腰突侠侣的生活日常

腰突侠侣的生活日常

2020-07-22 16:00:00 46点赞 141收藏 32评论

人们都说,夫妻之间在一起生活久了,就会变得越来越像,无论是性格还是长相。

这话似乎有点道理,我亲眼见过同居之后一起膨胀起来的“瘦身男女”,也目睹过结婚数年眉眼之间似有似无的“夫妻相伴侣”。

可像我和我老婆这样相似的,我感觉是独一份:

我俩都有腰突——腰椎间盘突出症。

而且竟然都是同一个节段——腰5-骶1,难道这就是上天的安排?

腰突侠侣的生活日常

忽然觉得,去门诊看病的时候顺便找个对象也不错:

—美女,来看病啊?怎么了,你也腰突么?

—是啊,腰痛的厉害。

—好巧啊,我也是!你哪个节段?

—腰5-骶1

—天哪!巧了么这不是,巧了么这不是,我也是腰5-骶1

—哈哈,你也是啊。

—加个微信吧,以后多多交流治病经验


曾经以为,腰突离自己很遥远,电视上的膏药广告总在提醒我,这病是爸妈他们那一辈得的。

直到老婆一年前,突然说自己腰疼,到了医院检查,提示腰5/骶1椎间盘突出。

我忙前忙后,买来了一千多块钱的腰托,到处找同学打听,开药、卧床、理疗,好不容易好了一点。

一年之后,我在给狗洗澡的时候,突感腰部闪电样疼痛,腿都动不了了,心想坏事了,医院一查,果不其然,又是腰突。

混迹江湖,行不更名,坐不改姓,她是“小隆女”——椎间盘隆起,我是“杨脱”——椎间盘脱出。从此,我俩就过上了“腰突侠侣”的生活。

腰突侠侣的生活日常

腰突侠侣的腰突:左,小隆女;右,杨脱

“情花毒”

情花剧毒,因情而起,每当思念心上人,便会毒发,痛苦不已。

我和小隆女中的怕是“椎间盘退行性变”之毒,每当劳累或腰部损伤之时,都会毒发。

“椎间盘退行性变”之毒不像情花之毒,每个人都可能发生。随着年龄增大, 椎间盘也发生退行性变,纤维环和髓核含水量下降,纤维环出现裂隙,髓核突出,在劳损积累和外力作用下,椎间盘破裂,压迫神经,产生症状。

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“椎间盘退行性变”之毒

“椎间盘退行性变”之毒发作表现为腰背疼痛和坐骨神经痛。

小隆女腰背痛的厉害,每当发作之时,都弯不下腰,只得躺在床上,唤着“脱儿,脱儿,来给姑姑揉揉背”。

而我饱受这坐骨神经之痛,实属难以忍受,仿佛被那哪吒抽筋挖骨,一根筋痛,沿着我这臀部、大腿、小腿直到我的足跟,如万蚁蚀心、痛不可耐。

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万蚁蚀心之坐骨神经痛

“寒玉床”

《神雕侠侣》中,杨过和小龙女在古墓里有一张千年寒玉床,乃古墓派始祖林朝英以王重阳所赠极北苦寒之地数百丈坚冰之下挖出的寒玉制成,是修炼内功的极好工具。

作为“腰突侠侣”,一张合适的床是必备的。我俩没本事去南极弄个千年寒玉,只得买了个纯粹的硬板床,拆了床垫,简单地铺上一层床单。

深夜睡在床上,硌得生疼,没了暖和的床褥,寒气自地板传了上来,倒也符合这“寒冰床”的定义,不枉我俩这“腰突侠侣”的美名。

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小隆女:为了治疗腰突,我睡在了寒玉床上

“玉女心经”

《神雕侠侣》中,杨过和小龙女脱光了衣服,在千年寒冰床修炼玉女心经,传出了一段佳话。

我和小隆女在我们几百块的硬板床上也经常修炼自己的“玉女心经”。

到了午夜时分,我俩褪去衣衫,赤裸相见。

我捂热了手掌,滑向小隆女光滑的肌肤,找到熟悉的位置,轻轻揉捏起来,小隆女忍不住呻吟起来,

“对,就是这里,轻一点,轻一点~”

“哦,好舒服,好舒服,再往上一点,再往上一点。”

我不断地试探着最佳的位置,并试图以一种不引起痛楚的最佳力道按摩。

“诶呀!痛死了!干嘛呢你!”小隆女一脚把我踹飞,捂着自己的腰,“说了轻点,轻点,你他么听不见是吧?个傻X东西。”

“老婆,老婆,我错了,我这次注意。”我爬回床上,继续给老婆按摩腰部。

这就是腰突侠侣的“玉女心经”。

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腰突侠侣的“玉女心经”

“轻功水上漂”

