春天,这糕点多给家人吃,增强免疫力助消化,尤其老人孩子多吃!

2020-03-21 18:12:00 0点赞 4收藏 0评论

图文 ∣ 小面姨

春天,这糕点多给家人吃,增强免疫力助消化,尤其老人孩子多吃!

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。转眼之间,春天来了,热爱美食的我每天工作都是围绕着食材、厨房和餐桌展开,每天尽心尽力为我深爱的家人做好一日三餐,虽然看上去很单调,但我乐在其中,深感美食给带给我们一家人的快乐要比什么都重要。展望未来,我又将别无先择的继续我的美食创作,继续围绕食材、厨房和餐桌周而复始的过好每一天。

春天,这糕点多给家人吃,增强免疫力助消化,尤其老人孩子多吃!

每年冬季,老公在农村的战友会给我们送来了自家种的南瓜,会保存到春天,儿子每年春季都喜欢吃我用南瓜做的糕点,孩子们都喜欢吃甜食,儿子当然也不例外,每次做的时候,我会在南瓜糕点里多加一些糖,让它更加香甜可口。每次做出来,儿子都抢着吃。所以每年春季,我会隔三差五的做一次,以满足儿子的口味。南瓜糕点简单容易做,吃了之后又很开胃,不上火,能去燥去火,真是两全其美啊!不但口感好,也能补钙助消化,儿子越吃体格越好。

春天,这糕点多给家人吃,增强免疫力助消化,尤其老人孩子多吃!

马上清明节了,就用继续南瓜来做一个糕点吧!南瓜含有丰富的维生素B、维生素C、胡萝卜素等成分,营养价值非常丰富,常吃可以健脾、护肝、南瓜有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫化痰,清热解毒,治虚寒,润肺止咳,防癌。可预防皮肤粗糙或感冒,大人孩子吃都棒棒的,前几天逛菜场看大家都纷纷购买小南瓜,我也凑过去瞧了瞧,原来是小南瓜有在搞活动,每斤才2.5块钱,这种小南瓜很少见到,上次买的时候5块钱,买回来蒸着吃特别软绵香甜,瓜皮都能吃,这么优惠的活动也凑热闹买几个回家,趁机做款小甜点。天冷了,这糕点多给家人吃,增强免疫力,还助消化,尤其老人孩子多吃。现在我把这个做法分享给大家,喜欢的朋友可以做起来了。

春天,这糕点多给家人吃,增强免疫力助消化,尤其老人孩子多吃!

南瓜糕点

春天,这糕点多给家人吃,增强免疫力助消化,尤其老人孩子多吃!

小南瓜1个  面粉1小碗  瓜子  花生碎少量

春天,这糕点多给家人吃,增强免疫力助消化,尤其老人孩子多吃!

1、1小碗面粉、2个小南瓜。

春天,这糕点多给家人吃,增强免疫力助消化,尤其老人孩子多吃!

2、 小南瓜洗干净。

春天,这糕点多给家人吃,增强免疫力助消化,尤其老人孩子多吃!

3、放入锅蒸大火蒸熟。

春天,这糕点多给家人吃,增强免疫力助消化,尤其老人孩子多吃!

4、准备少许熟瓜子仁,花生碎。

春天,这糕点多给家人吃,增强免疫力助消化,尤其老人孩子多吃!

5、蒸熟后把南瓜过压成泥,加入瓜子仁,花生碎拌匀。

春天,这糕点多给家人吃,增强免疫力助消化,尤其老人孩子多吃!

6、加入面粉拌匀。

春天,这糕点多给家人吃,增强免疫力助消化,尤其老人孩子多吃!

7、加适量的清搅拌成面糊,稍稠点的面糊。

春天,这糕点多给家人吃,增强免疫力助消化,尤其老人孩子多吃!

8、 容器抹点玉米油,把南瓜糊倒入容器中抹平。

春天,这糕点多给家人吃,增强免疫力助消化,尤其老人孩子多吃!

9、放入蒸锅中,水开后上汽,蒸30分钟就好了。

春天,这糕点多给家人吃,增强免疫力助消化,尤其老人孩子多吃!

10、放稍凉后倒扣脱模,切小块装盘。

春天,这糕点多给家人吃,增强免疫力助消化,尤其老人孩子多吃!

11、香甜软滑,吃上都停不了嘴,好吃还好消化,老人孩子都爱吃。

春天,这糕点多给家人吃,增强免疫力助消化,尤其老人孩子多吃!

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。以上菜谱就是今天我要跟小伙伴们分享做南瓜糕点的全过程,如果你对这个食谱有什么意见的话请多分享指导,留下你宝贵的意见;同样的食材,如果你有其它不同的烹饪秘诀,也欢迎留言和大家一起分享,要是你喜欢这道美食菜谱的话,收藏,分享,留言,关注和点赞,我们一起体验美食生活,有你的关注就是对小面姨最大的激励和鞭策,我会做的更好。

展开 收起

Mr.Seafood 京鲜生 车厘子 J级 单果26-28mm 5kg 礼盒装

Mr.Seafood 京鲜生 车厘子 J级 单果26-28mm 5kg 礼盒装

暂无报价

京觅 智利 车厘子 JJ级 单果果径28-30mm 5kg 礼盒装

京觅 智利 车厘子 JJ级 单果果径28-30mm 5kg 礼盒装

暂无报价

桂青源 可生食鲜鸡蛋 30枚 1.5kg 礼盒装

桂青源 可生食鲜鸡蛋 30枚 1.5kg 礼盒装

37.8元起

京百味 临安春笋新鲜现挖雷笋 4.8斤

京百味 临安春笋新鲜现挖雷笋 4.8斤

28.9元起

云南蓝莓 12盒 约125g/盒 15mm+ 新鲜水果礼盒 源头直发 包邮

云南蓝莓 12盒 约125g/盒 15mm+ 新鲜水果礼盒 源头直发 包邮

99.9元起

京觅 金枕头榴莲果肉 300g

京觅 金枕头榴莲果肉 300g

41.93元起

安慕希 香草味 205gx10盒x1箱

安慕希 香草味 205gx10盒x1箱

30.9元起

One's Member 安格斯 M3牛腱子 1kg

One's Member 安格斯 M3牛腱子 1kg

69.5元起

Mr.Seafood 京鲜生 海南老树贵妃芒 5斤 单果100g起

Mr.Seafood 京鲜生 海南老树贵妃芒 5斤 单果100g起

16.9元起

Goodfarmer 佳农 金枕冻榴莲 250g

Goodfarmer 佳农 金枕冻榴莲 250g

33.94元起

农夫好牛 M3级原切谷饲安格斯上脑牛排200g

农夫好牛 M3级原切谷饲安格斯上脑牛排200g

49.9元起

鲜京采 原切牛腱子 2kg

鲜京采 原切牛腱子 2kg

105.74元起

HITOMORROW 大希地 动物黄油 丝绒原味 400g

HITOMORROW 大希地 动物黄油 丝绒原味 400g

16.9元起

黄天鹅 可生食鲜鸡蛋

黄天鹅 可生食鲜鸡蛋

28.9元起

pure source 天顺源 法式肩排 500g

pure source 天顺源 法式肩排 500g

39元起

美加佳 丹麦熟冻北极甜虾腹籽 净重1.5kg

美加佳 丹麦熟冻北极甜虾腹籽 净重1.5kg

79元起
0评论

当前文章无评论,是时候发表评论了
提示信息

取消
确认
评论举报

相关好价推荐
查看更多好价

相关文章推荐

更多精彩文章
更多精彩文章
最新文章 热门文章
4
扫一下,分享更方便,购买更轻松