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宝贝爱吃｜好吃无添加的网红小零食测评，究竟哪一款是人气宝宝最爱～
2021-01-07 10:00:00
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噔噔噔～跟大家分享一个好消息：「宝贝爱吃」全新栏目上线！这是一档专为6个月-14周岁小朋友打造的婴童食品栏目，以孩子不同成长阶段的饮食、营养的需求为出发点，提供包括婴儿奶粉、婴儿辅食、儿童零食、婴幼营养品的选购建议，让年轻的爸爸妈妈轻松get科学喂养。
快过年了，无论是游玩还是聚会，最少不了的就是宝宝零食了。零食是放松宝宝情绪的好东西。给宝宝吃些健康的零食，不仅可以增进亲子关系，还能锻炼宝宝的咀嚼和抓握能力，怎么能拒绝呢？
但市面上的零食种类繁多，花样翻新，还有不少主打健康纯天然的，让很多妈妈着实挑花了眼。
本期，爱吃妈就拿了几款网上售卖很火的宝宝零食来开涮，看看号称宝宝健康小零食的它们，究竟值不值得选择～
先来张全家福～海绵宝宝售卖很火的三款零食
测评开始～
1.海绵宝宝米饼（蔬菜味）
建议年龄：6M+
无盐无糖无添加剂是宝宝食品的最基本的标准，尤其是米饼这种给宝宝经常吃的零食，更需要父母严格把控。
但是细心的妈妈留意市面上米饼的配料不难发现，基本上宝宝米饼都多少含有钠，甚至一些品牌直接在米饼中添加了食盐、糖等添加剂。不利于健康。
那今天测评的这款米饼有什么不同之处呢？
观察营养成分和配料表能发现，
这款米饼十分难得的不含有钠元素，也没有添加食盐、白砂糖。还是比较天然的。
挑选的是比较受欢迎的蔬菜口味的米饼，因此能看到配料中含有大米，淀粉，水果汁和一些蔬菜水果粉。
6个月以上开始添加辅食的宝宝可以尝试淀粉，这一点没问题，但关于成分里的果汁，可能有些妈妈有疑问。
爱吃妈特意查了美国儿科学会的官方网站。根据美国儿科学会最新建议：避免在宝宝学步之前就引入果汁。如果要饮用，最好等到6-9个月，并限制在4-6盎司（120-180毫克）。
（美国儿科学会官网截图）
也就是说，这款添加了果汁的米饼，虽然含量不高，占12%，但也不建议小月龄的宝宝经常吃，每次食用的时候要适量，因为果汁也含有糖，摄入过多，容易增加肥胖和龋齿的风险。
除此之外，这款米饼在成分上添加剂很少，虽然配料中有油的成分，但是并不是油炸食品。也没有加入多余的人工色素、防腐剂、脂肪、反式脂肪酸等，基本符合健康零食的标准。
规避了常见过敏原，过敏体质的宝宝也可以吃。
再来看下包装。
打开包装盒，能发现这款零食的内包装还是比较“凶残”的，一个硕大的塑料包装上，是萌趣的海绵宝宝的卡通形象，这一点还是很有心，应该能吸引不少宝宝的眼球。
打开中包装，里面还有独立的小包装，数了数，一共13包，一天两包的话，大概能吃一周。
一个小包装里有两块，片状的形状也很适合给正处于萌牙期的宝宝磨牙。
说了这么多，这款米饼的味道怎么样呢，究竟适不适合宝宝呢？吃了才知道!