“轻功水上漂”乃是裘千仞的一绝。

然而,我和小隆女并不会水上漂。

但这并不妨碍我俩去游泳池扑腾,也是听了这江湖郎中的话。说是游泳不增加腰椎的负担,还能修炼内功、凝聚真气(增强核心肌群的力量),有助于防止腰突之毒发。

小隆女只会蛙泳,两只大腿扑腾起来,还挺像那牛蛙游泳的样子。

天气凉了,我俩去扑腾的次数也少了许多。

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腰突患者的康复操:铁掌水上漂

“绝情丹”

治疗这情花剧毒的唯一药物就是绝情丹,可这绝情丹珍贵异常,只剩下一颗,害得杨过、小龙女饱受情花之苦。

和神雕侠侣相比,我们这一对腰突情侣可就幸运多了,治疗这“腰突”之毒,我们家中常备了各种“解药”。

“甲钴胺”,又称“维生素B12”,具有营养神经、修复损伤之功效;

“硫酸软骨素”,听起来虽像七巧化骨散一般,却可以促进椎间盘基质合成;

“西乐葆”,这选择性非甾体类抗炎药,才是救命的药物,可以化疼痛于无形,只是治标不治本,时间长了还会发作。

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腰突侠侣行走江湖的必备药

“尹志平”

喜欢《神雕侠侣》的人们,最无法接受的一点,恐怕就是尹志平夺去了小龙女的处子之身,人们恨不得将其千刀万剐,而他最终也付出了生命的代价。

对于腰突侠侣,我可不希望有“尹志平”的出现。

如果真有那一天,恐怕也是我的“椎间盘退行性变”之毒急剧加重之时,压迫我的马尾神经,出现“马尾综合征”。

马尾综合征是腰突之毒最可怕的一种:中央型的椎间盘突出可压迫马尾神经,出现括约肌功能障碍——大小便失禁,会阴区域麻木,还有男人最无法忍受的——阳痿。

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尹志平得了马尾综合征就没有那么多事了

“绝情谷底”

神雕侠侣最终的归宿是绝情谷底。

腰突侠侣最终的归宿很可能是长征骨科。

当“椎间盘退行性变”之毒不断加重,“绝情丹”和“玉女心经”都无效之际,就是我们腰突侠侣到“绝情谷底”开刀之时。

到时候,绝情谷谷主(脊柱外科主任)会切开我们的腰椎,进行椎间盘的摘除手术。

希望那一天不要到来。

毕竟,我还想继续练玉女心经。

完



本文经“我想逗乐这个闷闷的世界”授权转载,作者:唱不完的情歌,未经允许请勿转载。

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32评论

  • 精彩
  • 最新
  • 微博有个,锐博运动康复陈老师,讲了一些关于腰突康复的知识,我跟着做了一些动作,效果很不错
    腰突了就回不去了,只能通过康复锻炼来减少疼痛,使症状消失

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  • 腰脱就两个部位,腰4-腰5;腰5-腰骶。。。

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    任何椎间盘都可能突出,并不是只有这两个。腰部来说,腰3-腰4也是常见部位。

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  • 这行文,牛🐮

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  • 这就是境界***

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  • 我现在一发作神经痛到左大腿,痛的时候真是领教了武侠小说中分筋错骨手的厉害 [喜极而泣] [喜极而泣]

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  • 好巧,这两天正疼的死去活来的,🏥住了一周了,打赏一票先。

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  • 同腰突患者 [喜极而泣] [喜极而泣] [喜极而泣] [喜极而泣]

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  • 我也腰突,两处

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  • 我是腰3爆裂 腰1压缩 万幸的是没伤到神经

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  • 早起咳嗽突然就闪腰了,去医院医生就让多休息,连片子都不用拍,就怕是腰突前兆啊

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  • 你的药,收藏了。如果有接续进展,再来一部《射雕》

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  • 我是颈突加腰突,病发的时候只有自己最了解,其实这些病都是正常现象,仿佛在提醒我们:你衰老了,没必要跟时间做斗争,该老的时候就要服老,有的人到七老八十才会得这种病,有的人得得早,这就是不经常运动完成的衰老现象,手术后到底怎么样谁也不知道,总比疼死强吧……

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    年级轻轻一身病,随便问我怎么了,都不知道从哪个病讲起,一发作,就好几种病连锁反应出现,活着好辛苦。。。

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    犯病了多休息,这是人体衰老的正常现象,只是我们衰老的更快一点。

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  • 还以为有治了,*** [傻笑]

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  • 作为一个从骨子里就突出的人给你点赞!

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  • 第一次评论,牛蛙游戏那里把我鼻涕都笑出来了 [高兴]

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  • 一样,只能戴着护具运动

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  • 我去,写成软色文了……

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  • 你们家是不是 椅子或者床不合适,才会造就侠侣啊

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  • 看完了,最近几个月严重了,左腿酸麻了,只要不在床上腰就疼。没吃药,现在200斤,先节食到180左右吧!

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  • 没用,现在社会活动和工作的职业病,坐久了腰椎颈椎突出,站久了就是静脉曲张

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