一文告诉你，运动爱好者如何选择适合自己的运动手表

写在前面

作为一名跑步爱好者，相信许多人在跑了一段时间之后都会开始注意提升自己的跑步装备，其中最重要的可能要数运动手表了。

对于我个人而言，运动手表不仅可以省去带手机的麻烦，还可以精确记录自己的各项跑步数据，根据跑步数据又可以制定更加科学合理的训练计划，从而不断提升自己的跑步水平。

跑步如此，其他运动自然也不例外，像徒步、登山、越野跑、骑行等运动爱好者也都会选择适合自己的运动手表。

下面本人总结了一篇关于如何选择运动手表的文章，希望能够帮助各位爱好运动的小伙伴们都能选到适合自己的运动手表。

一、运动手表知识浅析

1、运动手表行业知识

1868年，世界上诞生了第一块手表，是由百达翡丽制造给匈牙利的Koscowicz伯爵夫人的。59年后的1927年，在GPS还没有出现的情况下，诞生了世界上最早的“运动手表”——Plus Four腕上路线指引器，它能够帮助佩戴者识别从A到B的具体路线，当然，其所采用的不过是一个插槽式地图盒放置在手腕上，通过旋钮来手动调节要显示的内容。尽管这款无法显示时间的“手表”看起来非常简单，但它的功能也确实非常有针对性，同时用户完全不用考虑它的电池续航时间。

之后一直到1972年，世界上第一款真正意义上的运动手表才在美国诞生。1972年，美国知名手表品牌汉密尔顿（Hamilton）推出了世界上首款数字式电子手表Pulsar，Pulsar配备了一个LED显示屏，表面镀有一层18K黄金，查看时间时只需按一下机身上的按钮，当时售价为2100美元，基本上也算是天价了吧。

在此基础上，运动手表在上世纪八九十年代迎来了一波较大规模的热潮，许多厂商推出了各式各样的运动手表，虽然现在看来可能有些乏善可陈，但却代表了当时最新的技术研发和设计制造水平。也正由此，运动手表开始往更加细分的运动领域及智能化方向大踏步发展。

2、运动手表分类

虽然目前市场上的运动手表林林总总，但还是可以将其划分归类。一般来说，按照运动传感器类型大致可分为以下三类：计步运动手表、GPS运动手表和心率运动手表。

1.计步运动手表

计步运动手表其运动传感器是3D加速度传感器，可以感应人体运动时产生的三维运动加速度，从而记录单位时间内的步数，进而通过输入的步长来计算人体的运动速度、距离和体重等，以此来推算个人运动消耗的卡路里。

计步运动手表的运动传感器一般是整合在手表机芯内，但也有一些采用分离式传感器，会放置在鞋带、鞋底等所穿鞋的不同地方。计步运动手表的优点是计步准确，可以全天候使用，续航时间久，并可以存储数天的运动数据。

2.GPS运动手表

GPS运动手表是通过接受卫星位置信号来确定轨迹点，并且计算单位时间移动的距离，以此来推算移动的速度。位置信号的精确程度会受卫星信号的强弱和采样率的高低来决定。如果在户外活动的话，信号比较容易受到天气等环境因素的干扰。

GPS运动手表的优点是可以记录运动轨迹并同步到地图，但由于这类手表一般耗电量较大，所以手表电池均是充电电池。

3.心率运动手表

心率运动手表是利用感应人体的心动电流来测量人体的心率。

心率运动手表可以分为有胸带心率运动手表和无胸带心率运动手表（光电心率运动手表）两大类。

有胸带心率运动手表通过佩戴在胸口胸带上的传感器检测心跳并无线传递给手表并显示。由于直接放置在胸口上，其检测的准确性比较高，另外也可以实时测量心率，是被广泛运用的一种类型心率运动手表，但有些人会觉得佩戴心率带麻烦。

