咖啡店30块的贝果三明治值不值？在家10分钟10块搞定
08-04 22:44
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9. 咖啡店爆款菜单｜6款贝果三明治直接抄。6款咖啡店贝果三明治·完整版配方 1⃣️ 芝士滑蛋培根贝果 配料 原味贝果1个 / 培根2片 / 鸡蛋2个 / 牛奶1勺 / 芝士片1片 / 黑胡椒少许 / 黄油少许 做法 1. 贝果对半切开，平底锅小火烘脆表面 2. 培根煎至微焦备用 3. 鸡蛋+牛奶搅匀，小火用黄油炒成嫩滑蛋 4. 依次叠：贝果底→芝士片→滑蛋→培根→黑胡椒→盖顶 2⃣️奥尔良鸡胸肉贝果 配料 原味贝果 / 奥尔良鸡胸肉1块 / 生菜2片 / 番茄1片 / 蛋黄酱少许 做法 1. 鸡胸肉煎熟切片 2. 贝果烘热，抹一层蛋黄酱 3. 铺生菜→番茄→鸡胸肉，合上即可 3⃣️金枪鱼玉米沙拉贝果 配料 贝果 / 水浸金枪鱼50g / 甜玉米粒2勺 / 沙拉酱1勺 / 生菜 做法 1. 金枪鱼+玉米+沙拉酱拌匀 2. 贝果抹匀沙拉，铺生菜，合上即可 4⃣️牛油果鸡蛋贝果（轻食爆款） 配料 贝果 / 牛油果半个 / 水煮蛋1个 / 黑胡椒 / 盐 / 柠檬汁几滴 做法 1. 牛油果压泥，加少许盐、黑胡椒、柠檬汁拌匀 2. 水煮蛋切片 3. 贝果抹牛油果泥→铺蛋片→盖顶 5⃣️芋泥麻薯贝果（甜口爆款） 配料 贝果 / 自制芋泥60g / 麻薯30g / 黄油少许 做法 1. 贝果烘热 2. 抹厚芋泥，铺上拉丝麻薯 3. 合起来微微压一下，口感超绝 6⃣️草莓奶油贝果（颜值爆款） 配料 贝果 / 淡奶油30g / 糖少许 / 新鲜草莓3-4片 做法 1. 淡奶油加糖打发 2. 贝果抹奶油，铺草莓片 3. 盖顶，适合拍照引流 #贝果三明治 #咖啡店菜单 #早餐吃什么 #开店必备 #自制三明治
抖音 2026-04-01 00:00:00
10. 这大概是我做私房以来，私心最爱的一款咸口贝果三明治了🥯✨ 刚出炉的贝果对半切开，复烤到表面脆脆的里面糯叽叽的状态—— 铺上煎得焦边微卷的厚切培根🥓，盖上刚出锅还在duang duang晃的滑蛋🥚。 一口下去，是培根的烟熏咸香撞上黄油的奶香，滑蛋的汁水直接渗进贝果的气孔里…… 真的，谁吃谁迷糊😭！#驻马店 #轻食简餐 #三明治#贝果三明治
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29. 双拼开放式贝果三明治🥯。自己撸的黑芝麻贝狗子🥯吃着就是香呀 切开复烤外脆里软，涂上彩色酸奶 码上喜欢的水果🥯轻松做出漂亮饭 做法简单快手，每一口都好幸福～ ✅准备食材 贝果、酸奶、苹果奶酪、花生酱 苹果、火龙果、青提、芭乐、蓝莓、芒果 爆珠、装饰花 ✅做法 1、贝果复烤，涂上调色希腊酸奶 2、喜欢的水果切片，用模具压花 3、码在贝果上，用奶酪和爆珠小花装饰 #快手早餐 #一人食记 #三明治 #贝果三明治 #贝果的一百种吃法
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32. 减脂期还能狂炫的重馅贝果来啦！谁懂啊 3分钟就能出炉！❤️三重口感直接封神✨❤️ 外皮是时蔬时谷粗粮贝果，全程0糖，用空气炸锅烘过之后外脆里软，香到迷糊 内馅更是满到溢出来 ✅ 抹茶奶酪馅：用0糖希腊酸奶代替奶酪，轻盈无负担 ✅ 奶香芋泥：鲜牛奶+巴西莓粉调制，绵密又自带淡淡莓果香 ✅ 水浸红豆：软糯清甜，一口爆颗粒感 抹茶微苦+芋泥绵密+红豆香甜，酸奶奶酪丝滑不腻 减脂期姐妹放心冲，解馋无压力，好吃到停不下来～#贝果三明治 #抹茶控 #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感
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45. 为了这几款面包我直接续费会员，连吃三盒今天说点掏心窝子的话！
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47. 在“山姆”6款能买到的好东西，去到不买真的白搭！！
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48. “山姆”极速达什么值得买？这6款亲测好吃不踩雷！！
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抖音 2026-04-21 00:00:00
55. 想吃盒马这个不用买，在家超快手就做好！ #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #我在抖音做美食 #烘焙 #贝果 我在网上看到一个国外很火的贝果三明治店，打算先复刻一下里边比较经典的烟熏三文鱼贝果，材料买齐了，今天先把贝果做了，明天早上再来做三明治。贝果配方先分享给大家，我今天做的是亚麻籽全麦贝果，无糖的，非常香！ 食谱： 全麦烫种：开水120克，全麦分120克 主面团：高筋面粉330克，全麦烫种240克，盐6.5克，干酵母3克，水172克，橄榄油20克
抖音 2026-06-05 00:00:00
56. 今日分享｜贝果三明治🥯。谁能拒绝一个料多到爆的贝果三明治啊😀 自己做真的太满足了！！！ ✨做法超简单，手残党也能拿捏： 1️⃣ 虾仁和热狗（对半切开）用少许盐、胡椒煎至变色 2️⃣ 鸡蛋打散，小火炒成滑蛋，撒点胡椒 3️⃣ 蔓越莓贝果，微波炉加热30秒后对半切开，铺上生菜、虾仁、热狗、芝士片、滑蛋，盖盖就完成啦！ 高蛋白+优质碳水，好吃不胖，幸福感直接拉满💯 #贝果三明治 #减脂餐 #我的美食日记#低卡美食 #懒人食谱
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57. 【贝果教程】万能三明治贝果！新手也能成功的详细步骤+配方分享
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59. 夏日轻早餐｜开放式贝果三明治🥯低脂冰拿铁
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