家常炒饭

每天买菜很烦恼，不知道买什么菜，所以把这个烦恼问题丢给孩子，每天买菜前问孩子想吃什么，孩子说吃炒米饭，目标确定了，买菜就简单多了，真的是简简单单又一餐

瘦肉胡萝卜切丁，玉米剥好，虾去壳去虾线留虾仁，葱花备用

瘦肉先吵熟备用

玉米胡萝卜翻炒断生，也可以焯水

放入虾仁继续翻炒

炒熟后加入蚝油，生抽，少量盐调味

加入肉丁翻炒均匀

新鲜米饭，我家基本上没有剩饭

翻炒均匀，加入盐，生抽调味后放葱花翻炒均匀即可出锅

荤素搭配，营养美味