能磁灸又能轻松减重的智能手表，想不想要？

随着生活水平的提高和营养摄入的结构改变，目前肥胖症已经成为世界范围内最严重的公共卫生问题之一，而我国肥胖发病率也是持续攀升。

肥胖率随年龄增长而有更明显的上升趋势，受基础代谢、激素、怀孕、饮食习惯等原因影响，女性的肥胖率呈现远高于男性。

如果不加控制，肥胖人群会比体重正常的人群在13种癌症中加大风险，肥胖危害人体健康。现代人对身材管理越来越看重，以往大家都是采用各种减肥方式，以达到减重的效果，大家最常用，也最安全的减肥方式则是：“七分吃，三分练” ，通过饮食控制和适量运动，减轻体重，提高代谢，塑造身材。

研究发现，进食此类高糖高脂的食物时，大脑会释放一种类鸦片活性肽。而这种类鸦片活性肽，恰恰是可卡因、海洛因的主要活性成分。经常控制不住自己进食各种高糖高脂食物，很容易使你的大脑”上瘾“，难以管住嘴，长此以往，又不加以运动，体重总是居高不下。

怎么管住嘴？

人们为了监督和激励自己更多的锻炼，少食，多动，发明了各种可穿戴智能设备比如计步器、智能手环和智能手表，通过这些设备来帮助自己养成锻炼和少食的习惯。

智能轻体手表哪款牌子好？

近期入手了一块dido PULSE-T轻体智能手表，能够通过微电流，降低食欲，来达到少吃的目的，从而辅助我达到减重的目标。

使用也非常方便，只需要把手表放到内关穴处，手表就通过专研PULSE-T微电流，模拟中工针灸靶向刺激内关穴，通过最长15分钟及7档强度的调节，按照自己的情况调整到合适的磁灸，通过这种脉冲磁灸，就可以降低你的食欲，时间长了慢慢就变瘦了。

它的原理就是近年来发展起来的经皮神经电刺激的一种神经刺激疗法，作用与电针及针刺相当，通过微电流靶向刺激内关穴及下丘脑弓 状核产生内源性物质（PYY、瘦素等），减少胃部蠕动，增加饮腹感，从而降低食欲，还能舒缓精神紧绷，让你不会在减肥过程中产生焦虑感。

研究表明，对单纯性超重和肥胖志愿者进行微电流治疗，约 12周左右，肥胖志愿者体重逐渐下降。若再配合饮食控制和运动锻炼 ,会达到更佳的效果。

这款手表可以监控你的体脂率，利用生物电阻抗分析(BIA)原理估算人体的脂 肪含量,抬腕就能测量、了解身体脂肪含量变化，根据每天的变化，根据你的自身状况提出饮食和运动建议，助你从暴食暴饮到正常饮食，再到少吃，从而达到瘦身效果。

光有少吃还不够，还要附以锻炼，dido 还可以记录运动数据，它提供多达20多种运动模式，有跑步，健步走，骑行，徒步，跳绳，动感单车等，满足你减脂、塑形等不同的健身需求。

在dido专属APP上，根据输入的身高、体重、年龄等生成专 属减肥计划，提供磁灸+运动+营养 建议，创建属于你的减肥塑形规划，并根据你的运动数据，通过运动热量分析，生成智能小贴士，帮助你了解自己的运动成果，从而监督、激励你完成规划。

对了，这款手表，还有舒缓压力的功能，打开压力，测试自己的压力值后，然后可以在APP上选择减压音乐，每晚我会选择一首音乐，用来当白噪音，帮助我睡眠。

睡眠状况也可以从手表中了解到，通过自动的睡眠监测，了解自己的睡眠状态。

dido 轻体手表功能很全面，拥有7大健康技术集成：全天24小时对心率、血氧、血压、血 糖风险趋势评估、压力等健康问题全面监 测；光是心电异常筛查就有32项，能准确监测室颤、心动过速、窦性停搏、室性早 搏等32项心律不齐，身体不适或提示心率异 常时可快速排查心电异常。

dido PULSE-T轻体智能手表适宜压力大从而不停吃各种奶茶和零食的都市打工人、大体重体脂触健康红线的“三高人群”，还有想要管住嘴、想少吃的肥胖人士，健身人群。

如果你想管住嘴，迈开腿，又担心自己没有毅力，还想要轻松塑型，减脂，那么这款轻体智能手表，你一定要拥有。它能帮助你快速减肥减脂。