减肥路上走歪了，发现了这些超级好吃的低卡小零食！

写在前面的话

大家减肥的第一件事是什么呢？

制定减肥计划？限定日期？都不是，减肥的第一件事是买买买啊！买减肥的运动器材，买减肥用的健身房年卡，买私教课，买减肥期间吃的代餐，买减肥小零食……这才是减肥过程中最开心的部分好嘛。

所以，经常减肥减的就走劈叉了，从发誓啥也不吃，变得开始不吃对不起这么努力减肥的自己了。的确，节食虽然也是可以帮助减肥的，但总忌口反而会影响减肥效果，所以我们在减肥过程中，发现了好多非常好吃但又吃不胖、热量低、口味好的小零食哦，可以在减肥路上帮我们更好的坚持下来哦。

还等什么？快点先收藏起来，先马后看呗！

1、代餐奶昔

魔芋营养代餐奶昔果粒饱腹学生瓶装谷物代餐粉食品主食晚餐旗舰店29.9元天猫精选去购买

▲这款代餐奶昔一瓶不到170卡，口味偏甜，但是是代糖赤藓糖醇，所以也不用太担心会长胖，各种水果口味，草莓芒果什么的，价格只有植物品牌的一半而已。

▲用温水冲开摇匀，有三个刻度，浓度从浓郁到适中到清淡，我为了多喝点，都冲满的，哈哈，不过饱腹感确实特别强，基本撑一个上午没问题。

2、蛋白棒

威化乳清蛋白棒能量健身代餐饱腹零食品无糖精热量脂肪饼干低029.9元天猫精选去购买

▲这款蛋白棒我怀疑真的是……蛋白棒么？因为太好吃了！！完全不像减肥产品啊。

▲这酥脆的口感，你要说就是好吃的威化我都信啊，好吃的停不下来，而且也不贵，比植物品牌的便宜的不是一点半点，我的一块钱，他的五块钱，哈哈哈。

3、小酥鱼

香酥小黄鱼干500g即食黄花鱼酥脆孕妇零食小吃休闲食品网红爆款23.8元天猫精选去购买

▲这次发现的宝藏美食啊，这款小酥鱼特别酥脆咸香，没有骨头，估计都被炸酥了，真是好吃的停不下来。

▲唯一的弊端是有点咸，我觉得搭配粥类或者白饭的时候会更好吃，已经被我列入会回购的名单了。

4、鸡胸肉组合

【50袋纯肉】鸡胸肉健身即食代餐低0脂卡轻食速食饱腹鸡肉零食品289元天猫精选去购买

▲不知道为什么我自己做出来的鸡胸肉可谓是“怎么做怎么难吃”！！！所以我放弃了自己做，还是买了现成的，选的就是这款鸡胸肉组合包。

▲这款鸡肉产品做的味道还不错，而且量也适中，基本和要求的分量是符合的，吃起来完全不会有心理负担

5、奇亚籽苏打饼干

高纤奇亚籽苏打饼干咸味无糖精低代餐粗粮脂早餐梳打饼干零食品014.9元天猫精选去购买

▲这款奇亚籽苏打饼干又脆又香，我觉得真是好吃啊。

▲我和太平苏打对比了一下，感觉他的味道更淡一些，应该是低盐的，而且感觉太平苏打里面奶味更重一些，这个感觉没那么香。

6、魔芋爽

比比赞魔芋爽素毛肚网红辣条宿舍小零食推荐小吃麻辣休闲食品整箱9.9元天猫精选去购买

▲对，你没看错，还有零食，好吃的，魔芋爽，哈哈，虽然我知道魔芋热量很低，但是它就这么出现了，真是了解减肥的人的崩溃点在哪啊。

▲特别快乐的买了，特别开心的吃了。

7、果蔬粉

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▲平时吃的果蔬粉我感觉应该是更偏向于那种酵素粉的感觉，但是我购买的这款更偏向于五谷粉一些。

▲冲出来感觉更稠一些，而那种酵素粉完全就是饮料水的样子。

8、牛肉豆脯

宏香记牛肉豆脯散装500g手撕牛肉豆腐干五香味休闲小包装零食整箱9.9元天猫精选去购买

▲快Mark下来，加入购物车，点击购买，催卖家赶紧发货，因为这款牛肉豆脯特别好吃！！真的，又香又有肉，真是好吃死了。我好像跑题了，我是来减肥的，但就是因为有了这么好吃的东西，我才觉得这次减肥没有那么心酸呢。

▲你看，里面真的有牛肉呢，所以比一般的素肉要香的多，而且牛肉嘛，不是减肥的好朋友么？放心吃啦。

9、高纤豆乳

吉根纯黄豆黑豆豆浆粉无添加不加糖现磨口感即食早餐黄豆黑豆浆粉17.9元天猫精选去购买

▲推荐这款豆乳粉哦，纯豆子，没有一点点的添加物，所以冲出来的豆乳特别醇厚。

▲没有糖、连代糖都没有，完全就是豆子的香气，和燕麦片冲在一起的时候，这么一碗特别抗时候。

10、威化饼干

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▲哈哈，说实话，我觉得这个威化饼干和蛋白棒的口感蛮像的，但是要说好吃，我站蛋白棒。

▲反正边吃边心虚，这么好吃真的能减肥？

11、麦片圈

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▲其实以前大家都买过这种麦片膨化类食物吃吧，尤其是泡牛奶，但是那种的普遍都是甜的。

▲这款没味道，而且我发现当零食吃挺好的，因为又没闻到又干巴巴，一粒粒的拿还挺消磨时间，时间一长，也就不饿了。

12、燕麦片

▲燕麦片是上次减肥的时候买的，纯燕麦片，啥也没有，哎，可难吃了，但是真的是低热量。

▲而且饱腹感特别强，和上面的纯豆乳粉搭配，简直就是一碗零卡食物啊。

13、紫薯粥

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▲明安旭魔芋紫薯代餐粥是上上次减肥的时候买的……好吧，生命不息，减肥不止嘛。

▲说是粥，其实里面基底就是燕麦片，里面有水果干，所以吃起来还是挺好吃的。

总结

还是那句话：不吃饱了怎么能减肥呢？

很多小姐姐在减肥路上都选择了节食，控制饮食对减肥是有很多好处的，但是与其吃得少，不如吃得好，甚至有时候吃的开心，心情好了，才能更好的坚持减肥。

偷偷说一句，这些好吃的，不仅适合减肥吃，平时吃也有利于减肥哦，毕竟嘴馋的时候吃点有营养的、低卡的，总好过吃高热量嘛！