孩子一见青菜就跑？用对绘本竟能让他主动爱上吃蔬菜_少儿读物

1. 如何为 0-3 岁的宝宝选择合适的儿童绘本？

2. 孩子说就不吃蔬菜，打死也不吃，你会怎么办？

3. 《小羊上山》小宝宝可以先当绘本看，慢慢从看图片过渡到看文字，三四岁就可以直接指读文字开始识字。它很适合培养小朋友自主阅读，因为用的字很简单且循序渐进

4. 宝宝的蔬菜水果认知绘本来了👀

5. 有没有推荐让一升二小朋友快速爱上的亲子阅读？

6. 3岁以上有哪些耐看的绘本值得入 #亲子教育 #儿童绘本 #幼儿启蒙 #绘本分享 #童书推荐

7. 国产绘本的问题不在于绘画技术、故事和想象力，而是市场。这几年我见过许多优秀绘本，在我推荐完之后沉寂、停产。我把小葵花翻烂了的这些绘本给朋友，他们依旧爱不释手，却买不到新的了。但我相信随着大家认知的提高，劣币驱逐良币的时代会过去，会有越来越多好的国产绘本在大浪淘沙后被看见、被珍视。#绘本 #早教

8. 宝宝的蔬菜水果认知绘本来了👀

9. #一起家庭教育##萌娃养成记# 告别绘本选购焦虑！20年阅读10000+，教你闭眼入好书！每天后台都被妈妈们的提问淹没：“市面上绘本太多了，挑得眼花缭乱怎么办？”“高价买的绘本孩子翻都不翻，太浪费了！”“怎么才能避开劣质绘本，给娃选到真正的好东西？”作为深耕儿童发展领域20年的从业者，也是两个娃的妈妈，我前前后后读过的绘本超过10000本，踩过无数坑，也摸透了给孩子选绘本的门道。今天就把压箱底的经验分享出来，帮各位家长省钱又省心，再也不用为选绘本头疼！挑绘本，认准这5个硬标准，错不了！1. 价值观正向是底线故事内核一定要贴合善良、诚信、勇敢、担当、自信这些普世认可的好品质，润物细无声地滋养孩子的品格。那些传递攀比、自私、暴力的绘本，再便宜也别碰！2. 内容健康零容忍坚决排除含有色情、暴力、恐吓元素的绘本，不给孩子的成长埋下任何负面隐患。低龄宝宝的绘本尤其要注意画面温馨、情节平和。3. 贴近生活才好代入低龄孩子优先选写实类故事，比如讲吃饭、睡觉、交朋友的内容，更容易让孩子产生共鸣、看得进去。6岁以后，再慢慢引入神话、传说这类非写实绘本。4. 文字设计有讲究每页文字控制在1-4行，字号要大，方便孩子阅读；尽量不选带拼音的版本，避免干扰孩子自主识字的兴趣和能力。5. 国际大奖是“金标准”这相当于全球专家帮我们提前筛选过，含金量超高！优先选获得凯迪克奖、博洛尼亚国际儿童书展最佳童书奖、凯特·格林纳威奖、布拉迪斯拉发国际插画双年展金苹果奖的绘本，闭眼入都不会错！0-6岁必入7大类绘本，每类1-3套就够！很多家长总爱买重复类型的绘本，其实囤书不在多，在于精！这7大类绘本覆盖孩子成长关键需求，每类挑1-3套，就足够娃读很久了。1. 生活常识和生活技能类✅推荐绘本：《小熊宝宝绘本》《噼里啪啦系列》《我爱洗澡》帮孩子认识生活规则，学会穿衣、吃饭、刷牙等自理小技能，轻松搞定生活好习惯。2. 情绪管理类✅推荐绘本：《我的情绪小怪兽》《杰瑞的冷静太空》《菲菲生气了—非常、非常生气》《勇敢的力量》教孩子识别、表达自己的情绪，学会疏导坏心情，做情绪的小主人。3. 自我认知、自我保护、自我管理类✅推荐绘本：《我的身体》《时间小管家》《学会爱自己系列》让孩子了解自己的身体，学会保护自己，还能培养时间观念，做自己的小管家。4. 社交情感类✅推荐绘本：《我爸爸》《我妈妈》《吵架了怎么办？》《小猫汤米躲猫猫》帮孩子构建亲密的亲子关系，学会交朋友、处理社交矛盾，做受欢迎的小宝贝。5. 认知学习类✅推荐绘本：《神奇校车1-6全集》（我大女儿的最爱，没有之一！）《找茬学数数》《忙忙碌碌的镇》《好饿的毛毛虫》《爷爷一定有办法》边玩边学知识，科普、数学、认知全涵盖，轻松点燃孩子的学习兴趣。6. 专注力游戏类✅推荐绘本：《找找看系列》《迷宫大冒险》《专注力训练游戏书》通过趣味找不同、走迷宫游戏，锻炼孩子的专注力和观察力，越玩越聪明。7. 财商教育类✅推荐绘本：《如果动物有钱了》《第一次上街买东西》《6-12岁孩子财商启蒙课》《齐拉的漫画经济学》早早帮孩子建立正确的金钱观念，学会认识钱、管理钱，培养财商思维。按照这个标准和清单挑绘本，再也不用对着琳琅满目的书架犯愁，轻松给孩子选到优质好书，让娃爱上阅读！

