开了一整天会，从早上九点到下午五点，屁股和腰都离家出走了

上周公司开战略会，从早上九点到下午五点，除了中午吃饭，全程坐着。开到下午三点的时候，我的腰已经开始抗议了，怎么坐都不舒服，想扭一扭又怕被老板看见。

旁边的同事看我坐立不安，悄悄从包里撕下一片贴片，从桌底下递给我，小声说“贴上”。我当时也顾不上了，趁老板低头看材料，赶紧贴上。

神奇的是，贴上之后腰真的舒服多了，撑到了会议结束。会后我赶紧问同事这是啥，她说她老公程序员，腰不好，家里常备，她自己也备着开会用。

现在我也学会了，开会之前先贴一片，管一天。