无胸带心率运动手表（光电心率运动手表）是通过光电感应表或者传感器采用心电图原理来检测心率，其特点是比较方便，但准确性要比有胸带心率手表要差。

当然，目前的运动手表基本上都已实现了上述三种运动手表的组合，基本上都集成了计步、GPS和心率这三项功能，并在此基础上还有其他更多功能上的延伸。

二、运动手表选购技巧和攻略

1、影响运动手表/智能手表选购的因素

1.手表重量

运动手表重量多在四五十克，也有部分只有二三十克，重量越轻，戴在手上越发轻盈，舒适度越高，尤其对于跑步游泳等需要不停摆臂的运动项目来说，手表越轻也可以适当减少运动负担。不过像登山表等其他对运动手表要求更高的运动项目来说，运动手表的重量也要更重一些。

2.表盘形状

现在通行的运动手表表盘形状可分为圆形和方形两种。

圆形表盘设计沿袭了传统手表的表盘形状，圆形轮廓让人感觉美观舒服，视觉上也会有一种熟悉亲近感。

与圆形表盘不同的方形表盘则是伴随智能手表兴起而出现的新型表盘形状设计，它是根据大量人体工学数据分析最后选出来的，笔直边框刚好与手掌关节处齐平，更好贴合手腕的架构设计，不会因为运动过程中的意外撞击而碰伤手腕，同时能更好的贴合手臂，没有突出的轮廓也不会影响手腕关节的活动。

3.屏显特性

在显示屏方面主要有两方面特点：一是彩色显示屏占主流，二是部分采用触摸屏。

目前运动手表的主流屏幕配置都是彩色显示屏，通过颜色为用户提供更为丰富的信息，显示屏表面材质一般主要分为蓝宝石玻璃、矿物质玻璃和合成玻璃三大类。

比起传统按键式操作，触摸屏的好处是操作更加方便，但耗电也会大一些，同时对于屏幕大小、点阵密度的要求也会比较高。

4.表带材质

和普通手表一样，运动手表的表带也有材质之分，如今市面上的运动手表表带材质大致可分为TPE、硅胶和TPU三种。

• 硅胶表带

硅胶表带具备良好的手感和防水性，并具有一定抗震性、抗冲击性。但由于硅胶质感偏厚，因此贴合性稍差，材质差的还容易沾灰、进灰，易油腻，另外款式也较少。

• TPU表带

TPU表带继承了TPU材质耐磨性高，耐刮弹性好，耐寒性突出，耐油耐水，耐霉菌，柔韧性好等特点。

• TPE表带

TPE表带手感柔软爽滑，比硅胶表带、TPU表带手感都要好，并具有良好的耐磨性，环保无毒，对人体皮肤不会产生过敏性。

5.续航时间

运动手表基本都采用锂电池，通过USB充电，品牌厂商也会在产品上清楚标示电池能效，充满状态下一般大约能续航十几个小时，平时训练肯定是足够了，但对于像超级铁人、100公里越野跑等长距离户外运动项目可能会不够用，尤其是在GPS和心率功能全开的情况下，还是比较耗电的。

6.防水等级

运动手表防水等级分为IPXX防水和ATM防水两种。

IPXX防水等级采用的是国际电工委员会（IEC）推荐的防护等级，防护等级标准中，“XX”是两位数字，第一位表示对固体的防护等级，也就是通常意义上的防尘等级，第二位表示对液体的防护等级，也就是通常意义上的防水等级。固体防护等级有7个等级，分别用数字0~6表示；液体防护等级有9个等级，分别用数字0~8表示。

运动手表日常防水或防泼溅选择IPX4或IPX5级防水的就行了，如果是潜水或游泳，建议最好选择IPX8最高等级防水，可于一定压力下长时间浸水。

ATM表示的是抗压值，这个压力值代表了手表在水下的抗压能力，然后使用抗压值来表示防水深度。抗压值一般是用“数字+ATM”来表示，数字越大防水性能越好，如5ATM表示50米防水，可用少量冷水擦拭，10ATM表示100米防水，可戴表进行洗车、淋浴等活动，但不可浸泡在水中，30ATM表示300米防水，可进行游泳，但只适用于浅泳，50ATM表示500米防水，可进行潜水。

