既然无法改变内心 那就先改变外在

当无法轻易改变内心的时候，最重要的应该是改变自己的外在，通过更正式的穿着、更严谨的行事风格、更平静的处事心情、更规律的生活作息。来让自己安静下来，去改变别人对你的看法，以此升华内心的安宁。

浮躁的生活让我无法静下心来工作、学习和生活。然后不断的拖延、拖延，最后让自己陷入被动。真是罪大恶极，所以事到如今，静下心来才是重要的，如果静不下来，那就先从外在做起。

道阻且长、行则将至。这句话不应该只是一句空头口号，事情真的太多太多了，但每次只做一件的话其实并不难，跑步一个道理，其实五公里真的很漫长，但抛开这段距离，我只是在走其中的一步而已，许多的一步累计起来的时候，回头一看你就会发现自己原来已经走了这么远。

接触的太多，想的太多反而让自己的大脑无暇思考，每个人的精力都是有限的，今天你熬夜了那注定明天你起不来，或者上午工作没精神。拒绝一些无用的社交和无用的信息，多学习一些有用的东西。既然买了B站的会员，那就让它派上用场。学习永远不嫌晚，不学习倒是真的如逆水行舟，我还年轻，我才三十而已，未来的路还长着的，学习的东西还多着呢，你想要变成什么样的人，就要去吃别人吃过的苦。

减少无用的社交，提高学习的能力，规律生活，改变外在。

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