半成品速食推荐

如果你有一个空气炸锅.那一定要囤半成品！!今天这期整理了一些我日常在囤的宝藏半成品，我真恨不得塞满整个冰箱。

1，美好酥炸平菇

空气炸锅180度15分钟，无需解冻，中途翻面。把蘑菇吃出肉的感觉！一定要加点辣椒粉吃，搭配yyds!

2，小胖子油条

空气炸锅200度6分钟，无需解冻，中途翻面。小油条，外脆内软，口感暄软有嚼劲，早餐搭配豆浆很nice。

3，膳食肠

空气炸锅200度15分钟，无需解冻。里面有好多蔬菜添加，肉质很紧实，看着就健康！石屏包浆豆腐空气炸锅180度10分钟，中间翻面。外皮脆脆的里面嫩嫩的，会爆浆的感觉，沾点辣椒面就和外面店里卖的没区别！

4，果蔬鲜虾饼

空气炸锅170度10分钟，无需解冻，需要翻面。里面有大颗的虾仁和蔬菜粒，吃起来鲜香鲜香的，热量也不高！解馋很OK

5，速冻章鱼丸

空气炸锅180度10-15分钟，无需解冻要翻面。吃不到外面的就来安排这个！里面有章鱼，面糊还挺入味的，懒人平替！(不过味道当然比不上自己做的）

6，沈阳QQ鸡架

空气炸锅200度20分钟，需要解冻中间翻面除了油一点其他OK！烤久一点就很香，骨头都会酥酥的，肉质也很嫩，便甜的口感。不喜欢甜口的慎入！

7，甘梅地瓜条

Q空气炸锅200度15分钟，无需解冻，需要翻面。趁热吃！外脆内嫩，一定要配上酸梅粉，每一口下去都很满足！