追忆大学时代我是如何通过吃吃吃增肌的

刚进大学时，我还保持着高中的一贯作风，维持着120斤的优良体重，那个时候是这样的：

后来经过我的不懈努力，不停的吃吃吃，就变成了这样：

作为一个戒了早饭的大学生，想靠一天两顿饭增肌简直是天方夜谭，必须要学会给自己加餐，而且早饭必须要吃，我那会儿一天五顿。

早饭都是两个包子垫点碳水，然后吃8个鸡蛋，一碗粥。当时还只吃两个蛋黄，现在知道蛋黄吃多了并不会导致胆固醇升高，扔的六个蛋黄浪费了。

中午就吃学校的盖浇饭，一般吃4两米饭。

下午加一餐，一般都是吃些切片面包，然后喝一盒纯牛奶，当时喝的都是这种便宜的利乐枕包装的：

晚上就正常吃，吃的没有中午多。

然后出发去健身房锻炼之前吃根香蕉，锻炼完事之后立马来一杯蛋白粉：

晚上11-12点不是跟同学出去吃一顿小烧烤就是去吃一盘饺子。

这一算下来，一天的卡路里妥妥的超额摄入，想不胖都难。

唉，想想大学的日子过得真是惬意，好怀念啊！

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