杜鸭的跑步装备 篇十一：关于Altra和Escalante Racer 巴黎限定版跑鞋的问与答

一．Altra奥创是一个怎样的跑鞋品牌？

毫无疑问，这是一个小众的跑鞋品牌，至少我身边三分之二的跑友都认不出也叫不上它的名字。不过，在越野圈内，它的辨识度显然要高出很多，以至于不少跑友认为它只有越野跑鞋；而实际上，公路这一块它也有很棒的产品。从以下的两件事例，可以说明他其实是美国跑步文化的产物。

一是它的创始人Golden Harper，一个很小就展现出跑步天赋的神童：8岁时赢得了世青赛2KM组别冠军。首马3：08就破了年龄组州记录,11岁的时候用2：57创造了当年全美记录，12岁（1992年）在圣乔治马拉松（St. George Marathon）跑出了2：45，成为了当时年龄段世界最佳成绩。而在他长大之后，在大学时转投越野领域，同样成绩斐然。

另一个事例是Harper接手老爸的跑鞋店工作后，基于对装备的热爱，对当时的笨重的跑鞋进行了改造和再创新，他将传统的跑鞋中底切开，去掉后跟的过多材料，然后再用烤箱和胶水将切开的鞋底重新粘合。或许可以这么说，第一双奥创跑鞋，是在烤箱里发明的。

二．Escalante Racer 在奥创跑鞋中定位如何？

Escalante系列是始于2017年的轻量路跑鞋产品，而Escalante Racer 则相当于这一系列的限定版，每个限定版的设计思路都来源于一个跑步氛围浓厚的都市，就象这双19款的Escalante Racer Paris；就是来源于巴黎。我有理由相信在不远的将来就会出现Escalante Racer BEIJING和EscalanteRacer SHANGHAI。与常规产品相比，Escalante Racer在设计上更加激进，更强调速度的追求。因此也是众多精英选手比赛的选择。

三．Escalante Racer 巴黎限定版用了哪些独门科技？

Altra品牌的诞生是Golden Harper跑步理念的产物。这个理念就是让跑者回归赤足状态，跑姿更加贴近自然，从而避免伤痛的发生。基于此，ZeroDrop™零落差技术当然是Altra的头牌技术，在搭载了这一科技的Escalante Racer 巴黎限定版上，前掌厚度与后跟厚度是相同的。在我试跑的过程中，并不需要刻意去做动作，这款鞋也很容易让我达到80%以上前掌着地的效果；而针对入门跑者来说，我想它最大的作用，就是可以通过零落差技术帮助建立更科学的跑步姿势，让足部背部以及躯干更加平衡，同时增强足部跟腱力量提供更好的动力推进，以应付长久的训练对脚踝和膝盖带来的冲击伤害。

除此之外，它的中底采用的是全掌EGO发泡材料，兼顾柔软和回弹两大特性。不过由于是竞速跑鞋，这一块EGO中底的厚度显然不能与它家其它的鞋款相比，所以上脚试跑时，对于柔软这块感觉并不明显；但回弹反馈的控制上做得极为出色，每一步落下和弹起的反馈相当明确。单从回弹效果而言，与我所穿过的虎走，NB1600,ADIOS等同级别跑鞋相比较，明显要更胜一筹。

此外，FOOTPOD™ TECHNOLOGY也是这款跑鞋上的标配。这也是ALTRA所独有的分趾外底技术，在前掌脚趾，跖球部，足弓外沿，后掌内外侧都覆以耐磨橡胶，它能准确地定位你的足部骨骼和肌腱，帮助它弯曲和移动。而我的理解是这样的外底分布一是让它更容易弯曲，以快速完全前掌到后掌的过渡；二是能够对足弓形成更稳定的支撑；三是引导人们更自然地用中前掌着地。

四．Escalante Racer 巴黎限定版适合在哪些路况进行训练和比赛？

基本上，这是一双全路况跑鞋。在拿到这双跑鞋的第一周，我就穿着它参加了一个速登爬山赛，四公里的全台阶路面，接近一千米的连续爬升，最后以42分左右的成绩完成，获得年龄段第四名。因此，用它进行纯石板台阶的跑山训练是没有问题的。除此之外，我还穿着它在公园水泥路面完成了几个半马，在塑胶跑道上跑亚索800间歇，在柏油路面完成了一个30公里的长距离拉练。都非常顺利；

即使是30公里以上的长距离，中底的弹性仍然能够保持得很好，基本上与刚开始跑一样。而大底的耐磨性也很不错，几个与地面接触最多的部位也仅仅出现些许的磨损痕迹。

不过有一点，Escalante Racer 巴黎限定版的抓地力和防滑效果是要提出批评的，象上图这样的粗糙路面，只要有水，就感觉到它明显抓不住地，注意是明显！跑在上面总有一种向各个方向滑动的感觉。而在上面提到的登山赛，由于恰逢雨天，上山时无需顾忌，而在下山时不得不小心翼翼，但最后还是摔了两跤。因此，它只适合在干燥的路面上进行跑步。

四．Escalante Racer 巴黎限定版适合什么样的跑者用什么配速进行训练?

理论上，它适合各种体型的跑者；对于体重正常或偏轻的，可以用它进行有氧长距离慢跑或者中短距离的快速跑训练。而对于体重稍大的跑者，则可以穿着它进行短距离的速度练习，但并不适合进行长距离跑，毕竟它的竞速鞋属性也决定了它的缓冲和支撑能力有限。

单对我而言，我喜欢穿着它进行四分左右配速的混氧练习，在这个配速下，我感觉它的性能表现最佳，缓冲和回弹也不多不少刚刚好。

五．买Escalante Racer 巴黎限定版的三个理由。

1. 颜值即正义。颜值代表一切！做为ALTRA跑鞋的颜值担当，它完全一改往日“小丑”鞋的呆板形象，以充满法兰西浪漫风情的蓝白红三色进行合理搭配，略微上翘的鞋头透着一股灵动的气息；就算不跑步穿着逛街，你也是街上最靓的那个仔！正所谓好的皮囊千篇一律，但有内涵的设计万里挑一。

2. 选择小众恰好代表了品位。在阿迪耐克亚瑟士满街跑的今天，选择Escalante Racer 巴黎限定版至少可以将跑步时撞鞋的概率降到百分之一，众人皆醉我独醒，众人皆无我独有，这是一种多么让人心中暗自欣喜的感觉。更何况，做为众多精英选手的选择，就算撞了，也是跟大神们撞在一起；更加证明选择是多么正确。

3. 做为跑鞋控，如果你已经有了17年的波士顿，18年的纽约，芝加哥，那么19款巴黎限定版也一定不能错过；而如果Escalante Racer PARIS 是你的第一双ALTRA跑鞋，那么同时上市的19东京限定款可以做为下一个目标。当然，我更喜欢的是19款的伦敦和波士顿配色，纯黑打底的东京款又有些回归小丑的感觉了。