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流汗多没食欲？多吃碱性菜，促进身体新陈代谢

[已注销] 2022-12-19 18:48:48
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【文章摘要】 炎热的夏季，流汗特别多，身体内的能量就消耗了一大半，出汗的同时会消耗我们身体内的能量，如果流汗过多也会造成体内的微量元素流失，这些微量元素对人体有着不可替代的作用，促进人体新陈代谢，多吃碱性食材和钠、钾和锌等元素，可以补充营养的流失。碱性食物并非食物本身呈碱性... 阅读全文
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