10. #亲子大玩家# #我们爱绘本# #经典童话# @海豚童书出版的三大套系共十册《宫泽贤治经典珍藏》真的很值得给孩子入手，6岁左右的小朋友可以安排起来了！今天分享的是经典珍藏的第三辑，这是以青蛙🐸、螃蟹🦀、虞美人和扁柏、白头翁为主角，以大自然和动物为主题的精美绘本，充满童真与自然气息的同时，也藏着对人性和生命的思考，孩子和大人都值得一读！ 🐸《青蛙的胶皮靴子》：三只小青蛙抢一双胶皮靴子，你争我夺闹不停～直到遇到小麻烦，大家才明白分享比独占快乐多。画面童趣可爱，故事搞笑又暖心[给你小心心]还藏着友情小道理，不知不觉就懂了互帮互助的意义！《扁柏与虞美人》：宝藏绘本➕1，美丽的虞美人被“魔鬼美容师”忽悠，盲目追求外在美越改越迷茫，还好沉稳的扁柏点醒它——“每颗星星都有自己的光”！不管是孩子学接纳自己，还是大人对抗焦虑都超适配，亲子共读超有意义～[赞] 《山梨》：跟着水底小螃蟹🦀看四季流转，五月见证小鱼离去，十一月等来一颗山梨带来惊喜～没有复杂情节看完却暖暖的，插图精美童趣，孩子边看边读感受自然之美[赞] 《白头翁》：主角是株会发光的曲须花，虽静静扎根，却能和蚂蚁、山雀做伴，在风雨里活出勇敢模样，插画细腻，文字柔软，既藏着“接纳自己、敬畏生命”的哲理，又能做美育启蒙，是我个人最喜欢的一本！[鼓掌][鼓掌]

11. #小孩菜# 儿童的味觉系统比成人敏感，对苦涩、辛辣等味道的接受度更低，这是生理发育的正常特点。强行让孩子顺应食物本味，比如强迫吃不爱吃的蔬菜，很可能引发逆反心理，让孩子把进食和负面情绪绑定，反而加重挑食。适当顺应孩子的口味偏好，比如把蔬菜做成软烂的泥状、搭配孩子喜欢的食材，能降低进食门槛，让孩子先建立对吃饭的好感，这是改善挑食的基础。长期只吃少数几种安全食物，容易导致营养不均衡，影响生长发育。食物的本味不仅是口感，更承载着多样化的营养。绿叶菜的维生素、肉类的蛋白质、杂粮的膳食纤维，都是孩子成长必需的。因此，让孩子逐步适应食物本味，本质上是帮孩子建立全面的营养认知，学会接纳多样化的饮食，这是长远健康的保障。家长可以先从孩子接受的口味出发，将新食物隐藏在熟悉的食物中，比如在番茄炒蛋里加少量切碎的西兰花；再通过改变烹饪方式，弱化食物的排斥点，比如把苦味的苦瓜焯水后炒制。同时，多让孩子参与食材准备，用游戏化的方式引导尝试，比如比比谁吃的蔬菜颜色更多。过程中避免强迫，给予孩子自主选择的空间，让适应食物本味的过程变得温和且可控。孩子挑食不是非黑即白的问题，既不能盲目迎合加重偏食，也不能强硬干预引发抗拒。尊重孩子的生理发育特点，用科学的引导方式帮孩子逐步拓展饮食边界，才能让挑食问题慢慢改善。#热搜多元内容创作计划##秒懂热点就用智搜#http://t.cn/AXbUg3UF http://t.cn/AXbUkNgk

