当前位置：

社区首页

索尼/SONY

文章详情

轻享超远摄！索尼"100-400青春版"首发体验

选摄影器材，就看相机笔记

~~~ ~~~ ~~~

索尼原厂超远摄变焦镜头的价格打下来了！FE 100-400mm F5.6-8 OSS正式发布，官方定价5499元。

▲ 索尼FE 100-400mm F5.6-8 OSS（SEL100400）

▲ 306mm | F8 | 1/1600s | ISO-4000

▲ 165mm | F8 | 1/500s | ISO-1600

▲ 400mm | F8 | 1/1000s | ISO-1000

概述

索尼FE 100-400mm F5.6-8 OSS（SEL100400）发布于2026年8月4日，是一款全画幅超远摄变焦镜头。它的重量只有约654g，携带、拍摄都很轻松。

产地为越南，官方定价5499元，将于8月中旬发售。

快速点评

索尼FE 100-400mm F5.6-8 OSS是一款尺寸紧凑、重量轻便、价格亲民的超远摄镜头。我们认为它的细节解析力完全可以胜任“基准型”全画幅微单，中心画质在像素密度更高的APS-C画幅机型上也完全没有问题。设有对焦限位器、防尘防滴结构以及标配遮光罩，也体现了索尼对于当前产品痛点的洞察。

最重要的，FE 100-400mm F5.6-8 OSS支持最高120FPS的AF-C连拍与机身-镜头防抖协调控制，并没有因为价格原因而在性能上做出妥协。

我相信，FE 100-400mm F5.6-8 OSS的出现肯定可以让更多拍摄者体验到光学超长焦的放大能力与空间压缩感。

相信肯定有朋友会问：为什么现在F7.1、F8这样的小光圈镜头变多了。首先，微单相机使用传感器直接对焦，没有之前单反相机AF模块对于光圈的限制。其次，微单相机使用电子取景器和屏幕取景，搭配较小光圈镜头时，也不影响观察取景。

最后，也是最重要的，做小光圈是远摄、超远摄镜头实现轻量化的最有效手段。既要长焦距又要大光圈，那镜头多半又大又重又贵。想要便携又便宜，就得在光圈大小上做出一点妥协—— 在今天，新一代微单相机的高感控噪表现都不错，再加上基于深度学习的后期降噪，即使是400mm F8这样的规格其实也有还不错的实用性。

▲ 400mm | F8 | 1/250s | ISO-8000

购买建议

在6000元价位上，索尼及第三方厂商都推出过一些远摄、超远摄镜头。

同品牌比较，FE 100-400mm F5.6-8 OSS的最大优势是轻便，且兼容新一代相机的AF-C高速连拍与协同防抖。而FE 70-300mm F4.5-5.6 G OSS则是10年前的产品，对焦、防抖都已无法完美匹配新一代相机*，约854g的重量也挺压手的。

* FE 70-300mm F4.5-5.6 G OSS的AF-C连拍速度为最高15张/秒。

跨品牌比较，第三方厂商的产品确实能在400mm端提供更大光圈（F6.3），不过核心问题还是对焦 —— 以往我们会想只有Alpha 1系列、Alpha 9系列可以实现30张/秒乃至120张/秒的高速连拍。但现在，无论是基准型的Alpha 7 V还是高像素的Alpha 7R VI也都支持30张/秒，选择一款能充分发挥相机性能的原厂新镜头，会让我们在机身上的投入更有效。

▲ 400mm | F8 | 1/2000s | ISO-4000

在拿到新镜头后，我们还与当下最热门的手机+增距镜组合做了实拍对比。乍一看，手机的照片锐度也很高，直接分享是没问题的。但只要放大查看，就会发现还是相机+400mm光学长焦的细节更丰富、更真实 —— 这还是静态题材，手机可以依赖计算摄影优化。如果拿来拍摄运动对象或者录制视频，手机与相机的画质差距会进一步扩大，同时因为计算摄影干扰，会让我们的拍摄加入很多不确定性。

最后，一个灵魂提问：同品牌、同样等效600mm，Alpha 6700配FE 100-400mm F5.6-8 OSS与RX10M5怎么选？我能想到的，前者具有更高分辨率与后期空间，后者则实现了真正的一镜走天下 —— 文章一周内阅读量破2万，我就找这两套设备再给大家做一期内容。

进一步了解

镜身

100-400mm F5.6-8 OSS的镜身简约但不简单，不仅有可自定义的Fn按钮、防抖开关与焦距锁定；AF/MF切换上也集成了对焦限位器，可以将对焦距离锁定在3m到无穷远。

变焦时，向右旋转焦距变大、向左旋转焦距变小 —— 最近发现挺多朋友在意变焦方向的，选择同品牌镜头可以尽可能保持操作统一。

镜头卡口部分有橡胶密封圈，镜身接缝、按钮、开关也做了密封处理。

如果前组镜片能有氟涂层……哈，这对于一款普及型镜头来说确实是奢求了。好在φ67mm滤镜，选配保护镜、偏振镜的价格都不贵。

规格

最大光圈是100mm F5.6、115mm F6.3、170mm F7.1、210mm及以上 F8。

这支镜头兼容增距镜，可以将规格扩展为140-560mm F8-11或者200-800mm F11-16。虽然光圈变得比较小，但在应急时还是能顶事的。

最后，尽管每次提这个都会有争议，但我还是想说全画幅100-400mm F5.6-8的战斗力上基本相当于4/3画幅50-200mm F2.8-4、APS-C画幅70-300mm F4-5.6，后两个规格看起来更正常 —— 弱光画质是要将光圈与传感器尺寸综合在一起的。

▲ 400mm | F8 | 1/500s | ISO-800

▲ 400mm | F8 | 1/1000s | ISO-1000

画质

虽然是一款入门级镜头，但我们直接用约6680万像素的Alpha 7R VI来检验它的拍摄性能 —— 原因后面会讲。

100mm F5.6：画面中心细节丰富、中部有些松散、边角存在明显像差。

200mm F7.1：画面中部与边角画质有了明显改善。

300mm F8：此时整个画面都有不错表现，应该是这支镜头的最佳焦距。

400mm F8：相比300mm会有些软，但总体表现依然优于100mm和200mm。

不难看出，这支镜头在光学设计上更偏重于远摄端的表现，这是很合理的。除了用100mm拍摄平面时可能要收缩一点光圈，其他焦段下我都推荐全开使用。无论是拍鸟、拍飞机还是拍演出活动上的明星，我们肯定会把目标放在画面中心；边缘大多处在景深范围外，有些像差也是可以忽略的。

▲ 237mm | F8 | 1/400s | ISO-160

▲ 323mm | F8 | 1/1250s | ISO-800

如果我们把FE 100-400mm F5.6-8 OSS放到APS-C画幅机身上（等效焦距约为150-600mm），标板里的中部就变成了极边角。此时可以说是全焦段、全场景全开可用。而Alpha 7R VI在APS-C画幅下约有2840万像素，高于目前索尼E卡口产品线的约2600万像素。结合我们的实拍，证明这款镜头在APS-C画幅上使用也是完全没问题的。