铁人三项 篇二十八：CS豆豆袜，长距离奔跑下或许真能祝我一腿之力

跑步袜子一般很少推荐棉质的，吸汗后不太友好。夏天时候我一直穿各种颜色的lululemon，效果还是不错的，但是有一次在广州跑半马脚底也磨的很厉害就决定买豆豆袜。

T3适合44码，一次买两双，一黑一白。

主要是锦纶材质，排汗比较好。其实我跑步脚出汗不算多，打台球脚才出汗也不知是为什么

整体上，疙疙瘩瘩的

脚踝处的豆豆防止摩擦损伤，主要是越野跑下坡时候对脚踝冲击比较大。马拉松的话，因为竞速鞋内衣港宝所以这个部分必要性应该不大

脚底的豆豆防止脚底磨损

上脚之后没有特别明显感觉，没有地板袜或者毛巾袜厚，也没有压缩效果，所以穿起来平平。

跑了一个15km，有点冷，前2km脚冰凉，后来还可以，跑完还是比较轻松，没有磨损。

热身7km之后，跑了一个小的间歇跑，抓地力不错。

总结：

1.有人说装备是其次的，主要还是自身。这点确实没错，当年雅典士兵跑42的时候肯定没有现在的装备，贝克勒当年也没有，他们在他们特定的年代迸发最大的能量。我们穿一些装备的原因主要是保护自己，冬季训练还是以不受伤，多耐力为主

2.价格来说肯定不便宜（之前买的其实也不便宜），如果能穿的久一点还是可以的。