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200斤就切胃，你父母同意吗？医院为了赚钱都不要face了吗？

正在减肥中，肥胖的确会带来很多不利因素，我现在三餐正常吃两餐，晚餐不吃或者喝一小碗汤，所有零食都戒，饮品只喝水和绿茶，一周四节瑜伽，目前2个月下来7斤，还在努力中，管住嘴真的是关键！

健康的减肥方式其实一直都没变，大家一直都知道，就像学习和工作，只是有的人想走捷径……

我200+斤

这个就是减肥的精髓了。 但是大多数人没毅力又贪吃。。。。依然做不到。。

以前240斤，39岁开始减肥，用了两年减到150斤，方法就是控制饮食和运动，一开始走路每天10公里左右，体重降下来后开始慢跑，吃的东西就是低脂低碳水高蛋白，每天看着体重一点点下来你就会更有动力。

您不是圣母玛利亚，来纠正世俗的偏见。

肥胖就是病，和高血压，糖尿病，痛风一样的病。

哦，那你鼓励高血压病人降压，糖尿病病人闭嘴降糖？肥胖症是病，什么时候这个社会对这件事的观念才能转变过来。肥胖不是夺走美，而且夺走命。治病救人，是个的伪道德。你这样不懂装懂才合理让人作呕

鼓励不劳而获也是一种自由，听起来像模像样，其实就是伪道德

健身教练只会让你变得更加结实

178cm，疫情正盛的时候240斤，决心减肥，控制摄入碳水和油脂，适量蛋白质，补充维生素，生活规律，现在坚持305天，目前156斤，再瘦十斤我就停手，我感觉我比你狠。尽量别做这做手术吧，无法弥补的伤害。

你吃啥他吃啥，你看不到的时候不知道他吃了啥。这就是所谓的体质。之前韩国还是日本有个减肥纪录片，就是三餐以外不停的偷吃所以减不下去，全被隐藏摄像机拍到。

我理解是胃的大小是一定的，但吃饱的时候是撑到比空腹大不少的状态，长期多吃的话平滑肌松弛。习惯吃少的话，比较容易产生饱的感觉。所以实际应该说是胃口变小了。全靠猜

长期呕吐了胃液返流容易引发食道癌我记得

丁香医生科普过 长期吃得多并不会把胃撑大 缩减食量也不会让胃缩小 会改变的只有饭量在心理上的习惯 加油

你说说我站什么了？这人又不是有什么疾病，运动减肥有什么问题吗？

切胃不管嘴巴，变小的胃还是会长到原来的大小，胃真恐怖！

原文看过有写到费用，在上海公立医院做的，自费花了了5万左右

这是一位女生，在九院做的，昨天在篱笆上看到，这么巧？大妈又发出来了？