肝受损的10大信号！养肝一个月，把肝变干净！

肝受损的10大信号！养肝一个月，把肝变干净！

熬夜爆痘、脸色暗黄、情绪暴躁？

肝是身体的“解毒将军”，一旦罢工，全身遭殃！

肝不好的10大表现（中3条就要警惕！），快来看看你中招了吗？

1头发报警：爱出油、掉发多、白发疯长

2嘴巴异味：口苦口干口臭，刷牙出血

3睡眠黑洞：凌晨1-3点辗转难眠

4指甲预警：竖纹明显，月牙消失

5食欲罢工：恶心反胃，见油腻就躲

6 皮肤抗议：暗黄长痘，粉底都盖不住

7眼睛求救：干涩模糊，红血丝密布

8情绪失控：暴躁焦虑，记性变差

9排泄异常：大便黏马桶，小便黄如茶

10两肋胀痛：生气后肋骨下方隐隐作痛

如果以上表现中3条，那么你要抓紧养肝了。养肝护肝，日常多喝内调养肝茶【菊葛泽颜茶】，坚持30天，轻松养出干净肝脏，皮肤透亮情绪稳！

菊葛泽颜茶又名“菊花决明子茶”

食材配方:决明子、金桔干、牛蒡根、甘草、葛根、枸杞、菊花、金银花、人参、桂花

功效解析：

✔ 枸杞：养肝明目，缓解眼睛疲劳，对长期用眼人群很友好！

✔ 决明子：清肝火、润肠通便，炒熟后泡茶口感更好。

✔ 牛蒡根：排毒养颜，促进代谢，皮肤容易出油的人喝了会很舒服。

✔ 金桔干：健脾消食，去湿气，脾胃不好的人特别适合。

✔ 菊花：清肝明目，尤其适合经常对着电子屏幕的人。

✔ 金银花：清热解毒，缓解口干舌燥、咽喉不适。

✔ 桂花：散寒，还有清口气的作用

✔ 人参：调理气血，改善肤色

冲泡方法：

取以上食材各适量（根据个人口味调整）温水泡洗后，用800ml水煮20分钟即可饮用；

如果觉得麻烦，也可选择同款配料的菊葛泽颜茶包，每次取一个小包，直接用热水冲泡5分钟即可饮用，可以反复冲泡3-5次，口感好！

适合人群：

✅ 长时间用眼、盯电脑、熬夜党

✅ 容易上火、长痘、睡眠不好的人

✅ 关注健康、想通过日常调理身体的人

作用:经常熬夜，不仅容易伤害肝脏，还会对皮肤，眼睛造成一定的伤害。菊葛泽颜茶，由十种对身体有益的食材组成，科学搭配，每天一杯，不仅可以养护肝脏，还可以清肝明目，清热解毒，美容养颜。经常喝，肝好颜值高！

养肝加分项

✅ 吃青色食物：西兰花、菠菜、芹菜

✅ 喝玫瑰菊花茶：疏肝+明目双效

✅ 23点前入睡：肝胆排毒黄金期