒了吃,或者切方块焖,还可以跟小米粥一起熬粥,加黄豆打豆浆喝。不过龙宝最近吃到一种很独特的做法,就是把南瓜烤熟了吃,口感非常棒,今天龙宝就把做法分享给大家,所需食材有:南瓜 半个,培根 适量,柠檬 半个,橄榄油 一汤匙,蜂蜜 半汤匙,孜然粉 适量,白胡椒粉 适量。

南瓜的新吃法,不炒不焖不熬粥,甜香粉糯,入口即化,上桌就秒光

南瓜洗净外皮,沥干水分,对半切开去掉瓜瓤,切成2厘米厚1片,南瓜不需要去皮。建议挑选贝贝南瓜,口感比较粉糯。南瓜中含有丰富的锌,脾胃不好的人可以多吃一些,小孩子经常吃可以促进生长发育。

南瓜的新吃法,不炒不焖不熬粥,甜香粉糯,入口即化,上桌就秒光

培根解冻后,从中间对半切开,培根龙宝买的是拼接的,价钱会便宜很多,自己吃不需要太讲究。

南瓜的新吃法,不炒不焖不熬粥,甜香粉糯,入口即化,上桌就秒光

用培根把南瓜片卷起来,用牙签固定一下培根的位置,这样不容易脱落。

南瓜的新吃法,不炒不焖不熬粥,甜香粉糯,入口即化,上桌就秒光

南瓜和培根上刷一层橄榄油,再刷一层蜂蜜,最后撒上适量的孜然粉和白胡椒粉,不喜欢的可以不加。

南瓜的新吃法,不炒不焖不熬粥,甜香粉糯,入口即化,上桌就秒光

南瓜培根卷放入面包桶里,启动面包机烘烤功能烤35分钟,面包机烘烤温度不是很高,不用担心会烤糊,要是家里有微波炉会更好,高火烤几分钟就可以熟透了。

南瓜的新吃法,不炒不焖不熬粥,甜香粉糯,入口即化,上桌就秒光

面包机烤着南瓜培根卷的时候,取半个柠檬榨汁备用。

南瓜的新吃法,不炒不焖不熬粥,甜香粉糯,入口即化,上桌就秒光

南瓜烤熟后取出,在培根上刷上适量的柠檬汁,可以解掉培根里的油腻。

南瓜的新吃法,不炒不焖不熬粥,甜香粉糯,入口即化,上桌就秒光

把南瓜培根卷装盘,吃的时候记得把牙签摘掉。南瓜的新吃法,不炒不焖不熬粥,甜香粉糯,入口即化,上桌就秒光。它是天然补锌菜,常吃脾胃吸收好,2块钱1斤,家家户户吃得起。今天的美食分享到这里,感谢您的阅读。南瓜,您家喜欢怎么吃呢?欢迎留言互动,您的指点是龙宝前进的动力,如果您喜欢今天分享的这篇南瓜培根卷的做法,请收藏,转发,关注龙宝可以看到更多的美食日记。


未经授权,不得转载
展开 收起

MENGNIU 蒙牛 纯甄 风味酸奶 原味 200g*24盒

MENGNIU 蒙牛 纯甄 风味酸奶 原味 200g*24盒

56.52元起

奔达利牛肉 LP-001 精选谷饲西冷牛排 200g

奔达利牛肉 LP-001 精选谷饲西冷牛排 200g

暂无报价

京东跑山猪 黑猪肉馅 400g

京东跑山猪 黑猪肉馅 400g

16.8元起

Tender Plus 天谱乐食 安格斯牛 M3牛腱子肉 1kg

Tender Plus 天谱乐食 安格斯牛 M3牛腱子肉 1kg

88元起

俏侬 牛油蛋挞皮 1.02kg 51只

俏侬 牛油蛋挞皮 1.02kg 51只

13.5元起

精气神 山黑猪 半片猪头 2kg

精气神 山黑猪 半片猪头 2kg

38.94元起

京东生鲜 泰国女王虾 大号 16-20只 400g

京东生鲜 泰国女王虾 大号 16-20只 400g

39.9元起

chunheqiumu 春禾秋牧 安格斯M3 上脑牛排 200g

chunheqiumu 春禾秋牧 安格斯M3 上脑牛排 200g

28.7元起

Tender Plus 天谱乐食 优质谷饲 原切牛腱子肉 1kg

Tender Plus 天谱乐食 优质谷饲 原切牛腱子肉 1kg

88元起

ZHUO CHEN 卓宸 澳洲草饲原切牛腩 1kg

ZHUO CHEN 卓宸 澳洲草饲原切牛腩 1kg

暂无报价

MENGNIU 蒙牛 风味酸牛奶 芒果百香果口味 200g*16盒 礼盒装

MENGNIU 蒙牛 风味酸牛奶 芒果百香果口味 200g*16盒 礼盒装

51.92元起

THOMAS PINK 保乐肩牛排 200g

THOMAS PINK 保乐肩牛排 200g

27.93元起

CLASSY.KISS 卡士 原态酪乳 125g*3罐

CLASSY.KISS 卡士 原态酪乳 125g*3罐

17.55元起

奔达利 澳洲精选谷饲西冷牛排 800g

奔达利 澳洲精选谷饲西冷牛排 800g

99.5元起

chunheqiumu 春禾秋牧 安格斯M3 嫩肩原切牛排 180g

chunheqiumu 春禾秋牧 安格斯M3 嫩肩原切牛排 180g

28.7元起

Seamix 禧美海产 北极甜虾 200g*6袋

Seamix 禧美海产 北极甜虾 200g*6袋

25.83元起
0评论

发表评论请 登录
评论举报

请选择举报理由

相关好价推荐
查看更多好价

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
3
扫一下,分享更方便,购买更轻松