似乎是智能手环界的水桶机,荣耀手环4标准版一百天使用体验

2019-03-21 10:11:00 30点赞 22收藏 25评论

写在前面

我使用手机习惯将声音调节至静音模式,只开启震动提醒。这样可以最大限度地避免手机响铃影响到其他人。当然,这样的设置也带来了一些坏处。很多时候手机的震动提醒并不是每次都可以感受得到,这样就会导致自己漏掉一些关键信息。为了解决这个问题,具备智能提醒功能的可穿戴设备,就成了我必备的装备。

我一直有跑步的习惯,之前用iPhone SE的时候,搭配佳明FR235使用。既可以当作跑表记录跑步轨迹和心率,又可以在日常生活中辅助手机及时有效地提醒我各种来点和讯息。iPhone加佳明FR235的组合我用了一年多,一直很稳定。直到我后来因为想要大屏幕手机,抛弃了iPhone,换成了荣耀手机。无论我怎么设置,无论我如何连接,荣耀手机上收到的消息死活无法推送到佳明FR235手表上。这就是安卓手机的碎片化问题了。不得已,我只能再买一个手环,弥补智能提醒这块功能的缺失了。

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选择手环的时候,为了能让手环有更好的兼容性以稳定运行,我会优先考虑华为系的手环/手表。荣耀手机也内置了”运动健康”App,可以添加华为/荣耀的手环/手表,不容额外安装App。只是为了使用智能提醒功能,我也没必要买太贵的。乘坐地铁我习惯用”Metro大都会”,NFC版的就不在考虑范围了。于是,具备触控功能,而且是彩屏的荣耀手环4标准版就成了我最好的选择。
 

荣耀手环4 标准版 AMOLED彩屏触控 50米防水+泳姿识别 实时心率检测 科学睡眠 适配安卓&iOS 智能运动 陨石黑189元京东去购买

 


伪开箱

为了获得更快的物流体验和更好的售后服务,手环购买于荣耀京东自营旗舰店。因为这个手环已经用了100多天了,所以只能来一次伪开箱了。

我购买的是荣耀手环4标准版陨石黑,并没有购买NFC版。蓝色的外包装还算精致,把产品的特色功能都介绍了一遍。

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打开包装,里面除了手环本身,还有充电底座,充电线,以及产品说明书/保修卡。

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充电线就是普通的Micro USB线,长度很短。线的颜色是白色的,和充电底座的配色不搭配,要是换成黑色的就好了。

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充电底座将Micro USB接口转换成可以供手环充电的两点圆针。目前许多手环/手表都采用类似的充电接口方案,只不过标准还不统一。如果充电器丢失或者忘带充电器,就没法及时给手环充电了。

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手环机身尺寸为43 mm × 17.2 mm × 11.5 mm,机身重量23g,整体看来还算小巧和轻便。

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手环表带采用亲肤的硅胶材质,在冬天的长时间佩戴体验还算舒适。但是到了夏天,估计也会不可避免地会觉得闷热。

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表带和机身采用卡扣连接,只需要将两个卡扣拔掉,就可以很轻松地拆掉表带了。如果有需要,可以将表带更换成自己喜欢的配色。

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这款手环硬件外观上最大的亮点应该就是那块支持触控的AMOLED彩屏了。一般来说,选择双色屏的手环价格更便宜,也能获得一样的功能体验。但是,彩色的屏幕看起来颜值更好一些,我愿意为了颜值多花点钱。

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机身的正面除了屏幕外,还有一个圆形的触摸键。正常情况下,可以使用这个触摸键点亮屏幕。

机身背面正中央是心率传感器。作为手环最重要的部件之一,荣耀手环4采用了六轴惯性传感器、分离式PPG心率计、红外光佩戴检测传感器。六轴惯性传感器是监测手腕的空间位移,可以依靠这个传感器监测运动模式。后两种传感器则是用于监测心率。具体这颗传感器的表现如何,下面的环节会进行简单的测试。

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机身背面下部的两个圆点是充电接口,将这两个圆形接口对准充电底座上的相应接口,然后将卡扣按下扣牢,手环就会进入充电状态。如果手环处于关机状态,只能通过充电进行开机。