需要注意的是，采用光电心率测量心率在水下功能会受影响，如果想要测量心率，建议选择心率带测量要更为准确。

7.心率测量方式

运动手表心率测量方式一般分为心率带测量和光电心率测量两种。

心率带测量与医院心电图的原理一致，这种方法也被称为「心电描记术（ECG）」。在心肌细胞处于静息状态下时，心肌细胞膜两侧存在由正负离子浓度差形成的电势差，随着心脏跳动，心肌细胞电势差迅速向0变化。

这过程被称为去极化，在此期间会产生微小的电压变化。如果在心脏任意两面放置2个电极，即可捕捉到其电压变化，并且会在心电图上显示。

心率带测量正是运用这种方式测量心率，佩戴心率带之后，两侧的电极片会负责捕捉心脏跳动时在皮肤表面引起的微小电学变化，这些小变化会被发送至心率表转化为当前我们看到的心率。

但由于这种测量方式需要佩戴心率带，稍显麻烦，因此目前更多采用的是光电心率测量的方式。

光电心率测量原理也被称为「光体积变化描记图法 (PPG)」，其是以光学的方式来测量脉搏的一种技术。我们都知道血液是红色的，所以会反射红光而吸收绿光。血液中含有血红素，而含氧量不同的血红素，吸收与反射光线的程度也会有差异。

动脉中的血流量也会随心脏收缩、舒张呈现周期性的规律变化。收缩时，血红素密度高，会吸收较多绿光；舒张时，血红素密度低，反射较多绿光。手表背后的LED光每秒会闪动数百次，根据反射光的强弱程度来计算出每分钟心跳的次数，也就是心率。

但是由于运动干扰方面的问题，光电心率测量的心率一般不太准确，另外还存在一定滞后性。但目前随着品牌厂商在技术方面的创新，光电心率测量心率准确性也有大幅提升，其中最具代表性的要数佳明GARMIN。

8.GPS精度及搜星速度

带有GPS定位功能的运动手表均内置有卫星传感器，通过接收地球外卫星信号来计算单位时间移动的距离，并推算移动的速度。位置信号的精确程度受卫星信号的强弱，采样率的高低来决定，采样用时越短，采样率越高。GPS再将记录运动的轨迹并同步到地图，这就涉及到搜星功能。搜星能力最好能在10s内完成，以保证高效的精准度，而对于日常导航辅助来说，搜星时间则可以放宽到30s。

9.网站及APP分析功能

各家运动手表都提供了网站或APP或网站和APP兼有的信息分析平台，用户可以将自己的运动记录上传到这些平台上，现在一般采用蓝牙直接上传到APP的方式的较多，非常方便，然后进行科学分析，可以让用户之后更有效率的运动，也能较好发挥运动手表的实际功能。APP是否好用和功能强大也成为许多人选择运动手表时的重要考虑因素。

10. 附加功能

除了上述主要功能之外，运动手表还有其他一些附加功能。

运动手表除了距离、配速、心率等基本功能之外，还会有步幅、步频、腾空高度、触地时间、最大摄氧量、恢复时间、心率区间、阈值设置、报警等附加功能，这也是许多进阶型跑者比较关注的。可以通过这些数据，及时调整自己的跑姿，步频等，训练更加科学，进行专项提高。

2、品牌代表运动手表推荐

1.宜准R6

• 手表重量：29g（不含表带）

• 屏幕类型：MIP半透半反屏

• 镜面类型：康宁大猩猩三代

• 操作方式：按钮

• 防水等级：5ATM

• 导航：GNSS全球卫星导航系统

• GPS续航/日常使用：12小时/21天

• 心率测量：光电心率测量

• 有无血氧功能：无

• 运动模式：跑步、骑行、室内运动等

• 附加功能：无

点评：宜准R6采用人体工学轻量化机身设计，MIP半透半反屏，康宁大猩猩玻璃镜面，混合模式定位引擎技术，为跑者提供计时、配速、距离、步幅等精准数据信息；静态续航21天，GPS模式续航12小时；全新升级心率模组，搭配3D弧形表底，实时精准心率监测；

