香甜苏式绿豆汤,夏日必备的清凉饮品
每到夏天,苏州地区家家户户有做绿豆汤来消暑的习惯。绿豆汤可不纯粹是绿豆制成。它是用绿豆,糯米,蜜枣,冬瓜糖。红丝绿丝,等各种原料搭配制作而成。吃起来有点甜,还有浓浓的薄荷味,汤水清彻透亮,看一眼就冰爽沁人,一口下肚能驱散暑气,幸福感直接拉满。这绝对是苏州人夏日里的最爱。有人甚至把它当晚饭吃。
当然主角就是绿豆了。绿豆是豆科植物绿豆的种子,别名青小豆(因其颜色青绿而得名)、菉豆、植豆等,在中国已有两千余年的栽培史。原产地在印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植,非洲、欧洲、美国也有少量种植,中国、缅甸等国是绿豆主要的出口国。我这次买的绿豆是产自山西汾阳。(惠寻品牌,感觉现在京东真是什么都打算自己做了,呵呵)这里海拔800-1500米,年日照时长2637小时,年降雨量467毫米, 典型温带季风气候 ,特别适宜绿豆类植物生长,所产绿豆,颗粒饱满,软糯沙甜,好煮易烂,采用轻度加工,保留绿豆形态及本味,据称还保留了胚芽, 浸泡可发芽。
首先把绿豆和糯米在清水里浸泡两个小时,然后放入蒸箱,蒸半个小时以上,当然时长是根据个人口感喜好不同,所以并不完全一致。如果你喜欢更软糯的感觉,就多蒸一会儿吧。蒸完后取出放凉后加入蜜枣、冬瓜糖、红丝、绿丝等原料放入大碗中,再倒入冰镇好的薄荷水。一碗苏式的绿豆汤就制作完成了。看,是不是很简单?心动不如行动,你赶快也试着做起来吧。
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