【疫情防控知识】个人出行需要注意这些，才能避免造成疫情的二次传播！

临近年关，国内的疫情又开始变严重了，广州、河北、重庆等多地疫情形式仍是不容乐观。

疫情这三年来，怕是有不少人在这三年内都因为疫情防控导致异地过节，春节无法和家人团聚。

2023年的春节又要来临，在这之前，我们每个人都应该注意做好个人出行防护，减少疫情的传播与扩散途径，这样我们每个人春节回家团圆的机会就会多一分。

那么，在当前疫情形势下，个人出行防护要注意什么呢？

别急，小编已经整理好了【个人出行防护小知识】，请注意查收哦~

#出行前#

1. 了解目的地疫情情况

到官方相关疫情网站提前了解目的地病例报告及中高风险地区情况，随时了解疫情及防控信息，注意查询目的地相关防疫政策，避免前往中高风险区所在地。

2. 准备好出行所需要的个人防护物品

根据自己的时间长短需求，备足出行期间所需的口罩、消毒湿巾等。

如若出行时间较长，建议准备好充电宝，以便保持手机保持有电状态，方便随时出示健康码或者核酸码。

3. 身体有类似新冠患者症状者，应避免出行

出行前14内有发热、咳嗽、咽痛、腹泻、味觉减退等临床症状之一者，尽量避免非必要的出行。

#出行中#

1. 正确佩戴口罩，尤其是在公共交通工具或者人流密集的公共场所

小编关注到，关于如何正确佩戴口罩，有部分人还是没有搞清楚，因此这里奉上一份[正确佩戴口罩]的教程：

①疫情期间，应佩戴医用外科口罩或以上级别口罩

②口罩要盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实

③每个口罩累计佩戴时间不超过8小时，潮湿时要及时更换

④在跨地区公共交通工具上或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用

2. 保持手部卫生

①尽量减少接触公共场所的公共物品

②手未清洁之前，避免用手触碰口鼻、眼睛等

③勤洗手，可以用自备的含有消毒酒精的免洗洗手液、消毒湿巾等产品清洁手部；或者在使用公共卫生间时，多用洗手液和流动水洗手

3. 保持良好的卫生习惯

①注意饮食卫生

要尽量减少在公共交通工具上进食。进食时，应当注意与周围乘客错开时间，吃饭时才能摘下口罩，避免边说话边吃饭。

②注意个人行为

● 不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾桶内

● 咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾或用肘部捂住口鼻，并及时清洁双手

● 旅途中产生的各种垃圾应放入随身携带的垃圾袋中，再扔到垃圾桶内，保持环境整洁

4. 保持一米社交距离

要尽量避免去往人流聚集的场所，排队的时候要注意保持一米以上的社交距离。

5. 留意自己或者他人的健康状况

①随时留意自身的身体状况

当发现自身出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减淡、咽痛等新冠肺炎相关症状时，应及时联系相关人员寻求帮助，并如实告知医务人员自己的旅行和居住史。

②留意周围旅客健康状况

在乘坐公共交通工具时，发现周围旅客有出现咳嗽、发热等症状时，应及时告知乘务人员。

6. 跨省出行，在到达目的地后要遵循当地的防疫要求

到达目的地后，在机场、火车站、长途客车站、港口等地设置的核酸采样点开展一次核酸检测，并尽快向社区报备，配合采取相应的防疫措施，如核酸三天两检。

#回家后#

1. 注意身体、随身衣物、物品的消毒

①开门之前，先用免洗手消毒液进行手部消毒

②进门之前，先用消毒酒精喷雾喷洒全身消毒

③外面的鞋子不要直接穿进屋内，应放置在门外或对其进行消毒后放置于门口相对独立的位置

④外套脱下后挂起放在通风处，出行使用的包包、购物袋、行李等，应擦拭消毒后放置

⑤对于手机、钥匙、门禁卡等随身物品，可以使用消毒湿巾进行擦拭消毒

2. 妥善处理口罩

将使用过的口罩扔进密闭的垃圾桶，手不要触碰口罩外侧。

3. 跨省出行的人员配合完成归家后的防疫要求

①做好个人健康监测

密切关注自身及家人的身体状况，如出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、咽痛等新冠肺炎相关症状时，立即就近就诊，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。

②关注官方发布、个人健康码状况以及手机短信提醒

如发现与阳性人员同乘交通工具或活动轨迹有交集，必须第一时间主动告知当地社区（村）和单位予以报备，并配合做好疫情防控措施。

#结语#

个人出行防护是疫情防控的第一道防线，保护自己就是保护家人，也是为了即将到来的春节归家减少障碍！

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～