开源的护眼软件，自带桌面宠物

想找个能调色温的护眼软件，在 GitHub 上能翻到 OpenCareEyes。仓库简介写着开源护眼软件，列了调色温、软件调光、定时提醒和专注模式，末尾一句写着完美替代付费软件如 CareUEyes。还自带桌面宠物，是一只白鼬。

01

桌面宠物

PET

官方名称叫“鼬鼬”，站在桌面上，会回应点击、拖动和光标靠近，休息到点也会过来提醒。QQ 宠物和瑞星小狮子的记忆都回来了。

— 白鼬“鼬鼬”的官方预览图

造型做到了 13 套，雪坡滑雪客、噜噜小鼬、焦糖甜点师、雷系小巫师、银霜剑士、林间探长、圣诞小鼬、甜筒贩卖员、海滩度假鼬、蓝围巾小鼬、蓝围奔雪，再加上原版的两个眼镜款。

雪坡滑雪客

林间探长

02

护眼功能

EYE CARE

陪伴屋右侧有一栏叫“当前实际效果”，列着色温、调暗、休息提醒、专注遮罩四项的状态。意思是你设置了什么和现在真的生效了什么，HDR 拦掉、原生调用失败或者情境抑制的时候，它不会显示成已生效。

色温

调暗

休息提醒

专注遮罩

— 陪伴屋界面，左侧是六个页面，右侧是伙伴状态和当前实际效果

色温使用 Windows 的 SetDeviceGammaRamp 接口，直接改显卡 Gamma 查找表。

休息提醒默认有四种。

20-20-20

活跃 20 分钟休息 20 秒

番茄钟

25 配 5

平衡节奏

20 分钟给一次 20 秒微休息，累计活跃满 60 分钟再来一次 5 分钟

第四套

周期自己填

计时只算真在用屏幕的时间，人走开 2 分钟就冻结，超过 5 分钟当自然休息，回来从头数。全屏、演示、游戏、锁屏和睡眠期间一律不弹。

到时间之后白鼬先在右下角展开一张卡片，给 现在休息稍后 5/10/30 分钟本次跳过 三个选择，60 秒没人理才升级成更醒目的提示，仍然不抢键盘。

全屏提醒

旧版那样直接铺满。

严格休息

把延后按钮摘掉，只留退出和 Esc。

休息画面还能换成眺望远方、雪球呼吸、伸展陪练、团子安睡。

专注模式在背景盖一层暗化遮罩，暗化多少、持续多久都自己定，它不盖任务切换器和受保护的全屏窗口，盖不上去就报失败，不假装开了。

四个预设，办公、阅读、夜间、游戏，调一个只动色温和调暗，不碰休息和专注。想按作息自动切，自动日程里选固定时间或者日出日落，日间夜间各挂一套方案，日出日落前后还能各挪 120 分钟，启用那一刻就按当前时间算出该是什么状态，不等第二天。

Ctrl+Alt+N

开舒适度

Ctrl+Alt+D

调暗

Ctrl+Alt+B

叫休息

Ctrl+Alt+F

进专注

四个都能改，保存时整组一起写，有一个组合被别的软件占了就整组退回，不留半套新的半套旧的。

03

医疗与效果边界

BOUNDARY

NOT A MEDICAL DEVICE

README 里写着这个软件不是医疗器械，调节夜间色温、改善主观观看舒适度、帮助形成休息习惯，不承诺减少蓝光伤害或保护视网膜。

04

安装

INSTALL

Windows 10 和 11 是它唯一支持的系统。最新版 v0.9.0 有三个包。

单文件便携版

83.9 MB

免安装 zip

83.6 MB

安装版

85.4 MB

体积比上一版大了一倍多，多出来的是那 13 套造型的动画帧。

05

项目地址与版本发布

LINKS

1 · 仓库地址

https://github.com/Odyphus/OpenCareEyes

2 · 版本发布页

https://github.com/Odyphus/OpenCareEyes/releases

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～