12. 筑牢家庭健康基石，关爱儿童健康成长

13. 请问，怎么给孩子选阅读书呢？如何进行亲子阅读？

14. 3岁以内的宝宝适合读什么类型的绘本？ #育儿 #崔玉涛 #绘本 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

15. 总结4点～适合普通父母，让0阅读习惯的宝宝爱上绘本的万能公式，直接抄作业！！#抖音精选 #绘本 #早教

16. 小宝宝读绘本不输出不互动不理解？千万别停！孩子看似没听没懂，实际他的大脑正在经历语言大爆炸！#育儿 #语言启蒙 #小宝宝 #绘本 #英语启蒙

17. 都是淘汰了成千上万套绘本才选出来的优质绘本，我总不能天天吐槽淘汰的绘本吧～还是更多妈妈觉得我们分享的绘本很有帮助，我就觉得值得～#抖音精选 #绘本 #早教

18. 👉🏻一套既能守护孩子纯真，又能赋予她面对世界的勇气的绘本，@海豚童书这套宫泽贤治经典珍藏绘本很适合给6岁左右的小朋友做亲子阅读，在觉醒三部曲《奥斯倍尔与大象》、《夜鹰之星》和《贝火》三个故事里，收获到勇气、理想、责任和思考，这套高质量绘本真的值得给小朋友们多读几遍！每本的故事都不长，语言简单，但搭配插画看很有冲击力，希望孩子们在故事里学会勇敢、善良、珍惜友谊！#经典童话##亲子大玩家##我们爱绘本#

