无糖可乐放心喝就行啦,不会胖的!
晚上去超市里闲逛,突然想起来喝可乐了,于是买了一瓶无糖的可乐,那么关于无糖可乐到底是不是真的无糖,喝无糖可乐到底会不会长胖的事儿,我想说两句。
简单直接的说,就是无糖饮料确实不会长胖,这个是很多测试证明过的,无糖是真的无糖,热量确实也是饮料瓶上所标注的趋近于0。
无糖可乐是将普通可乐的蔗糖换成了阿斯巴甜,甜蜜素等代糖。代糖是可以产生甜味的,但是不会产生热量,所以不用担心肥胖问题,我见过很多人在减肥的过程中就会喝无糖可乐,因为有代糖,所以无糖可乐也有甜味,但是这种甜味和蔗糖不太一样,所以有的人不喜欢喝无糖可乐。但是有的人又非常喜欢喝无糖可乐。
对于我来说,我还是挺喜欢喝无糖可乐,因为我喝不出区别来。哈哈哈,不过喝完之后还是要继续刷牙漱口,保持口腔健康。