做好这些小细节，告别牙齿过敏烦恼！

写在开始:

相信每个人都有牙齿过敏的经历，当牙齿出现疼痛、冷热刺激等状况，都可以称为牙齿过敏的症状。牙齿过敏发病时，不但疼痛难耐，而且周期长，通常为一周到一月，所以牙齿过敏不但会影响人的健康，因为长时间处在疼痛的紧张状态，更会摧残人的精神意志！

牙齿过敏虽然让人烦恼，但是我们只要做好日常口腔卫生，保持牙齿清洁，就能大大降低牙齿过敏的几率。下面我就来分享一些洁牙小细节：

使用抗敏牙膏：

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日常使用抗敏药膏，不但可以清洁牙齿，抗敏药膏特有的针对牙齿过敏的配方，更能有效防止过敏的发生。在牙齿过敏发生的时候使用他，可以降低牙膏对牙齿的刺激，持续的使用对恢复有着很好的帮助。

使用电动牙刷：

飞利浦电动牙刷

经过专家的研究表明，不正确的刷牙方式和过短的刷牙时间，是造成牙齿过敏的重要原因之一。因为力度过重的刷牙，容易损伤牙齿，使牙齿出现裂缝。而过短的清洁时间，就无法有效的整体清理牙齿污垢，久而久之就出现过敏症状。

所以使用电动牙刷，就可以利用牙刷设置好的安全洁牙震动频率，来对牙齿进行清洁。电动牙刷设置好的刷牙时间和模式，也会提示你在相应的时长里完成刷牙，这样就可以解决刷牙力度，和时长问题，避免因为刷牙的问题，导致出现牙齿过敏。

使用冲牙器：

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虽然我们平时有养成按时刷牙的习惯，但是一些残留在深处的牙垢，是难以被牙刷清理掉的，久而久之牙垢就形成了牙结石，还会让牙齿表面变的腐败，这样牙齿过敏的风险就大大增加了。所以定期的使用冲牙器进行牙齿深层的清洁就尤为重要了，冲牙器产生的高频率的脉冲水柱，可以冲刷牙缝、牙齿盲区，带走残留污垢，让牙齿深层洁净。

总结：

预防牙齿过敏是任重道远的事情，只有每天做好了牙齿清洁维护，戒掉损坏牙齿的不良习惯，按时刷牙，用对牙膏，选对牙刷，定期深度洁牙，就能远离牙齿过敏烦恼。

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