全方位专业数据，包括跑步监测、健康监测及体能监测等，助力跑者成绩提升；评估跑者体能、搭建训练计划、评析训练效果、虚拟兔子陪跑功能等腕上教练，见证成绩突破；跑步、骑行、室内运动等多种运动模式。

2.AMAZFIT 跃我 T-Rex 2

• 手表重量：66.5g

• 表壳尺寸：47.1mm

• 屏幕材质：AMOLED

• 防水等级：10ATM

• 导航：全球五星双频（北斗、GPS、GLONASS、GALILEO、QZSS）

• 传感器：ABC传感器

• GPS续航/日常使用：26小时（精准模式）/24天（日常使用模式）

• 心率测量：PPG生物光学心率测量

• 有无血氧功能：有

• 运动模式：滑雪、登山、钓鱼等150+

• 附加功能：NFC地铁公交门禁卡、Zhifu宝、微xin等离线快捷支付

点评：AMAZFIT 跃我 T-Rex 2智能户外运动手表采用1.39英寸AMOLED屏幕，15项军规标准认证，-30℃低温环境可正常使用，100米防水，全球五星双频，支持轨迹导入、轨迹导航，实时轨迹显示，内置气压高度计；GPS精准模式下，26小时续航，均衡模式下，50小时续航，日常使用模式下，24天超长续航；

BioTracker3.0 PPG光学传感器，一键测量心率、血氧、压力等；支持滑雪、登山、钓鱼等150+运动模式，ExerSense 8种运动自动识别，实时监测心率、距离、速度和消耗热量等，支持第三方心率带；新增力量训练模式，智能识别卧推、哑铃飞鸟等25种动作类型；PeakBeats专业运动算法，呈现最大摄氧量VO₂max、运动负荷TL和运动效果TE等运动数据并科学评估训练效果及身体状态；支持悦跑圈、咕咚运动等第三方运动APP，300+城市NFC地铁和公交，模拟门禁卡；Zhi付宝/Wei信离线快捷支付。

AMAZFIT 跃我 T-Rex 2

3.佳明GARMIN Venu Sq2

• 手表重量：38g

• 屏幕类型：AMOLED

• 屏幕尺寸：1.41英寸

• 防水等级：5ATM

• GPS续航/智能模式：26小时/11天

• 心率测量：光电心率测量

• 运动模式：跑步、跑步、骑行、HIIT、瑜伽等

• 附加功能：NFC交通卡、离线支付、手机消息通知等；

点评：佳明GARMIN Venu Sq2采用1.41英寸AMOLED全彩屏，光学心率传感器GEN 4.0，准确测量心率，异常心率即时提醒；智能模式续航11天，健康快报、强度活动时间、身体年龄、水民分数等功能优化，关注日常生活点滴；进阶睡眠侦测、身体电量、全天候心率监测、脉搏血氧、压力分数等时刻守护健康；呼吸训练、久坐提醒、喝水记录、经期管理、孕期追踪等；步行、跑步、HIIT等多种室内外运动模式，可存储约500首歌曲（仅限音乐版），NFC 300+城市交通卡，支付宝、WX离线支付，手机消息通知等便捷功能；Garmin Connect、佳速度等Garmin APP一站式服务。