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这款手环支持50米级别防水,游泳、淋雨、洗手的时候,都可以放心佩戴。直接用水冲洗手环也没有什么问题。

以上就是伪开箱的全部内容。

功能体验

虽然这个手环已经使用了三个月以上了,但是大部分时候我只关心它的智能提醒的功能。借着这次测评的机会,我又进一步体验了手环的其他常用功能。从功能的覆盖面来看,这款手环所具备的能力可谓面面俱到了。除了最基本的心率检测、睡眠监测、运动锻炼、智能提醒这些基本功能外,手环还支持支付宝离线支付、智能家居联动、遥控拍照等特色功能。部分特色功能需要华为自家的EMUI支持,甚至有些功能可能还比较鸡肋,但是功能嘛,自然是越多越好啦。下面,就对这款荣耀手环4做一个尽量全面的功能体验测评。

佩戴效果

我人比较瘦,手腕也比较细,戴上手环后的效果如下图所使。

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我的佳明FR235佩戴效果如下图,个头上235明显大了许多。

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这种硅胶材质的表环应该属于消耗品,我的佳明FR235的表环就断裂了。还好万能的淘宝可以买到一些不完美的替代品。不出意外,这个荣耀手环4的表环断裂应该只是时间问题。

我以前也有过很长时间小米手环的佩戴经历。无论手环/手表的表带设计的多么透气,到了炎热的夏天都无可避免地会觉得不舒服。对于爱出汗的人来说,感受应该更为深刻。

屏幕显示

荣耀手环4拥有一块0.95寸的AMOLED彩屏,分辨率是240像素×120像素。虽然也有肉眼可见的锯齿,但是放到手环这种设备上,显示效果算是不错了。屏幕的可视角度也有着较好的表现,而且在阳光下观看屏幕依然清晰可见。

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屏幕可以设置亮度等级,一共有三档可调。一般情况下,使用二挡亮度即可。

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在主界面下,通过上滑屏幕和下滑屏幕,可以切换不同的菜单选项。点击屏幕菜单可以完成选中操作。从屏幕左侧向右侧划入可以返回上级菜单。基本上以上几种操作几乎就是手环屏幕上所有的交互行为了。

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手环可以更换表盘,只是目前可以更换的表盘只有四种,数量比较少。希望以后能够加入更多表盘。

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续航

荣耀手环4的电池容量是100mAh。整个手环最为耗电的部件除了屏幕,应该就是心率传感器了。因此,是否开启科学睡眠功能和连续心率测量功能,会对手环的续航时间产生直接影响。因为这两个功能的实现依赖于心率传感器。

根据官方测量数据:开启科学睡眠功能,开启连续心率测量功能,续航时间为6天;开启科学睡眠功能,关闭连续心率测量功能,续航时间9天;关闭科学睡眠功能,关闭连续心率测量功能,续航时间为14天;

当然,这些只是理论数据,跟用户的实际使用情况会有一定的差别。根据我实际使用的感受,两个功能都开启的话,续航时间大概有4天多,两个功能都关闭的话,续航时间大概有8天多。以上只是印象中的数值,可能不准确。但是依然和官方宣称的时间有较大的出入。充满电后,我用了三天多,开启连续心率测和科学睡眠,中间跑了一次步,电池电量剩余如下图,只有20%了。

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和我的佳明FR35的续航时间差的远了,当然它们也不在一个价位上。

心率监测

荣耀手环4采用全新第三代HUAWEI TruSeen心率技术,专业光学器件和处理芯片,AI助力算法模型,心率更准。

上面这段文字是官方的宣传语,其实几乎所有的带心率监测功能的手环产品,都在用一些普通消费者看不懂的似乎很高大上的专业名词,宣称自家的心率检测有多准确。然而,对于大多数用户来说,并没有一种便捷的方法去验证手环的心率检测是否准确。其实,我们大可不必太过在意心率数值的绝对值是否准确,只需要关注相对值就行。

