苹果手机用户。小米手环6和7对比优缺点，该怎么选。

关于App小米运动健康和zeep life。个人建议使用zeep life。

最后2代能使用 zeep life软件的小米手环。作为收藏也不错。目前8代出来了，闲鱼6代、7代很便宜。

关于选标准版还是NFC版本。无脑选择NFC版本。功能可以不用，但必须要有。因为闲鱼上现在买6代7代都不贵。

6代可以绑定银行卡。7代不行。6代只支持平安银行的储蓄卡。绑定银行卡还有个优点就是个别城市使用银行卡刷公交和地铁是有打折的。比如深圳。储蓄卡建议找一张单独的卡，里面存个50-100。足以。不需要存太多，用完在存。

如果绑定公交卡，推荐京津冀。全国几乎都可以使用。但是不要存太多钱。一次存个十元就行。除非你经常用到这个功能。因为里面的金额是不能转移的。比如你手环丢了。后面我会提到关于手环设置安全方面。

6代门禁功能没有7代好。公司的门禁我的6代虽然能添加但是使用无效，7代没这个问题。

屏幕显示方面：7代看时间和亮度比较喜欢。因为时间字体比较大。

信息提醒区别：6代最多存10条消息提醒。7代可以存20条。感觉6代看消息跟顺眼。7代屏幕下滑可以查看消息。6代可设置左滑或者右滑查看消息。

断链提醒接收不到提醒问题，6代稳定。7代苹果用户需要开启后台刷新功能，问题解决。之前看别人说断开蓝牙重新连接或者恢复出厂从新绑定都试过，行不通。后来自己测试把后台刷新功能打开，允许zeeplife后台刷新。信息接收断链问题解决。安卓用户在手机后台管理里把自动改成手动。

震动感觉方面，7代震感比6代强。

7代比6代新增了：日历同步提醒、全天的血氧监测、心率过低提醒、心率过高提醒、血氧过低提醒、放松提醒、、小程序、息屏显示。表盘方面，7代没有动漫联名表盘。

关于刷新率：现在zeep life 软件已经更新到了最新版本2.0.02。也没感觉到说很卡很难受。个人感觉非常不错。满足日常需求。毕竟我也不是一直在玩手环。

7代日历同步Bug，如果你开启了日历同步，每个节假日他都会震动，特别是51、国庆、7天，每天凌晨都会震动，如果你是在睡觉，你懂的。解决办法有两个，开启勿扰时间，或者开启智能勿扰，智能勿扰是指在检测到你睡着的时候自动开启。如果你不能在12点前睡着，你懂的。方法二，关闭同步提醒。鱼和熊掌不可兼得。

绑定问题：6代可以设置绑定限制。7代没有这个功能。绑定App如果要换绑定。建议先解绑。包括卡包里的卡能删除的都删除。前面说过交通卡无法删除。

安全方面：建议设置离腕密码。我看到过不少人都是要么掉手环，要么掉米粒。设置离腕密码即使掉了。也不要太担心里面的东西指（支付功能）。你可以在手机里取消微信支付和支付宝支付功能。和一切支付有关功能。

耗电方面：表盘最实用的，我觉得还是系统自带表盘，花里胡哨的那些我不是很喜欢。毕竟我主要还是看时间。

7代可以设置小程序表盘。但是感觉你设置那些可能会更加耗电。估计小程序也是导致7代自动重启的Bug。

7代据说还有个Bug。就是黑屏，怎么弄都不行，据说手机上点击查找手环，可以解除这个Bug。我是没遇到过。

抬腕亮屏设置白天时间段亮屏。睡觉时间就真正睡觉。哈哈。

7代息屏显示也是耗电大户。对于我来说也没有意义。建议关闭。因为我大部份时间都有手机完成。手环功能也就看看时间、信息、设置闹铃而已。睡眠、心率、天气。几乎都是手机上查看。

血氧全天检测，建议关闭。因为这个功能耗电也是很大的。对于我们正常而言，血氧几乎都是正常，没必要检测。特殊群体除外，比如你去高原地区旅游，西藏什么的。这个血氧全天检测就好用了。

压力检测全开，因为我设置了压力超过80提醒我放手一下。生活需要有仪式感。

睡眠检测和睡眠呼吸全开。全天心率检测开启1分钟。因为这样零星小睡和半夜起床时间都能感应非常清楚。检测的也很准。

异常心博，建议关闭。因为5分钟检测一次，也就意味着你设置了这个，一分钟检测一次的心率就失效。你懂的。异常心博自己都能感觉到。用手环的准确率其实没有参考意义。

心率过高过低提醒关闭。没必要。前面解释过了。没有重要参考价值。

以上这些设置，手环的功能性和便利性都能体验到了。续航大概也就1周左右。足够了。充电其实也很方便。洗澡的功夫而已。不在意耗电的，以上功能都可全开。玩玩而已，没必要较真。你说是吧。

表带方面：我最常用就2种，硅胶最舒服。皮质表带搭配金属表壳最时尚。其他比如你龙、编织什么的感觉最容易脏。全金属腕带感觉麻烦。推荐皮质表带搭配金属壳，金属卡要那种米粒从背面塞进去的，因为这种几乎不会出现掉米粒的情况，而且也有防6代很多用户说表盘起飞的功效。我没遇到过表盘突然起飞的情况。而且拆卸方便。

手环应用功能设置：功能那么多，感觉对于大家而言经常用到的无非也就几种而已。可以根据自己的喜欢删减或者增加。

快捷页面（也就是左右滑动页面），我设置了，闹铃，日历提醒，音乐，小爱同学。可能我不爱用它来运动，所以没设置运动。

手环应用页面（也就是上下滑动页面），就保留了倒计时、微信支付、手电筒、查找手机、血氧、运动、天气、睡眠、卡包。可以根据你个人喜好增加或者删减或者调整顺序。

最后贴膜建议：如果你没有洁癖，无需贴膜。如果你有洁癖。指（不能容忍它有一丝划痕）贴了膜，你下次出手的售后价格也能高一点。

6代推荐水凝膜，因为屏幕小，不适合钢化膜。水凝膜贴上有气泡，不用太在意。过两天气泡自动会消失。

7代推荐钢化膜，因为屏幕大，足够接触面积大。适合钢化膜。

不管怎样，都不建议带着洗澡。电子产品，你懂的。防水只是说放水泼，比如下雨之类。但不防水蒸气。除非你洗冷水澡。而且洗澡手上带个东西，也不习惯。别忘了NFC版是有麦克风孔的。

对了，5、6、7充电器都是同样的。非常方便。腕带方面5、6通用。7不通用。

好了，总结下来，6代和7代区别不是很大。如果你喜欢字体比较大的，就选7。

如果你喜欢绑定储蓄卡来刷公交就选6。

如果你需要日历同步手机提醒功能，就选7。

如果你想刷门禁方便，也建议选7。

如果你需要全天血氧监测，选7。

如果你喜欢消息推送，建议选6。

如果喜欢动漫联名表盘选6。

如果喜欢小程序，选7。

稳定性。选6。

如果说佩戴舒适感，选6。

如果喜欢小巧，选6。

如果你是米粉，直接充8代。

如果你已经有了6，建议继续使用。坐等9代，或者8代后续小米产品的完善期过后再购买。

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