爱吃妈特意找了6位挑剔的试吃官，来对这款米饼进行试吃，看看能不能在掳获宝宝芳心之余，又能兼具健康口感呢？
试吃反馈：
萌萌妈：闻着有点大米的那种香，但口感太清淡了，没什么味道，好像旺旺仙贝的无盐版，应该适合小宝宝吃。
豆芽妈妈：嚼到后面有一点点甜味，但是对小宝宝来说，有点偏硬了，不是很脆的那种，小一点的宝宝吃可能会费劲。
Jason爸：太硬，对小孩子来说，不太好掰。但挺有嚼劲，在嘴里含一会就会变软了。不粘牙，挺好吞咽的，还有点大米的香味。
能能妈：太淡了，有米香味，稍微嚼一下就能在嘴里化开了。大小方便宝宝抓着吃，不过多吃了几块后竟然吃出了微微的糊味。
菲儿妈：不怎么甜，没有别的米饼那种香精味，吃上感觉很放心，就是有点沾嘴巴。比较硬，宝宝出牙或者流口水的时候吃正好。
亮爸：味道有点大米做糊了的感觉，吃完嘴里会有渣子的感觉，不太好吃。而且个头太大了，宝宝要吃半天才能消耗掉。
测评小结：
除了高颜值，不含钠元素也算是这款米饼的亮点了。虽然打着无添加糖盐的标识，但果汁的成分还是稍微有点让人顾忌，如果实在想给宝宝吃的话，也可以购买，少吃就行了，总比那些添加了更多糖盐的零食要健康一点儿。整体口感一般，稍显厚重了，更适合给宝宝磨牙的时候吃。
入手价格：21元
2.海绵宝宝水果溶豆（黄桃苹果味）
适合月龄：8M+
溶豆也是很多老母亲喜欢给宝宝买着吃的食物。今天选择测评的这款也是卖的比较火的黄桃苹果味的水果溶豆。
老规矩，先看成分。
溶豆一般容易出现钠超标的问题，这款表现如何呢？
（《中国居民膳食指南》截图）
根据《中国居民膳食指南》的建议，0.5~1岁宝宝每日摄取的钠含量为350mg，1~4岁宝宝每日摄取钠含量为700mg。
从成分表可以看到，这款溶豆的钠含量为25mg，远低于《中国居民膳食指南》的建议范围，所以宝妈大可不必担心钠含量超标的问题了。
配料表能看到，成分比较简单，只有黄桃、苹果，针叶樱桃是粉状的水果，其它并没有多余的添加，不含糖、盐、香精、色素、防腐剂。相比较其他市面上添加了酸奶、乳清粉、果胶等成分的溶豆，安全性增加了很多。
虽然无添加，但也有不足之处，就是蛋白质含量比较低，只有1.8g/100g，脂肪含量也不高。碳水化合物比较高，能补充能量。总体来说营养价值中规中矩，当然这也可能跟选择的是水果味溶豆有关。
再来看看包装上还能不能再加分呢？
拆开后，能发现有6包独立的小包装，每袋很轻，只有4克的重量。据说是因为溶豆容易受潮，怕粘连到一起，所以设计成这种分装，保证干燥性。
虽然看起来比较少，全部倒在手里也只有一小捧，但是可以说充分保证了溶豆的质量。而缺点就是有些食量大的宝宝可能会不够吃，并且倒在手里有些碎渣。
造型也是加分项。每包水果溶豆都有不同形状，花朵状，星星状，小树状的，相比一成不变的圆形溶豆，这种设计很讨巧，能引起宝宝吃下去的兴趣。
再好看的零食，不好吃也是白搭，所以说口感也是很重要的。来看下试吃员是怎么说：
试吃反馈：
萌萌妈：入口特别酸，挺开胃的，有黄桃和苹果的香味，细节做的挺好，字母的图案能让宝宝认识单词。
豆芽妈妈：我一个大人都觉得酸，不知道对孩子来说会不会太刺激了。水果味挺浓的，但是没有吃出包装上标注的味道。
Jason爸：有爆炸式的果酸味，黄桃味道很浓，但没有吃出苹果味，喊着很快就化开了，味道我很喜欢。
能能妈：吃起来酸酸甜甜的，不会太甜也不觉得腻，就像是在吃水果一样。
菲儿妈：很酸，吃着感觉硬硬的，有点扎嘴，但是很快融化了，果味挺纯正。
亮爸：太酸了，还以为自己买错口味，酸的太像菠萝了。
测评小结：
无糖无盐无多余添加，配料上看没有可吐槽的点，确实算是一款健康的零食，碳水化合物比较高，能给宝宝补充能量。总体来说营养价值中规中矩，味道很好，能促进食欲，适合宝宝在嘴馋的时候食用。
入手价格：29元
3.海绵宝宝益生元奶片
建议年龄：3岁+
