索尼 Bose 苹果 都没拿第一？2026十大耳机实测，综合王竟是它

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这几年我前前后后接触过不少耳机，有些刚开始听觉得很惊艳，用久了却未必舒服；也有一些参数看着普通，反而越用越顺手。

所以这次我不想单纯看配置高低，而是从音质、降噪、佩戴和续航这些真正会影响日常使用的地方，挑出几款我认为更值得考虑的耳机。

不管你准备买头戴式还是入耳式，下面这些都可以先看看。

1. Bowers & Wilkins Px8 S2：综合表现最稳的一款

如果这份榜单只能先挑一副，我会把 Bowers & Wilkins Px8 S2 放得很靠前。它最讨喜的地方还是声音。低频有力度，但不会一股脑往耳朵里砸，人声和乐器听起来也比较自然。尤其是听一些编曲复杂的歌时，细节不会全挤在一起，这一点我挺喜欢。

外观也很有自己的味道。裸露线缆、皮革耳罩这些设计放在一起，辨识度很高，而且做工确实细。戴上以后包裹感不错，长时间听歌也不会让我特别想摘下来。

它的问题主要在降噪。不是说不好，而是和现在几款专门把 ANC 做得很猛的旗舰相比，确实差那么一点。所以如果你最在意的就是隔绝外界声音，它未必排第一；但要是更在乎声音、质感和佩戴，我反而觉得 Px8 S2 更耐用，也更耐听。

2. 索尼 WH-1000XM6：旅行更省心

经常坐飞机或者高铁的话，索尼 WH-1000XM6 确实很适合带着走。我比较喜欢它的一点，就是降噪开起来以后不需要再折腾太多。飞机发动机、地铁运行时那种持续的低频声音都能压下去不少，长时间戴着听歌，耳朵也不会一直被外面的噪声干扰。

声音还是索尼熟悉的路子，低频有劲，但不会把人声完全盖住。它不是那种第一耳特别夸张的调音，坐几个小时的车或者飞机，反而更容易一直听下去。还有个变化挺实用，这一代又能折叠了。看起来只是一个小改动，真到了出门的时候区别就很明显，折起来直接塞进包里，比不能折叠的头戴耳机省地方不少。

所以 WH-1000XM6 给我的感觉不是某一项特别炫，而是出门用着省心。降噪够强，戴着舒服，收纳也方便。真让我挑一副长期放在旅行包里的头戴耳机，我大概率还是会想到它。

3. Technics EAH-AZ100：最佳入耳式耳机

如果不想戴头戴式，我觉得 Technics EAH-AZ100 是这份榜单里很容易让人留下印象的一款。它的声音不是那种一上来就把低频堆得很猛的路子，整体听起来更干净。低频有厚度，人声也不会被压住，碰到乐器比较多的歌，细节依然能分得开，听久了不会觉得乱。

这一代换上了磁流体驱动单元，变化其实不只是声音。降噪、续航和佩戴相比上一代都更成熟，尤其是耳机本身体积不算大，长时间戴着不会有特别强的负担感。

我比较喜欢它的一点，就是没有特别明显的偏科。音质够好，降噪也靠谱，平时通勤、听歌、长时间佩戴都能兼顾。对于更习惯入耳式耳机的人来说，EAH-AZ100 确实很难被忽略。

4. Bose QuietComfort Ultra II：最佳主动降噪耳机

Bose QuietComfort Ultra II这副耳机，我觉得最没必要绕弯子的就是降噪。坐地铁、飞机这种环境，它确实很占便宜。那种一直嗡嗡响的低频噪声会被压下去很多，戴上之后周围会安静一截。对经常通勤的人来说，这种感受其实比多几个花哨功能实在得多。

声音属于比较耐听的路子，低频有分量，人声也不会闷。它还有沉浸式音频，不过我个人不会把这个功能看得太重，偶尔看电影或者听现场录音还挺有意思，平时听歌开不开差别没那么关键。

