人体工学椅有必要吗？选择人体工学椅需要关注哪些细节？

作为一个能长期对着电脑办公到忘记时间的人来说，一套人体工学桌椅真的非常非常重要！以前没有入手人体工学椅的时候，常常忙完之后放松下来就觉得腰肩背痛的，很是担心。后来因工作原因，接触了大量的人体工学椅，发现这玩意还真的有用，以前不懂为什么有些人几千块入手一把椅子，试过之后就懂了，越长时间使用，越能感受到能舒缓疲劳。

当然大家也不必说一定要入手大几千的椅子，近年来人体工学椅品牌竞争还是蛮激烈的，挑一挑的话，还是可以选到性价比高的产品。

所谓人体工学，在本质上就是使工具的使用方式尽量适合人体的自然形态，这样就可以使用工具的人在工作时，身体和精神不需要任何主动适应，从而尽量减少使用工具造成的疲劳。

那么座椅配备的高度比例就很重要了，调节桌子比较麻烦，但是椅子比较容易调节，加上人体长期坐在椅子上，跟椅子接触，那么一张好的椅子就显得尤为重要了！所以我一直建议建议大家在选购办公桌椅的时候，把更多的预算放在买一把好的椅子上面！

人体工学椅的品牌有哪些值得关注？

性价比高的可以看西昊、保友，想选择高端款且预算充足的可以关注一下赫曼米勒。

选择人体工学椅的时候要关注哪些细节：

1、安全至上！

我还记得多年前升降椅的各种事故新闻的触目惊心。选择工学椅的时候还是得选大品牌，产品认证方面要有先关认证，例如TÜV、SGS、BIFMA认证等。

2、靠背&腰枕

靠背应该是可以贴合人体脊椎的生理曲线的，这样腰部才舒服。靠背一定要配上好的腰枕，可以更好地承托腰部的力量，还能适应人体不同的坐姿，全面贴合人体曲线。

好的椅子，靠背、腰枕的高度和位置都可以进行调整的。

3、坐垫

这是人体坐在椅子上面承压最大的部分，好的坐垫不仅在材质面料上下功夫，还会在坐垫的分区上下功夫，根据人体坐姿曲线，均衡承托臀部、腿部等压力，减少久坐的压迫感。另外坐垫的宽度、坐深也要考虑，毕竟每个人的身型会不一样，坐深可以调整的椅子会更好！

4、头枕

着主要起到承托颈部、头部和肩部压力的作用，在小憩的时候效果特别好！头枕的高度一般都是可以调整的，以适应不同身型的需求。

5、其他细节

扶手、滑轮、脚托等细节也可以关注，毕竟一把好的椅子细节也很重要。但是我会跟建议大家关注前面的4点。