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18 天减掉 10 斤，还反薅了健身房 500 块钱

晓飞影 2021-07-28 10:09:53

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【文章摘要】创作立场声明：大家好，我是晓飞影！一个数码爱好者，也喜欢在众多平行领域探究摸索，让生活多一点乐趣。健身这种事情，其实一直是没想过的，因为以前就是个子高，比较瘦，181cm，120斤。但是社会大学诚不欺我，经过坐班，年轻增长，代谢下降，身高不变，体重再加50 斤... 阅读全文

热门评论

TOP1

2021-09-27
晓飞影（作者）

那你就把女教练接回去救济吧

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TOP2

2021-09-26
自己人

健身房都水深火热了，你还薅羊毛，让那些女教练无家可归了

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TOP3

2021-08-31
值友9829545848

之前这身材，减得好胸部是不会下垂的

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TOP4

2021-08-16
晓飞影（作者）

谢谢武汉的伙计

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TOP5

2021-08-16
晓飞影（作者）

一般是少食多餐，上午和下午有时候饿了会吃橡胶或者巧克力棒

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TOP6

2021-08-16
晓飞影（作者）

是的，一定要朝健康慢慢前行

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TOP7

2021-08-16
晓飞影（作者）

有成果了，当然高兴啊

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TOP8

2021-08-16
超super

为武汉的伙计点赞

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TOP9

2021-08-16
asahi11111

持之以恒。不错不错

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TOP10

2021-08-16
值友4422605376

你这是饿瘦的天天吃的这些都不够我塞牙缝的

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TOP11

2021-08-16
飞奔的驴

最后总结说得很实在

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TOP12

2021-08-16
沈阳独行侠

兄弟厉害了

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TOP13

2021-08-16
值友9829545848

这是突击减脂期间过分有氧的后果，这身材瞅你还在沾沾自喜

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TOP14

2021-08-10
晓飞影（作者）

谢谢支持，保持健康！

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TOP15

2021-08-10
alonsoz

真励志，点个赞再走

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TOP16

2021-07-29
晓飞影（作者）

我也觉得有些不是真全麦，不过我不想花太多时间去折腾吃的，看下大妈爆料值率比较高的就买了，总比吃全是芝麻酱的热干面热量少的多，尽管我还是想吃热干面

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TOP17

2021-07-29
忆梦啊

先解绑再连接试试，或者换个手机

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TOP18

2021-07-28
青语悠思

面包是便宜，但不是真全麦，刚买了一块要2.4

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TOP19

2021-07-28
晓飞影（作者）

健身最好还是选近一点的店，本来去就没啥动力，我这健身房也没游泳池

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TOP20

2021-07-28
道爷来割草噜

附近没店，办卡的店没活动，还天天跟小崽子们抢泳池。这五张E卡馋哭了

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