比如,我们在身体正常的状态下,使用手环长期测量心率,会有一个相对稳定的参考值。如果什么时候这个你测量出的心率相对这个参考值有较大的起伏,就可以引起重视了。对于我来说,更常见的情况是在跑步运动的过程中,在身体能够承受的且较为舒适的运动强度下,会有一个相对稳定的心率参考值。我们可以依据这个参考率,以测量出的心率为度量指标,适当调节运动强度。综上,就是我所说的关注相对值。

由于没有专业的心率测量设备作为参照物。我只能使用佳明FR235测量心率,并和荣耀手环4在相同条件下的测量结果作为对比。这种对比并不是为了说明谁的心率更为准确,只是看一下他们的测量结果有多大差异罢了。

我日常生活中,佳明FR235和荣耀手环4都是同时使用,并分别佩戴于左右手上的。由于两个设备我都开启了全天心率监测,因此,还可以观察一下两者的心率测量曲线,如下图所示。

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上图为荣耀手环的结果,下图为佳明手环的结果,从曲线上可以看出,两者的心率趋势基本一致,测量出来的心率范围基本相同,但是静息心率有所不同。

光学心率传感器由于检测原理的限制,有可能会出现测量物非人体的情况下,也有心率读数的情况。这点缺陷也常常被小白作为槽点,盲目地喷设备的心率传感器有问题。那么这款荣耀手环4在非正常情况下进行心率测量的表现如何呢?首先,我先取下手环,开启心率监测,手环马上提示我”请戴好手环再测一次”。看来手环可以准确地识别出了我是否有带手环。接着,我将手环套在一卷卫生纸上,开启心率检测,依然会提示我”请戴好手环再测一次”。不甘心的我将手环套在了枕头上,终于手环的心率检测有数值了。其实这种测试并没有太大意义,只要手环能正确识别处是否佩戴手环就足够了。

科学睡眠

心率传感器除了监测心率外,还担任着睡眠监测的重任。科学睡眠也是荣耀手环4重点宣传的功能亮点之一。

荣耀手环4采用了HUAWEI TruSleep™睡眠检测技术,该技术是荣耀实验室与哈佛医学院CDB中心深度合作的结果,已在国内三甲医院进行临床对比验证.临床证明荣耀手环4能够呈现8种睡眠检测数据(包括浅睡、深睡、REM快速眼动和清醒),识别6种问题,给出上百条睡眠改善建议。

对于我来说,我只能大致判断睡眠监测的入睡时间和醒来时间是否准确,对于深度睡眠时间和浅度睡眠时间,我就没法判断了。下面就随机选取几个睡眠监测的数据曲线,佳明FR235当然也有睡眠监测功能,选区同一时间的监测结果作为对比。

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只看入睡时间和醒来时间的话,我认为荣耀手环的测量结果更准确一些。而且荣耀手环除了测量睡眠数据,还会根据你的睡眠质量打分,并给出一些意见。看来对于睡眠监测这个功能荣耀手环确实是有所作为的,佳明在这块功能上似乎一直比较弱。

运动锻炼

荣耀手环4一共支持户外跑步、室内跑步、户外步行、户外骑行、室内单车、自由训练、泳池游泳七种运动模式。由于荣耀手环4没有内置独立的GPS模块,因此一些户外运动的轨迹记录要依靠手机的GPS模块。在运动锻炼的过程中,荣耀手环4主要依靠六轴惯性传感器和心率传感器完成一些功能和数据记录。

借助于六轴惯性传感器,手环可以支持泳姿识别。我打开游泳模式后,试着作出游泳的姿势,手环上确实能够记录一些数值。游泳模式下,我用跑步的姿势运动,手环上的数值不会有改变。因此这款手环似乎确实能够识别出游泳姿势,不过实际体验中,识别的准确率就不太好说了。

利用心率传感器,运动过程中用户可以查看实时心率。通过设置心率区间作为配合,调整运动节奏,使得锻炼更加科学合理和有效。

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我平时的运动就是跑步,所以就跑上五公里,看一下跑步的数据,并跟佳明FR235的数据进行简单的对比。