佳明GARMIN Venu Sq2

4.华为WATCH GT RUNNER

• 手表重量：约38.5g（不含表带）

• 操作方式：触控+按钮

• 防水等级：5ATM

• 导航：GPS、GLONASS、GALILEO、北斗、QZSS

• 传感器：气压计、指南针、TruSeen5.0+心率模组

• GPS续航/日常使用：20小时/14天

• 心率测量：TruSeen5.0+

• 有无血氧功能：有

• 运动模式：跑步、骑行、游泳、登山、徒步等

• 附加功能：接打电话、音乐播放、NFC公交门禁卡、天气、闹钟等；

点评：华为WATCH GT RUNNER为专业跑者设计，增强型复合纤维表壳搭配钛金属旋转表冠及超硬陶瓷表圈，造就38.5g超轻表体，专属定制数据化表盘，核心运动数据，一目了然，全新TruSeen5.0+心率模组，全天候心率精准监测；双频五星定位，搜星更快，定位更加精准；典型场景续航14天，双频五星GNSS模式续航20小时，HUAWEI Trusport科学运动体系，跑力指数评估，量化跑步能力，训练负荷评估，科学调整训练强度，训练建议，包括恢复时间、有氧/无氧训练训练压力、乳酸阈值等，帮助科学评定当前体能及训练状态，合理调整训练计划；个人专属智能跑步计划，腕上跑步私教，实时语音指导，跑步路线共享，精准轨迹导航等。

华为WATCH GT RUNNER

5.COROS高驰PACE2

• 手表重量：29g

• 镜面材质：矿物玻璃

• 屏幕类型：全反射记忆液晶

• 防水等级：5ATM

• 导航：GPS、GLONASS、Beidou

• 传感器：重力感应 传感器、电子罗盘、陀螺仪、气压式高度计、心率监测、温度计（内）、线性马达

• GPS续航/日常使用：30小时精准GPS/超长60小时/20天日常

• 心率测量：光电心率测量

• 有无血氧功能：无

• 运动模式：健身、跑步、跑步机、游泳等多种运动模式

• 附加功能：来电消息提醒、闹钟、秒表等

点评：COROS高驰PACE2仅重29g，5ATM（50米）防水，纤薄机身，精密旋钮，精准操控，GPS、GLONASS、Beidou三星定位，提供准确轨迹数据，GPS续航30小时，超长续航运动模式60小时，夜光模式，常亮柔光不刺眼，睡眠监测，不同运动，不同心率算法，健身、跑步、跑步机、游泳等多种运动模式，游泳、跑步和骑行实时运动数据，运动场模式，跑圈更精准；训练计划制定、分享导入与执行；百种训练动作库，可自由创建运动项目组合，力量训练，肌肉热图，均衡塑形，COROS营地，持续获取最新训练计划，测算最大摄氧量，评定体力等级，支持悦跑圈、咕咚、keep等第三方运动APP数据接入，来电消息提醒、闹钟、秒表、日出日落时间、指南针等日常便利功能。

COROS高驰PACE2

6.佳明GARMIN Forerunner 158

• 手表重量：37g

• 屏幕材质：MIP半透半反屏

• 防水等级：5ATM

• 操作方式：按键

• 导航：GPS、GLONASS、GALILEO

• GPS续航/日常使用：20小时/14天

• 心率测量：光电心率测量

• 有无血氧功能：无

• 运动模式：跑步、游泳、骑行、瑜伽、HIIT等

• 附加功能：短信、应用通知等信息提醒、音乐等

点评：佳明GARMIN Forerunner 158可看做是佳明GARMIN Forerunner 235的全新续作，重量为37g，半透半反MIP显示屏，快拆硅胶表带，按键式操作；智能模式续航14天，GPS模式续航20小时，都较235有不小提升；操场跑步模式，优化GPS轨迹，提供更准确的跑步距离和配速；

PacePro配速策略帮助找到适合自己的配速；Firstbeat analytics专业运动健康算法支持，通过身体电量、身体年龄、压力指数、女性健康追踪等，带来更真实的身体健康数据反馈；事故侦测、援助通知、LIVE TRACK等安全功能，运动更有保障；

内置跑步、游泳、骑行、普拉提、HIIT等多种运动模式，佳速度专业运动APP，专业运动数据记录，提供专属化运动指导；支持Keep、咕咚运动、悦跑圈等多种第三方运动APP，根据训练历史记录及日常健康数据，打造专属个性化每日训练课程；Connect IQ打造专属个性化表盘。

