西屋按摩垫“全家桶”测评！哪款按摩垫更适合你？是智商税吗？

把按摩椅放平，只留下气囊，然后卖你1/3的价格，会更好用吗？是不是智商税？

按摩椅和按摩垫的选购攻略刀哥都出过不少，两种形态产品都经常接触，可以很直接告诉大家结论：按摩垫不是按摩椅的平替！按摩垫跟按摩椅是两种不同的体验！

论舒爽全面肯定是按摩椅，主要是对肌肉的放松；而按摩垫以柔克刚，是通过气囊的充放气，实现顶推、扭转来拉伸放松脊椎和全身。两个针对的是不一样的放松需求！

但按摩椅对下面两类人来说并不适合：

让别人按摩完，或使用完按摩椅/其它按摩工具，身体感觉到不是放松而是酸痛加剧，那就证明你的肌肉本身就处在劳损状态，强硬的推拿按摩这种反复的按压、揉捏，容易会让肌肉产生微小损伤，反而加剧了刺激，这就是按摩师口中的，你不太能吃力。

所以，对于我们这种经常久坐、肌肉本身就劳损的，或者体型偏瘦的和老年人，拳拳到肉的滚轮按摩椅反而会加剧负担，所以不要再骗自己这种酸痛是放松，而是筋膜肌肉的损伤。

而按摩垫的气囊是无损按摩，能以更柔和方式达到全身放松的效果，而且它的安全性和适配度也更高，自己、老人、青少年都能用！

这次刀哥选取了三款市面上销量靠前的西屋按摩垫，跟大家分享一下我2个多月的深度使用体验，以及它们分别适用的人群。

从左至右：S206-S206Pro-S212

按摩垫最先流行于室内空间较小的日韩，所以它很大的一个优势就是省空间！平时放在沙发、床上使用，不用的时候折叠收起，不占地方。

使用体验上，这种气囊无损放松的方式其实已经非常成熟，不少专业运动员在放松恢复时常用的就是这种气囊无损按摩，通过对肌肉的按压和夹捏来缓解酸痛和疲劳。

西屋S206和S206Pro都是纯气囊的全身无损按摩，Pro款多了一个腿足一体式包裹舱，覆盖更全面。

除了腿部节律性地夹捏、放深层肌肉，它的重头戏是在腰部气囊通过上下顶推，把腰椎牵引到自然曲度，这就是专业康复中常用到的手法。

西屋这两款托住腰部顶推的同时左右扭转，腰部紧绷感会慢慢消散，这么大幅度的无损扭动，其实就是模拟瑜伽的扭动放松。

只用躺着，15分钟就能进行全身200多次舒展，快速消除疲劳感。而且因为它气囊面积很大，扭动时腰臀、颈部都被稳稳固定住，安全感很强。

市面上大部分的气囊按摩垫腰和腿部气囊位置是固定的，位置高一点或低一点都很难完全适配不同使用者身高。西屋这两款就全做了分区气囊，可以大幅度的上下调节。

我个头偏高也能完全把腿伸开，肩颈、背部斜方肌、腰部、臀部、大腿、小腿都能完全覆盖。在挤压、拉伸的同时，还有热敷，一段一段波浪式的充放气，轻重交替按摩层次很丰富。

睡眠模式 下特别适合直接躺上去午睡，身体仿佛慢慢变轻，不自觉地就会闭上眼睛，快速进入放松状态，眯一会就感觉整个人充了电，精力恢复不少。

我自己长时间伏案，又爱跷二郎腿，所以腰和骨盆这个位置，久坐后会隐隐酸痛，拉伸模式 我用的很多，50%的顶推+50%的扭转，气囊动作变化更明显，能快速缓解颈椎的僵硬感。

S206Pro腿部和脚部的一体式包裹舱，腿部和脚底的按摩更细腻，还多了足底热敷，轻轻地捏、按，每一下都很贴合。尤其是老年人下肢循环变差，腿部容易水肿，它的释压感会更强。

另外一款西屋S212单独拿出来说，因为他和另外两款纯气囊按摩垫不一样，是滚轮+气囊的组合按摩垫。

S212肩颈和腰背处多了两组按摩头，能感受到明显的按压力度，更适合经常运动，肌肉和颈椎都需要深度放松的朋友。

头部位置有头枕披风，可以放下慢慢适应按摩头的强度。背部多了导轨，刚开始使用躺下时要注意些，虽然他的导轨不硬，但是躺得太猛还是会容易磕到上身有骨头的部位。

重量会比其他两款重不少，对老人来说提起来稍微吃力，但是收纳还是蛮方便的，对折就好。收纳体积也会比另外两款大些，有固定的位置可以放置就还是挺方便的。

S212腰部同样有气囊可以带动左右拉伸，背部还多了热敷带，捏揉+拉伸+热敷，按摩层次会更丰富。

S212的腿足升级了这种像靴子一样的挤压气囊，也可以上下移动，S212腿足气囊贴合度会比S206Pro更好，基本和运动员的放松气囊是同样配置，夹捏力度会更大，热敷放松效果也更好！

总结一下，S206和S206Pro是无损按摩，全程不会有任何生硬的疼痛感，脊柱被慢慢拉开，越按越放松，久坐党要高效放松，青少年想纠正体态的，中老年人不能剧烈运动但是也需要动态拉伸的，这两款都能满足全家的使用需求！Pro款下肢按摩更全面，360°覆盖了小腿和脚足，足部增加热敷，S206Pro会比S206基础款更适合腿足疲劳的运动、久站久坐久行、下肢循环差的人群。

S212增加了滚轮按摩，适合更偏好物理揉捏按摩，喜欢按压感更强的、更能吃力的人群！其中健身人群对这款喜爱更广泛，因为他配置专业运动员同款的腿足气压按摩。