我发现身边过的很累的母亲

我发现身边过的很累的母亲，都有一个问题就是不肯放过自己，什么都想做好，什么都要求莞美，反而觉得自己什么都没做好

以为一味地牺牲自己，就是对母爱蕞好的诠释。

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事无巨细地照顾他的起居，自己省吃俭用，给他却都是蕞好的，不再精心打扮自己，也丢掉了兴趣和爱好。

牺牲的结果：就是迷失在对孩子的爱里、弄丢了自己，更重要的也让孩子在妈妈过度的关心中变得不独立、不自信。

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如何找回自己？如何平衡孩子和自己的生活？那就是让孩子有更多属于自己的心理空间，关注点不只放在学习上，而是为孩子在学习主线外找到了许多大大小小的支点👇

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举一些我能想到的简单例子 :)

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1️⃣生活支点

🔸家庭劳动日：每周五晚上全家出动进行大扫除，每个人有个包干区，锻炼孩子的动手能力和自理意识

🔸超市自由日：每个月给孩子安排一次200额度的自由采购日，满足孩子买买买的小心愿，有次队友带他去盒马消费，回来给我带了一束花（有点小感动哦～）

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2️⃣情感支点

🔸幸福储蓄罐：家庭成员每周写一件感到幸福的小事放进储蓄罐，每个月定期拿出来看一下，互相分享喜悦

🔸小鬼当家：每月抽一天时间，我们会和娃角色互换，让他安排家庭生活，培养他的规划意识

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3️⃣知识支点

🔸语文：坚持晨读，已经背完75首小学古诗；每天临贴+描红一页生字贴

🔸数学：每天限时做20道计算练习，保证速度和正确率；坚持用【注公式概念+例题推倒过程+举一反三】的方法预习新课

🔸英语：用把课本里的let's talk背下来的方法记单词；每天睡前至少进行20分钟的raz的分级阅读

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4️⃣兴趣支点

🔸每月一山：坚持“大户外”是我们家育儿的大思路，现在已经刷完北京周边的10座山了，在徒步与攀登中，陪孩子感受树的纹理，花的颜色，云的奇特，还有坚持的力量！

🔸每天15分钟线上精读📚：不弃微末，久久为功！我一直相信：阅读力是一切学习力的基础，平时上班忙没办法陪娃读书，从二年级开始我就给他报了一门线上精读，有专业老师带着拆解名家作品，孩子终于不再"看书=看热闹"。

✔️每天 15 分钟，品读精选名著

✔️用【三色笔记法】（红色划金句/蓝色写感悟/绿色提问题）做记录

✔️坚持一年，读完 24 本书，40万字阅读量=啃完5部《哈利波特》

新的学期继续坚持，我对他的语文成绩非常放心❤️

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父母之恩，不在生养，而在托举和滋养！希望娃能一直快乐成长，每个孩子都能眼里有光🌟

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