2026年重庆马拉松早餐跑活动即将开启，这场集奔跑、美食与公益于一体的晨间盛会吸引了众多跑者。为确保每位参与者都能顺利体验，这份攻略将关键信息一网打尽，从领物细节到赛道福利，助你轻松赴约，无忧完赛。
智能速览
活动将于1月17日9:30在广阳岛开跑。
领物时间为1月15日至16日，比赛当天不设领物点。
跑者可凭借号码布免费乘坐上岛接驳车。
完赛即可获得与全马同款的“黄葛晚渡”主题奖牌。
终点设有重庆特色早餐区，凭券可兑换小面等地道美食。
精华内容
想要轻松享受这场晨间盛宴？从赛前准备到赛后美食，每个环节都至关重要。以下是一份详尽的参赛指南，助你全程无忧。
领物须知
参赛物资领取至关重要，须在1月15日或16日9:30-17:30，前往重庆国际会议展览中心T02展位领取。
领物时需携带本人身份证等有效证件原件，代领则需出示参赛者证件并签署免责声明。
领取的物资包括号码布、参赛服、定制参赛袋和早餐补给券，请务必提前规划时间，逾期将无法补领。
接驳交通
活动当天，所有跑者可凭借号码布，在7:00-9:00间免费乘坐往返广阳岛的接驳车。
若选择公共交通，可乘坐轨道交通6号线至长生桥站，再换乘出租车或网约车约15分钟至广阳岛西岛头停车场。
自驾用户也需将车停至该停车场，然后根据指引乘坐摆渡车上岛。建议提前到达，家属陪同摆渡需每人支付20元。
装备建议
活动当日预计多云，气温在6℃~12℃，湿度较高。着装建议采用“洋葱式”穿搭法，内层穿参赛服，外层搭配薄款冲锋衣或抓绒衣，方便赛后增减。
务必穿着已磨合过的跑鞋，避免新鞋磨脚。帽子、手套等保暖配件也推荐携带，核心装备还包括号码布、早餐券和保暖外套。
请勿携带大额现金、贵重物品或瓶装水，赛道设有饮水站。
完赛福利
完成早餐跑的选手，将直接获得与2026年重庆马拉松全马完赛者同款的“黄葛晚渡”主题限定奖牌，无需跑完全马即可拥有这份城市奔跑的纪念。
此外，终点设有重庆特色早餐区，参赛者可使用参赛包内的早餐券，兑换重庆小面、油茶、豆腐脑等地道美食，用味蕾的满足为奔跑画上圆满句号。
一场精心组织的早餐跑，是对城市清晨最美好的回应。这份攻略旨在让跑者专注于奔跑本身，享受运动与美食结合的快乐。准备好，在广阳岛的晨光中，开启一段难忘的奔跑记忆吧？