奶片是不少宝妈给宝宝常备的零食。经常有妈妈问我，给宝宝吃什么奶片？说实话，我对奶片还是很谨慎的，不会轻易给我的宝宝吃。不仅因为市面上的奶片种类繁杂，光是配料上植脂末、白砂糖、食用香精等各种超量超标等添加成分，也把我吓退了。
今天测评的这款奶片也是海绵宝宝的。外包装上最吸引我的几个大字，让我把它纳入了我的测评圈。
原材料简单明了，号称不含白砂糖、香精、色素、防腐剂，对于有个沉溺奶味娃的老母亲来说，这点实在很重要！
再看配料的详细成分，
全脂乳粉，高达80%。这是什么概念呢？百度了一下奶片，大部分市面上的奶片主要成分鲜乳、乳粉，麦芽糖，但乳粉的含量却相对较低。而含奶量较低的奶片，一般脂肪和糖但含量往往也比较高，不利于宝宝健康。
因此，乳粉含量高达80%的奶片，在众多“假奶片”中，算是难能可贵了。
在看下原料里的赤藓糖醇，好学的爱吃妈维基了一下，发现赤藓糖醇属于食物中的天然糖醇，用它代替普通奶片里的蔗糖，甜度、热量更低，不会龋齿，对宝宝来说还是很友好的。
此外还添加了低聚果糖和碳酸钙，强化了钙和益生元，整体营养价值还是比较高的。
接下来看包装，这款奶片采用的是盒装，立体造型加上童趣可爱的图案，很吸引人。
包装设计也非常可爱新颖，开口也有个小心机，侧面有一个小小的门打开，不怕宝宝“贪心”拿很多。
每盒有28片，每一颗奶片都是独立包装，方便携带，也避免了奶片打开后接触空气变质，更卫生。
这款奶片在细节上也比较出色，包装上都有不同的字母，给宝宝吃的时候，还能顺带教宝宝字母启蒙。
奶片本身也并不单纯，撕开包装能看到印有精致的海绵宝宝的图案，形状也是符合品牌形象的海绵宝宝造型。
可以说，一个小小的奶片做成这样，还是很走心的。
口感如何呢，看看试吃员怎么说：
试吃反馈：
萌萌妈：奶味浓郁，刚入口很清淡，口感上几乎没有味道，但嚼碎后会有奶甜味弥漫开，虽然容易嚼碎，但还是要注意别让娃卡着。
豆芽妈妈：造型很可爱，奶味浓，不怎么甜，独立包装是我家宝宝喜欢的，比较种草，携带方便。
Jason爸：小小一颗，有海绵宝宝的可爱造型，闻起来奶香味不是那么明显，但是嚼碎了就很棒，有奶香味，丝滑不粘牙，也不那么硬，对孩子的牙齿来说算是刚刚好，很好吃。
能能妈：有淡淡奶香，不是很浓，没有那种齁甜的香精味，尝起来是那种无添加的自然奶香，给宝宝吃会放心一些。
菲儿妈：大小合适，而且没有很难咬，属于刚开始味道不浓越嚼越香的，宝宝很喜欢吃。
亮爸：普普通通的一个奶片，无惊无喜。
米粒妈：味道比较清淡，有一些奶腥味，很原始的味道，应该是没有其他添加剂，比其他加了糖的奶片好。
测评小结：
作为主打健康和营养的一款奶片， 算是众多奶片中的佼佼者。整体来说，它的配料成分比较优秀，是所有奶片中唯一一款没什么添加剂、没有添加食用糖的，而且还营养强化了钙、益生元，含钙量和蛋白质都比较高。甜味低，奶味浓，口感相对偏软，对咀嚼能力弱一点的宝宝也比较友好。造型讨喜，包装细节也很到位，喜欢奶片的宝宝推荐食用。
入手价格：36元
总结
今天测评的海绵宝宝系列的3款小零食里，从营养价值、包装、口感上综合比较，最推荐的还是奶片，其次是米饼和水果溶豆。毕竟对于大多数宝妈来说，什么都比不上宝宝健康，真正的无添加实在太重要了，再加上无法抵抗的颜值，回味无穷的口感和贴心的细节，海绵宝宝这款奶片在众多的奶片市场里还是可以秒杀一片的。但是记得2岁之后有一定的咀嚼能力再给宝宝尝试。如果等不及给小月龄的宝宝品尝零食的快乐，也不妨试试它家的米饼和水果溶豆。
以上就是今天给大家的推荐，宝妈们可以综合做出判断，按需选购哦。
敲黑版！
「宝贝爱吃」新栏目正式上线啦！
这里有资深育儿KOL针对宝贝不同成长阶段对饮食和营养的需求，提供包括婴儿奶粉、婴儿辅食、儿童零食、婴幼营养品的选购建议。 如果你家有6个月-14周岁的“小吃货”记得手动关注「宝贝爱吃」哦～
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