女人多点这东西,一口咬下去满嘴的胶原蛋白
鸡爪的营养价值很高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效,满满的胶原蛋白,相信没有哪个女不爱是不是,女人不想变成黄脸婆 ,这东西可得多吃点哟, 一口咬下去满嘴的胶原蛋白,长吃皮肤水嫩,面若桃花的哟。
这东西在我们家是经常做来吃的,往脸上涂抹各种各样的化妆品,不如食补来得效果好对不对,或者说食补与保养相结合,效果来得更好呀对不,从内往外散发出来的美才是真的美,总靠化妆品也不是事是吧,所以我坚信吃对了皮肤自然好。
所以今天又来吃鸡爪,这次由于下班之后回家做的菜,时间有点紧,我就先鸡爪给剁成小块了,这样炖起来就特别的容易熟。而且加了一个新的调料,味道真的很不一样,特别的好吃。
前段时间老公去逛超市买回来好几包调料,买回来就扔在冰箱里,我做菜时也总想不起来用,放了挺长一段时间的了。这次我总算想着把它拿到厨房,做菜鸡爪时就放了一点,没想到味道特别的好呀。
【麻辣鸡爪】
食材:鸡爪,生姜,料酒,生抽,麻辣18鲜调料,白糖,食盐,食用油
制作步骤:
1、鸡爪清洗干净,去掉指甲,再切成小块。
2、冷水上锅,加生姜,料酒一起煮开,煮出浮末之后捞出,清洗干净。
3、热锅凉拌,放鸡爪大火快速翻炒一分钟的样子,再放生姜,大蒜一起翻炒。
4、倒入两勺生抽一起翻炒均匀。
5、再加入与食材齐平的热水一煮开之后,改中火慢煮。
6、将鸡爪煮烂之后,(剁成小块特别容易煮烂的)加入麻辣18鲜调料一起炒匀继续焖煮三五分钟,让其充分入味。
7、最后撒点葱花点缀出锅。特别特别的好吃。每一口都是胶原蛋白。