佳明GARMIN Forerunner 158

7.博能 polar Pacer Pro

• 手表重量：41g

• 手表直径：45mm

• 表圈材质：航天铝合金

• 镜面材质：康宁大猩猩玻璃镜面

• 屏幕材质：MIP半反屏

• 防水等级：5ATM（50米防水）

• 导航：GPS,GLONASS，Galileo，QZSS

• GPS续航/日常使用：35小时/7天

• 心率测量：光电心率测量

• 运动模式：跑步、越野跑、骑行、泳池游泳、铁人三项等

• 附加功能：手机智能通知、天气预报、音乐控制等

点评：博能 polar Pacer Pro跑者专业心率表采用斯堪的纳维亚北欧极简风设计，重量为41g，50米防水，可游泳泡热水澡，反射式MIP屏幕，强光下也清晰可见；7天超长续航，35小时标准训练模式续航，100小时训练省电模式续航；Polar Precision Prime极·精密心率传感器融合技术，多种实时心率显示，科学划分5心率区，锁定心率区，全天候心率追踪，睡眠心率变异（HRV）；

Running Power手腕型跑步功率，掌握合适跑步强度；Running Program跑步训练计划，专属心率跑法教练；支持GPS、GLONASS及Galileo全球卫星导航，提供准确速度、距离和路线数据，支持路线导入导出，返回起点、路线和海拔剖面图、线路指引；Hill Splitter智能坡道分析，Training Load Pro训练负荷专业版，压力、耐受力分析，精准卡路里计算，能量补给计划，夜间身体恢复，深呼吸指导，日常训练指导，130+运动模式，多运动项目组合，最大摄氧量评估，手机智能通知、天气预报、音乐控制等日常便捷功能，Polar Flow APP线上平台， 追踪和分析个人运动训练数据。

博能 polar Pacer Pro

8.佳明GARMIN Forerunner 255

• 手表重量：49g

• 屏幕材质：第三代康宁大猩猩玻璃

• 防水等级：5ATM

• 操作方式：按键

• 导航：GPS、北斗、GLONASS、GALILEO、QZSS

• GPS续航/日常使用：30小时/14天

• 心率测量：光电心率测量

• 运动模式：跑步、游泳、骑行、HIIT、越野跑等

• 附加功能：NFC、离线支付、赛事消息提醒等；

点评：佳明GARMIN Forerunner 255屏幕尺寸为1.3英寸，屏幕材质为第三代康宁大猩猩玻璃，手表重量为49g，纤维增强聚合物表身，轻量耐用；第四代心率传感器，心率监测更加准确；多频多星定位系统，轨迹定位更加精准；智能模式续航14天，GPS续航30小时，多星定位续航25小时；搭配佳明动态跑步传感器或心率带，获取实时跑步功率，快速掌握运动强度；

长期观察记录睡眠HRV，真切反应身体对各种压力适应性，更加有助安排训练；赛事助手，整合赛事关键信息；内置铁三模式，一键切换，完整记录铁三项目各项运动数据；支持跑步、骑行、游泳、HIIT、越野跑等室内外三十多种运动模式；结合动画指导，跟练结束生成肌肉热图，训练效果一目了然；支持NFC交通卡，支付宝、WX离线支付，抬腕即付；音乐版支持第三方音乐APP，同步歌单，可搭配无线蓝牙耳机收听；Garmin Connect和佳速度，Garmin APP一站式服务。另有尺寸更小的255S版，重量为39g，屏幕尺寸为1.1英寸。

