150块vs1500块一个月的健身房，有什么不同？

前言

我说健身房做广告别老三大件：再不健身你就得去医院、同龄人正在甩开你、明星竟然都在这么做。

现在这形式，就得告诉大家：健身是最省钱的行为了，健了身，也不敢大吃、也不敢大喝、也不用出去应酬，消费降级，健身才是你的最佳选择。

虽然消费降级，但不是只要是便宜货消费者就会买单，而是消费者越来越精明理智，有的地方买优质品，有的地方则选择便宜货。

这篇文章就讲讲：

便宜的vs贵的健身房有什么不同？

我分别选择了杭州的2家健身房，亲身体验里面的课程

我首先去了维密健身，每月1500元

本次测评里，它就是贵的那个▼

先来说说维密健身的优点吧

它每次的课程都分为2个部分

先是有一个专业医生帮你正骨，复位错位的关节，比如脊柱侧弯、骨盆前倾等等

然后再去训练区由教练带着运动

体验感很专业，同时第一次训练完就会有明显得对比效果▼

当时拍的对比图

然而在这里

却没有任何器械

没有跑步机、没有深蹲架...

只有一些自重器材静静地躺在那里▼

这跟成本问题无关

维密健身就没有把自己定位成撸铁的地方

相反，这里非常排斥制造噪音

教练不断强调，我们要注重关注自己的身体，不要被外界的声音干扰

可见这是一家定位非常清晰的健身房

就是为保持体型，关注体态，轻松减肥的人准备的

他们算不上真正的举铁爱好者

少健一次身对他们来说，没什么

不至于会像少吃了一顿饭一样那么难受

每月1500元，不限时间不限次数，随时来都有教练带训练，有医生帮正骨，甚至无效退款

对于想要改变形体，减肥的人，甚至缓解疼痛的人来说这里很不错

但对于举铁玩家来说，这里会阻碍自己进步

再来看看每月150，年卡1800的健身房是什么样子▼

这个健身房要更加全面

力量区有重量齐全的杠铃片

基本的自由重量、固定器械一应俱全▼

跑步机

游泳池

总的来说

它能满足任何一个举铁玩家的训练需求

但它的好也都在预料之内

150元也并没有物超所值得感觉

价格低也许跟很多人也用不上这些设备有关吧

总结一下

贵的vs便宜的健身房

价值得差距带来的主要是服务的不同

贵的健身房通常会有人的服务费在里面

但对于一个好的健身房来说

服务绝不是唯一的评估标准

更重要的训练效果怎么样

所以我更推荐第一家健身房