19. 🥕有声双语绘本绘本|零基础《Yummy Veggies》 🧒适龄

20. 家有挑食孩子的｜改掉孩子偏食坏习惯❗️《如果不吃青菜》🥬

21. 《最棒的蔬菜》绘本PPT电子版完整版

22. 《爱探险的蔬菜》绘本PPT电子版下载

23. 这本英文绘本，让娃主动爱上健康食物🥕

24. 宝藏绘本！让宝宝爱上吃蔬菜🥦

25. 【一起读绘本】蔬菜也有成长烦恼！中屋美和用绘本讲述蔬菜幼儿园的奇妙故事

26. 《好吃的蔬菜逃跑了》绘本PPT电子版下载

27. 超可爱食育绘本《好吃的蔬菜》，让娃爱上了吃蔬菜！

28. 推荐绘本《肚子里的小人》

29. 【绘声·观邸】|绘本推荐《汉堡男孩》

30. 有声绘本033《小肚子保卫战》

31. 📕绘本故事分享《贪吃怪来了》

32. 肚子里的小精灵受不了了——《肚子里有个火车站》318期

33. 【有声绘本·健康饮食】--《肚子里有个火车站》

34. 挑食习惯改正，鼓励不挑食绘本故事《球球的笑脸菠菜饼》纯享版

35. 2岁➕绘本推荐｜家有挑食饭渣的宝宝看过来。📚《挑食的弗雷达》食欲绘本

36. 孩子挑食怎么办❓

37. 🔥幼儿园～健康领域《不挑食我最棒》

38. 绘本里的健康魔法！第五期——《挑食的弗雷达》

39. 【石幼耕读润童心】童年有书未来有梦——打开绘本看世界第100期《挑食不是好孩子》

40. 好习惯养成绘本推荐《挑食的小老鼠》通过有趣的故事传递均衡饮食的重要性

41. 【加壹绘本乐园】第477期——《Yummy,Yummy》

42. 🍉好吃又好看| 英语绘本让娃爱上健康食物

43. 【“祥鹤家”阅享幸福】亲子故事—《饭菜吃光光》

44. 绘本共读｜重温《好饿的毛毛虫》，培养孩子健康饮食好习惯

45. 阅吃悦健康

46. 【亲子共读】【第二七一期吃饭不挑食】

47. 手拉手种下“一本书”（第9期）【顺合李幼绘本阅读】

48. 书香伴成长趣绘菜园乐————竹山幼儿园亲子绘本阅读志愿服务活动报道

49. 书香伴菜香亲子共成长——昆山市周庄镇龙亭村举办亲子阅读与美食体验活动

50. 【校园 •活动】蔬菜创意乐无穷劳动成长在其中——家园共育活动暨素质教育实践活动

51. 【橙·阳光视点】太阳花绘本屋活动《爱探险的蔬菜》

52. 【亲子活动】蔬果寻趣共赴自然之约

53. 精彩回顾 ‖ “成长摇篮”绘本导读公益活动《外公的菜园子》

54. 【家庭教育】趣味探蔬觅童趣，家园携手伴成长——中四班家长助教活动

55. 我的蔬菜朋友主题班会PPT含讲稿

56. 蔬菜王国大冒险 | 中班主题活动

57. 【星星点灯 | 活动回顾】探索蔬菜秘密，巧做手工乐趣多！

58. 儿童好习惯养成绘本故事《小肚子保卫战》

59. 小果妈妈电台 | 《七个野草莓》+自理能力养成绘本推荐阅读

60. 教育启示录 | 绘本故事《蔬菜医生》教育启示

61. 绘本故事《肚子里的火车站》

62. 绘本故事《肚子里有个火车站》—养成健康的饮食习惯

63. 绘本故事

64. 晨享阅读书香长伴‍——合肥瑶海江晨园幼儿园‍第三十二期故事分享‍《餐桌上的故事》

65. 绘本推荐|《爱读书的圆白菜》

66. 有哪些和食物有关的绘本？

67. 有熟悉绘本的人吗？寻找有关幼儿健康（如个人卫生、不挑食、餐桌习惯、心理健康等）方面的绘本，最好有链接

68. 两个贴心妙招让宝宝爱上蔬菜

69. 小果妈妈电台 | 《有趣的蔬菜王国》+自理能力养成绘本推荐阅读

70. 娃挑食偏食？3个“食物魔法”，让娃主动吃蔬菜、扒米饭！

71. 【遇“荐”绘本】聊城市茌平区胡屯镇中心幼儿园绘本推荐第二十一期—《不吃糖，不许吃蔬菜》

72. 挑食娃救星！这本绘本让吃饭从“大战”变“狂欢” 家有3-6岁挑食娃的宝妈速看！吃饭时娃对胡萝卜、西兰花摇头摆手？《抢饭吃的外星人》直接把餐桌变成星际剧场！#每日分享 #成长教育 #绘本 #幼儿 #挑食来自“好好吃星球”的外星人饱饱太会了——胡萝卜是火星火根果，西兰花是木星绿芽芽花，连土豆都成了银河银石蛋！之前喊着“我不吃”的娃，跟着抢着尝“宇宙限量款”蔬菜，连洋葱都成了抢着吃的“车轮子”。爸妈还能跟着玩“外星餐厅”角色扮演，把蔬菜摆成小树、小船，再搞个光盘计时赛，喂饭难直接拜拜！悄悄说，书里还藏着蔬菜营养彩蛋，娃边吃边记住胡萝卜护眼、西兰花强免疫。现在我家餐桌天天像“抢饭大赛”，娃追着要添饭，亲测有效！👇赶紧给挑食娃安排上～

73. 挖到宝！挑食娃的“干饭启蒙书”太绝了！谁懂啊！🤣给娃入的《幼儿食育翻翻书》📚，10本直接承包所有常见果蔬！机关设计巨戳娃！芒果🥭剥开全是“果肉”，洋葱🧅掀开能看层层纹路，土豆🥔能“削皮”，每次翻都兴奋到尖叫，感觉是在逛云菜场～安全也放心，加厚卡纸耐啃抗造，圆角不划手，娃自己翻书的兴趣越来越浓！💫 🌱还能顺便认颜色、辨形状，悄悄种下爱吃饭的种子～现在娃直接指着书点菜，追着喂饭？不存在的！ 🛒家有挑食娃的闭眼冲，这书也太懂小朋友了，我直接夸爆！#儿童绘本 #睡前故事 #启蒙教育 #亲子 #绘本推荐