佳明GARMIN Forerunner 255

9.佳明GARMIN Forerunner 265

• 屏幕类型：AMOLED

• 屏幕尺寸：1.3英寸

• 防水等级：5ATM

• 操作方式：触屏+按键

• 导航：GPS、北斗、GLONASS、GALILEO、QZSS

• GPS续航/日常使用：24小时/13天

• 心率测量：光电心率测量

• 运动模式：跑步、游泳、骑行、HIIT、越野跑等

• 附加功能：NFC交通卡、离线支付、音乐等；

点评：佳明GARMIN Forerunner 265专业跑步运动智能手表采用全新升级AMOLED全彩触屏，显示效果生动艳丽，触屏+按键，日常操作更加便捷；全新交互设计，融入动画效果，复杂数据直观展现；多频多星定位，导入Garmin全新SatIQ技术，进一步优化电力续航，GPS模式续航24小时，SatIQ模式续航18小时，智能模式续航15天；综合睡眠、HRV、恢复时间等生理数据而成训练准备程度，提供科学训练依据；

腕上跑步动态及功率，快速掌握跑步数据；自动测量并记录睡眠HRV，洞察身体压力，科学训练；整合赛事倒计时、天气、路线等关键信息，提供赛前一站式服务；Garmin专属算法，依靠大数据全天候侦测，守护健康；支持操场跑步、徒步、越野跑等室内外30+运动模式；NFC交通卡，WX离线支付，抬腕即付；音乐版支持第三方音乐APP，同步歌单，可搭配无线蓝牙耳机收听；Garmin Connect健康健身数据管理平台、佳速度专业运动APP等。（另有尺寸更小265S，屏幕尺寸为1.1英寸。）

佳明GARMIN Forerunner 265

10.佳明GARMIN Venu 2 Plus

• 手表重量：51g

• 屏幕类型：AMOLED

• 屏幕尺寸：1.3英寸

• 防水等级：5ATM

• 导航：GPS、GLONASS、GALILEO

• GPS续航/日常使用：24小时/9天

• 心率测量：光电心率测量

• 运动模式：跑步、游泳、骑行、HIIT、徒步等

• 附加功能：NFC交通卡、音乐、离线支付、手机消息通知等；

点评：佳明GARMIN Venu 2 Plus智能GPS运动腕表采用AMOLED炫彩触屏，光学心率传感器GEN 4.0，全天候心率监测，异常心率即时提醒；快速充电，更有电量管理，告别电量焦虑；蓝牙接打电话，一键唤醒语音助手，全新便捷功能；睡眠分数、睡眠建议、身体电量，时刻关心睡眠状况；压力分数、呼吸训练、久坐提醒、喝水记录等，直面职场挑战；健康快报、身体年龄、强度活动时间等，关注健康状况；

经期管理、孕期追踪，特殊时间，特殊呵护；丰富训练课程选择、自由定义训练步骤、腕上动画指导等专业训练指导；骑行、游泳、HIIT、瑜伽等室内外多种运动模式；佳速度APP，提供专属运动指导，并兼容keep、悦跑圈、咕咚运动等第三方运动APP；NFC 300+城市交通卡，可存储约650首歌曲，支付宝、WX离线支付，手机消息通知等便捷功能。

佳明GARMIN Venu 2 Plus

11.COROS高驰APEX 2

• 手表重量：约42g

• 手表直径：43mm（46mm为Pro版）

• 表圈材质：钛合金

• 镜面材质：蓝宝石镜面

• 防水等级：5ATM（50米防水）

• 操作方式：触控+按键

• GPS续航/日常使用：45小时/17天

• 心率测量：光电心率测量

• 有无血氧功能：有

• 运动模式：跑步、徒步、越野跑、登山、公开水域、骑行、泳池游泳、铁人三项等

• 附加功能：音乐播放、离线支付、来电提醒等。

点评：COROS高驰APEX 2户外运动手表采用1.2英寸触摸屏，钛合金面圈，蓝宝石镜面，5ATM防水，触控+旋钮操作，分别有43mm和46mm两种表径尺寸供选择；支持全星座定位系统，智能选择优势信号进行定位，天线性能大幅提升，信号更好更稳定，全新多传感器光电系统，心率血氧监测更准确，GPS标准模式续航45小时，全星座模式续航30小时，日常使用续航17天；

