闲话鞋垫-SOFSOLE舒足速乐 ATHLETE跑步鞋垫评测

在日常的跑步运动中，大部分人（尤其是张大妈的常客）应该已经发现一双高科技跑鞋的重要性，但是，除去wave、Gel这样高大上的科技，被绝大部分人忽视的鞋垫更是一双跑鞋不可分割的部分。

一、鞋垫知识

作为与整个脚底接触的part，鞋垫直接提供了缓震、防滑、包裹、排汗等与脚的舒适性息息相关的特性。而作为一个断断续续通过慢跑减肥的大体重“器材党”，对鞋垫这种东西，我的看法非常简单：

决定一双鞋垫优劣的三大因素是：材质、厚度和设计。

常见运动鞋垫材质分类：

EVA（乙烯-醋酸乙烯共聚物）：听起来很高大上，其实就是这东西:

穿过Air Jordan、new balance 574等普通篮球鞋、板鞋、复古鞋的朋友，相信一定会对自带的鞋垫记忆深刻。没错，这种日常最常见的鞋垫都是EVA材质的。刚开始穿着时非常柔软，但时间稍长，不透气不说，如果跑步，一周就可以把厚厚的鞋垫跑成一张“纸”。真正为跑步设计的跑鞋，不会采用这种容易塌陷的材质。

PU（聚氨基甲酸酯）：

部分篮球鞋（比如rose）常见的鞋垫，优点是不易塌陷、缓震性能尚可。缺点是重、透气性一般。本次主角的主体部分采用该材质。

硅胶：
说到硅胶，这个种类就五花八门了。Asics引以为傲的Gel科技也是硅胶的一种。常用于鞋垫的硅胶是这样的：

至于用做鞋垫的感觉，你可以想象一下硅胶鼠标垫（或者女朋友的胸 ）。柔软！非常柔软！踩上去是很Q的感觉。缺点也显而易见，重、几乎没有支撑作用，也不透气（可以通过开孔透气）。

Ortholite

鞋垫界的黑科技，LZ接触到的ASICS跑鞋自带鞋垫均为此材质。材质特性类似高密度海绵，轻质、吸水、透气、缓震、保持度高...请原谅LZ个人对Ortholite的无比狂热，作为Asics的铁杆粉丝，如果有三分之一的狂热属于Gel缓震胶，那一定还有三分之一的狂热属于Ortholite鞋垫（-另外三分之一是什么？-不知道）。

至于鞋垫厚度，只要不是小厂偷工减料的山寨鞋几乎都没有什么问题。5mm是一般鞋垫的理想厚度，太薄容易影响缓震，太厚则容易影响支撑。

而设计则体现在两点：1. 结构设计；2.和鞋的贴合度。第二点没什么可说，毕竟什么第三方鞋垫都肯定不如鞋子自带的鞋垫更贴合。由于以上说到的各材料的特性区别，许多“科技鞋垫”都采用多种材料组合的方式实现整体性能（当然还包括价格）的提升。

二、SOFSOLE舒足速乐 ATHLETE跑步鞋垫开箱

以上是关于鞋垫我的部分认识，欢迎大家讨论。下面介绍今天的主角：

收到货时是这样的：

箱子已经压扁：

同时附赠了说明书一张，介绍了产品的特性和厂家的产品线：

具体信息可以参见产品官网：https://www.yangchengsports.com/xinzhixuan.aspx

箱子上说这款产品是2015北马官方指定运动鞋垫，但是，我的担心在拿到这个箱子的一瞬间就产生了：作为一个跑步（甚至强调马拉松这一点）用鞋垫，它太沉了。而后面的称重部分，也证明了我的担心。

三、称重

由于这款鞋垫上手重得怪异，我决定和身边的几款鞋垫对比称重一下，顺便附上几双跑鞋的重量：

附表：

可以看见，Sofsole鞋垫达到了惊人的单只70g，也就是说，如果把现有的Kayano20鞋垫替换为Sofsole，两只鞋共增重90g。而常见的跑鞋有多重呢：

以42.5尺码的Kayano为例，单只（无鞋垫）重量为291g。配原装鞋垫重量为316g，配SOFSOLE鞋垫重量为361g。如果你是一个马拉松跑者，相信也知道这意味着什么。

四、脚感

鞋垫好不好，当然要上脚跑一跑才知道。不幸的是，在收到鞋垫的前两天，我因为一次长距离慢跑中鞋带没有系紧伤到了趾甲：

所以测试只能选择平时的快走和慢跑体验，经过最近每天一万步的走路下来，能明确感觉到的体验有几点（主观体验）：

1. 鞋垫很软，由于后跟硅胶材质的应用，鞋垫每一脚踩下去非常舒适；

2. 鞋垫很厚，这双鞋垫并不像Eva或者Ortholite鞋垫一样容易被压缩，铺到鞋里能让鞋子包裹感更强。因此，如果要更换这款鞋垫，你的跑鞋应该比正常尺码稍大半号左右；

3. 鞋垫很重，和称重的结果一致，即使是一天的快走，你也能明显感觉到脚下的鞋子更重了；

4. 鞋垫透气一般，一天走下来，脚底汗明显比使用原装鞋垫时更多。

五、对比

在运动鞋垫领域，国内目前最成体系的是迪卡侬，为了写这篇评测，我专门跑到迪卡侬实体店对比了迪卡侬的鞋垫系列：

类似的竞品有以下两种：

价格一个是79，一个是49，区别在于硅胶结构的不同。主体部分则均是PU材质。有趣的是，迪卡侬的这两款产品在标识和描述中更强调作为增强舒适性的产品，包装示意图也是一只登山鞋。迪卡侬专业的跑步鞋垫更像是纯PU材质，并没有硅胶。因此，迪卡侬并没有和本次评测的主角完全一致的竞品。

至于手头的这些鞋垫对比，我更喜欢Ortholite，没有什么原因，PU+硅胶在缓震上的微弱优势，不能掩盖在吸水、透气、重量上的不足。

六、闲聊

由于脚伤以及时间有限，非常抱歉不能全面评测这款产品在耐久度等方面的性能。但是，现有的评测已经能够让我做出自己的评价：

1. 这款产品的设计理念还是非常出彩的，主体采用PU材质、前掌和脚跟部分则引入硅胶材质，在查看说明后，发现甚至透气面料下还有一层EVA材质；

2. 非常简单，由于重量的原因，以这款产品切入跑步领域是不明智的；

3. 如果你采用的是超轻或者缓震结构简单的跑鞋，那么这双鞋垫可能会比较适合你，后跟的硅胶真的非常舒服；

4. 对于这款产品169元的定价，我个人持保留意见。以这样的价格进入跑步领域，市场可能并不乐观；

5. 对于这款产品复杂的购买方式（具体大家可以通过上面我给出的官网链接查看），我非常不喜欢。你就不能开个官方网店？（某首富家网站搜索该产品，结果也很有意思）；

6. 这款鞋垫在我这儿的最后归宿是鞋垫被我踩扁的NewBalance574，脚感提升明显。
   

   
   

综合以上的情况，我的看法是：我非常支持厂商在提高运动装备科技含量上的不懈努力，但是这款产品在思路、市场、营销上都存在问题，希望厂商能够注意。