超简单,自制水果茶,健康又美味!
说到解暑清热,相信大部分人都会想起各种各样的凉茶。除了凉茶外,夏季还有哪些解暑的饮品呢?下面就为大家推荐几款自制的解暑饮品,自己在家也能做出好喝的饮料。


西瓜椰子水
夏天,少不了当季水果西瓜,生津解渴,而且甜度大水分大,加上富含大量营养元素的椰子水,怎么能不试试看呢?而且制作起来也非常简单,只要将西瓜榨汁过滤,与椰子水、青柠汁混合,冷藏后便能开喝,无需再加糖哦!原料也非常简单,适量无籽西瓜去皮、2盒250ml椰子水 、再来适量的新鲜的青柠汁即可。
再来个蜂蜜水果茶


原料:富士苹果1个、香梨1个、柠檬1个、金橘6-8个、茶包2个、纯净水1000ml、蜂蜜适量。
做法:将所有水果清洗干净,将苹果、香梨切小块,金橘对半切开,柠檬(去籽)切片;将红茶包放入锅中,倒入纯净水煮开,小火焖2分钟;关火放入所有水果,盖盖焖5分钟;稍放凉再加入适量蜂蜜调匀即可享用了。

最后来个经典水果茶
原料:百香果汁、袋泡红茶、适量西瓜、柠檬1个、大芒果一个、小青柑2个、蜂蜜适量
做法:杯中放茶包并冲入适量热水,浸泡茶包2分钟,拿掉,彻底晾凉,喜欢喝冰的可以选择冷泡茶,即凉开水浸泡茶包出味为止。往茶水中加百香果汁和蜂蜜。,尝一下甜度,满意时即可依次放进去去皮西瓜块儿,柠檬片,大块芒果,对半切开小青柑等。放冰箱浸泡半个小时,让百香果果汁和茶水融合后更好喝哦。
友友们看完以后是不是觉得都非常简单呢,喜欢的就赶紧来试试吧!

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