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说实话,通过这次跑步,让我对荣耀手环4的心率传感器的表现感到很意外。我没想到跑步过程中,两款设备的心率数据如此相似。即使我加速跑,心率短时间内上升,两款设备的心率传感器都能很快做出反应。从实际数据可以看看出来,两款设备测量出来的平均心率是一样的,只是最高心率有些差别。但作为一款运动手环,荣耀手环4的表现还是有不足之处的。首先,运动轨迹存在一定明显的偏移,当然这是手机的问题,毕竟这款手环没有独立的GPS模块。其次,跑步过程中,配速的计算不是依据实际跑步轨迹,而实根据手臂的摆动频率,这就会造成配速数据几乎没有什么参考意义。

智能提醒

智能提醒功能是我购买这款荣耀手环4的最主要的原因,也是一款手环最基本的功能之一。荣耀手环4可以支持系统中所有应用的消息通知,具体可以在运动健康App中选择。

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消息通知提醒的时候,手环会震动并可以在屏幕上显示文字。经过我实际测试,荣耀手环4单屏最多显示40个汉字,每行5个汉字,一共8行。消息过长时,可以通过上滑屏幕以显示更多文字。但是,最多也只能显示54个汉字,也就是11行,剩下的内容会以”…”代替。

在运动健康App中选择接收系统”时钟”应用的消息通知后,系统设置的闹钟也会在手环上同步震动提醒。短按手环上的圆形触摸键,可以延后10分钟再次响铃,长按手环上的圆形触摸,可以直接关闭闹钟。这个功能对我来说比较实用,闹钟响起的时候,就不用拿出手机操作了。

手环的智能提醒功能在大部分时候都能够稳定地工作,但是偶尔也会出现无法有效提醒的情况。一般重新开关下蓝牙就可以解决。相比之下,我之前用iPhone加佳明235的时候,提醒功能简直稳如狗。

支付宝离线支付

荣耀手环4还支持支付宝离线支付功能。注意第一次绑定的时候一定要存点钱,否则后面没法充钱的。
这个支付宝离线支付功能我并没有开启使用,原因有三:

1.不能使用信用卡支付,我的支付宝中余额不多,基本都是信用卡支付。
2.手环丢失的情况下,使用手环支付没有安全验证,可能造成财产损失。
3.手环的屏幕比较小,二维码显示区域有限,支付的时候可能有些设备无法识别。

目前几乎人人都是手机不离身的,所以手环的离线支付功能用处并不大。

智能家居联动

这款荣耀手环4还可以和支持华为HiLink的智能家居进行联动。联动的场景只有入睡和清醒两个。

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刚好前段时间我买了一台支持华为HiLink的欧普读写台灯。所以我就可以添加如下场景的智能家居联动:荣耀手环4检测到入睡20分钟后,关闭欧普读写台灯。

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配置好之后,等我入睡后,开启的台灯就会自动关闭了。不过正常情况下,我还是喜欢关灯后再睡觉。如果入睡后的场景联动空调等其他智能家居设备,可能会更实用一些。这个功能有个不足的地方,就是没法设置入睡后触发联动的时间,只能是入睡后20分钟。这样的设定就不够灵活了,也限制了更多应用场景。

总结

虽然我只是为了智能提醒才购买的这款荣耀手环4,但是通过这次测评,我全面深入地使用了之前没有用过的许多功能,让我对这款手环有了新的认识。下面,对本次测评做个简单的总结

荣耀手环4的屏幕显示效果很不错。
续航时间达不到官方宣称的时长。
心率检测和睡眠监测的准确性也令我印象深刻。
支持的运动模式众多,但是跑步的时候,我依然选择更为专业的佳明FR235。
智能提醒功能虽然有时不够稳定,但整体上体验还不错。
支付宝离线支付的功能有些鸡肋,智能家居联动的功能还不够完善,但是作为非主要功能,我可以选择不用。

我是因为手机是荣耀手机,所以才会选择这款荣耀手环4。这款手环的表现基本上也对得起199的定价。不过,如果下次还有机会,我会选择iPhone,只戴一个表。

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