74. 《菜小姐和饭先生》一套助力儿童养成健康生活习惯的科普绘本。本书为“健康中国行动”科普出版项目中的一套，属于“健康知识普及行动系列”。通过菜小姐和饭先生姐弟二人的奇幻旅行去探寻世界，将天马行空的想象与人体科学及健康知识巧妙融合，幽默轻松，妙趣横生，好玩好懂。\n7大主题，7堂精彩的健康课。从最常接触的生理常识及生活习惯入手，包括好好吃饭、均衡饮食、认真刷牙、作息规律、讲卫生、爱整洁等生活习惯，以及消化、吸收、血液循环等人体知识，把抽象问题融入超有想象力的内容中，健康总动员，习惯早养成。#好书推荐 #儿童益智

75. 《吃出未来：从娃娃抓起的健康饮食秘籍，让孩子鲜活有力一辈子！

76. 全环境立德树人 | 悦读启智护成长泰安市多方联动开展儿童健康饮食主题活动

77. 绘本故事《蔬菜王国》：培养孩子的同理心，引导其学会关爱他人！

78. 【俏皮童话·绘本推荐】改掉挑食的坏习惯，今日绘本推荐：《了不起的蔬菜》

79. 向日葵读书会：科普绘本阅读《富含营养的蔬菜和水果》

80. 孩子不爱吃菜？解决这个世纪难题，你需要这套绘本，推荐《好吃的蔬菜》读书瞳领读

81. 认识蔬菜·健康主题绘本||《蔬菜医生》

82. 爱乐园爱阅馆第173期--《不吃豌豆的豌豆公主》

83. 【红幼苗·悦读绘本】第76期《多吃饭，长大个儿》

84. 对标《指南》！幼儿5大领域绘本推荐-健康篇|绘本推荐

85. 宝宝挑食不爱吃蔬菜？试试用“手指食物”激发兴趣，让娃主动吃！

86. 溪望课堂｜趣味手工《蔬菜作物》

87. 活动回顾 | “阅读蔬果奇缘·巧塑健康滋味”小灯塔亲子绘本阅读活动

88. 【活动报名】绘本阅读与创作：《一园青菜成了精》中文趣味课堂

89. 千万别强迫孩子吃饭！一个故事告别宝宝挑食

90. 文明实践邀你参与→娄东街道图书分馆“秋日收获”绘本亲子阅读活动

91. 多玩剪纸游戏，能锻炼宝宝的动手能力、手眼协调能力和专注力，锻炼手部进行动作，对写字的控笔能力也很有帮助。一共一百八十张剪纸，有动物、数字、汽车、蔬菜、水果等卡通有趣的图案，还带了两把安全剪刀，宝宝每次自己玩都可以玩很久。#儿童剪纸 #儿童剪纸手工 #手工剪纸 #儿童diy手工制作 #儿童动手能力训练

92. PDF绘本分享｜贝贝熊教你健康饮食🥗🍎

93. 幼儿园绘本故事PPT《筷子怪要吃蔬菜》。设计意图：通过这个教案，旨在帮助孩子们了解和认识蔬菜的重要性，培养他们对吃蔬菜的兴趣和意识，同时通过互动游戏增强他们的参与和学习效果。活动目标： 1. 学习蔬菜的种类和特点。 2. 了解筷子怪对蔬菜的不同看法，培养孩子对蔬菜的正面认知。 3. 培养孩子的口语表达、思考和互动能力。 4. 引发孩子对蔬菜的兴趣，促进他们主动选择蔬菜。活动重难点： 1. 引导孩子们表达自己对蔬菜的看法和喜好。 2. 帮助孩子们理解蔬菜的重要性和营养价值。活动准备： 1. 绘本故事的PPT。 2. 教学道具：塑料蔬菜模型。活动过程：一、导入：老师：大家好！今天我们要讲一个有关蔬菜的故事。在这个故事中，有一个特别的角色，它就是一双筷子。这双筷子有点特别，它不喜欢吃蔬菜。大家知道蔬菜是什么吗？蔬菜对我们的身体非常好，它们能帮助我们保持健康。那这个特别的筷子会发生什么呢？我们一起看看它会经历什么吧！ #幼儿园绘本 #绘本故事 #幼儿园绘本故事 #绘本PPT#幼儿园

94. 【幸福资讯】绘本故事分享活动——《一园青菜成了精》

95. 《挑食的弗雷达》绘本PPT电子版下载

96. 绘梦靖乐园 | 第23期——《好吃不好吃》绘本分享活动

97. 蔬菜除了吃？还可以用来做什么呢？画画？

孩子一见青菜就跑？用对绘本竟能让他主动爱上吃蔬菜

精选参考来源