支持地图显示，可实现离线地图导航；支持HRV功能，了解疲劳恢复和精神压力状况，避免运动损伤；支持跑步、骑行、游泳、健身、越野跑、铁人三项等多种运动模式；肌肉热图，均衡塑形，力量训练，激发真正潜能；COROS EvoLab科学评估体能和训练管理；COROS TrainingHub训练管理平台，自动整合EvoLab运动体能数据，提供个性化训练建议；支持音乐播放、离线支付、来电消息提醒、闹钟秒表等。

COROS高驰APEX 2

12.佳明GARMIN ENDURO安夺2

• 手表重量：70g

• 镜面材质：合成蓝宝石太阳能镜面

• 表圈材质：DLC镀膜钛合金

• 屏幕材质：MIP触控屏

• 屏幕尺寸：1.4英寸

• 操作方式：触屏+按键

• 导航：GPS、北斗、GLONASS、GALILEO、QZSS

• GPS模式/智能模式：约150小时/约46天

• 心率测量：光电心率测量

• 运动模式：跑步、游泳、骑行、HIIT、越野跑等

• 附加功能：NFC、离线支付、音乐等；

点评：佳明GARMIN ENDURO安夺2超长续航户外运动腕表采用合成蓝宝石太阳能镜面，1.4英寸MIP触控屏，DLC镀膜钛合金表圈、表耳及后壳；军规标准打造，内置多种户外传感器，从容应对户外极端环境；多频多星定位，导入Garmin全新SatIQ技术，GPS最长续航可达714小时，时间模式续航550天；坡度调整配速，数值更真实；超马自动休息计时器，自动记录休息和比赛时段；VO2MAX最大摄氧量算法优化；路线点距离，快速了解补给站、急救站等；实时体力值，帮助调整配速；HRV状态、每日训练建议、训练准备程度等，赛前充分准备；

支持多种地图，位置一目了然，导航定位更简单；超40种室内运动模式，全程记录运动及生理数据；Garmin专属算法，依靠大数据全天候侦测，全天候心率监测、脉搏血氧、身体电量、压力追踪等，时刻守护身体健康；NFC 300+城市交通卡，支付宝、WX离线支付，第三方音乐APP；Garmin Connect和佳速度等Garmin APP一站式服务。

佳明GARMIN ENDURO 2安夺2

13.Garmin佳明Fenix7

• 手表重量：73g（旗舰/尊荣版）

• 屏幕材质：MIP

• 镜面材质：合成蓝宝石（旗舰/尊荣版）

• 操作方式：按键+触控

• 防水等级：10ATM

• 导航：GPS、GLONASS、GALILEO、北斗、QZSS

• 传感器：气压式高度计、温度传感器、陀螺仪、电子罗盘、加速度计等

• GPS续航/日常使用：73~289小时/22天

• 心率测量：Garmin Elevate腕式光学心率

• 有无血氧功能：有

• 运动模式：跑步、抱石、攀岩、徒步、越野跑、骑行等

• 附加功能：NFC交通卡、WX支付、支付宝、音乐、天气预报、世界时钟等；

点评：Garmin佳明Fenix7采用合成蓝宝石太阳能镜面，钛合金表圈、表耳及后壳，MIP触控屏，QuicFit快拆表带，太阳能科技2.0，智能模式续航22天，GPS模式续航73小时，双频多星模式续航26小时，经典五键+全新触屏操作，安全可靠，方便快捷，双频五星系统，进一步提升定位精度，ABC导航传感器，日出日落，路线导航，等高线图，适合多种户外探险活动，新增体力图表与路线点距离资讯，管理整场赛事体力，跟随路线引导，安全抵达终点；

跑步、骑行、游泳、登山、徒步等40多种运动模式，睡眠监测、脉搏血氧、最大摄氧量、压力追踪、身体电量、全天心率监测、女性健康追踪、补水追踪、呼吸监测等；NFC交通卡、WX和离线支付、音乐、智能通知、闹钟、日历等；Garmin Connect健康和健身数据管理平台，佳速度APP专业训练课程等。

Garmin佳明Fenix7

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