孕期该注意补充哪些？给大家推荐几款适合孕期补充的宝藏内服好物

嗨，大家好，我是简单快乐的幸福。

一、简言简语

去年的这个时候我还大着肚子等待卸货呢，一晃娃儿都会满地爬还会牙牙学语了。时间真是飞快，让人感觉不到它的流逝，而我们却在慢慢变老。说起来就显得有点伤感，不过事实就是这样，我们要永葆青春，留住青春，希望是美好的。一说扯得有点远了，言归正传，正是因为刚经历完怀孕，知道孕期需要补充哪些方面的营养，给大家分享一下我孕期使用的宝藏内服好物。

二、孕期宝藏内服好物推荐

1.爱乐维复合维生素片

生活节奏紧张，备孕妈妈想要宝宝又担心自己身体可能没有准备好，调整作息，补充营养，不断寻求更多让身体恢复到健康状态的妙方。爱乐维复合维生素片含有12种维生素+7种矿物质和微量元素，用于妊娠期和哺乳期对维生素、矿物质和微量元素的额外需求，并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。我从开始备孕就一直吃着这款爱乐维复合维生素片，一直到怀孕三个月，都是吃的它。

爱乐维复合维生素100片妊娠期哺乳期多种维生素矿物质铁叶酸补充253.8元天猫精选去购买

2.润康

孕产期吃的第二个宝藏内服好物就是润康了，美好蕴育吃润康，到处可见的广告语深入人心。

不是所有的营养都叫孕产妇专用，润康符合中国标准，适合中国女性，巧妙补充DHA,同时滋养妈妈健康，孕产妇专用，营养包组方营养均衡，按好随餐服用，方便又省心。

孕3-6个月婴儿脑细胞增殖阶段，决定脑细胞数量的关键期，此时补充α_亚麻酸、卵磷脂、牛磺酸、叶酸。孕7-9月，脑细胞增殖、增肥阶段，数量持续增加，体积增大，突触形成。此时补充α_亚麻酸、卵磷脂、牛磺酸、叶酸、钙、铁锌碘、多种维生素。出生后0-6个月，脑细胞持续增肥阶段，神经胶质细胞分裂增殖，决定信息传递速度，此时补充α_亚麻酸、卵磷脂、牛磺酸、叶酸、钙、铁锌碘、多种维生素。美好蕴育润康刚好都能满足上面这些需求。

美好蕴育润康孕妇维生素亚麻酸孕期DHA阿法林营养素阿尔法营养包268元天猫精选去购买

正在备孕或者孕期的友友们可以参考一下哈。

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～