佩戴倒是很符合 Bose 一贯的风格，长时间戴着不会太压头，而且还能折叠，出门塞进包里也省事。所以买 Bose QuietComfort Ultra II，我觉得理由其实很简单：就是想要安静。音质党未必会把它放第一，但每天通勤很吵、经常坐飞机的人，反而很容易喜欢上它。

5. Bose QC消噪耳塞 Ultra II：最佳降噪耳机

如果不喜欢头戴式耳机，但又特别在意降噪，我会把Bose QC消噪耳塞 Ultra II放在前面。它延续了 Bose 一直很擅长的消噪表现，这一代又把自适应消噪重新调整了一遍。

地铁、飞机这种持续性的低频噪声是它比较拿手的场景，戴上以后确实能安静很多。它还会根据耳道情况调整声音和消噪，不需要自己反复折腾设置。

声音也不是那种为了降噪就牺牲听感的类型，低频有厚度，人声比较清楚，平时听流行或者看视频都很舒服。沉浸式音频我反而不会看得太重，属于有了更好，但不会因为它决定买不买。

这一代我觉得比较实用的变化还有无线充电和语音拾取优化。再加上耳塞本身佩戴还算稳，长时间戴着也没有想象中那么累。

所以它和前面的头戴式 QC Ultra 其实很好选：想要头戴式的包裹感和长时间旅行体验，看前者；想要体积更小、随手塞进口袋，同时又不愿意放弃强降噪，这款 Ultra II 会更合适。

6. Apple AirPods Max 2：苹果用户更合适的一款

如果平时主要用 iPhone、iPad 和 Mac，那 AirPods Max 2 确实会用得更舒服一些。这一代换上 H2 芯片以后，降噪、自适应音频和对话感知这些功能都补了上来。对苹果用户来说，好处其实很直接，戴上以后不用研究太多设置，设备切换、空间音频这些功能基本都能直接接着用。

声音也比上一代更扎实，低频更有力度，人声没有那么闷。USB-C 连接现在还支持无损音频和更低延迟，这一点我觉得比单纯增加几个软件功能更有意义。

不过 AirPods Max 2 依然很挑人。它不是最轻的，单看降噪也未必一定要选它。可你手里本来就有一堆苹果设备，那种不用折腾、拿起来就能用的感觉，确实是别的耳机很难完全替代的。所以我觉得它更像是一副给苹果用户准备的耳机，而不是一副所有人都适合买的头戴式耳机。

7. Sonos Ace：佩戴最舒服的一款

Sonos Ace 是 Sonos 第一次做头戴式耳机，原本我以为它最大的看点会是和自家音箱联动，结果真正让我记住的，反而是它戴着确实舒服。

头梁和耳罩都比较软，夹头感也不重。很多头戴式耳机刚戴十几分钟没问题，时间一长就开始压头、闷耳，Ace 在这方面要轻松不少。平时办公一戴就是几个小时，它的优势反而更容易体现出来。

声音走的是比较耐听的路线，低频不会故意做得很猛，人声和乐器听起来都比较自然。续航也够日常用，不需要隔三差五就想着充电。

所以我觉得 Sonos Ace 很适合那种每天戴耳机时间比较长的人。它未必是哪一项特别夸张，但舒服这件事做对了以后，反而更容易让人一直用下去。

8. NOTHING Headphone(1)：最有个性的一款

NOTHING Headphone(1) 这副耳机挺有意思，第一眼看的根本不是参数，而是它这套设计到底能不能接受。

透明元素、方正外壳，再加上很明显的机械感，和现在大多数圆润、低调的头戴式耳机完全不是一个路子。我个人觉得辨识度确实很高，但它也很挑审美，喜欢 Nothing 设计的人会觉得很酷，不喜欢的可能看两眼就劝退了。

好在声音没有被外观抢完风头，整体听感比较扎实，细节也够，日常听流行、人声都没什么问题。做工同样比我一开始预想的更成熟，不会给人那种“为了造型而造型”的感觉。

所以我觉得 Headphone(1) 最大的意义，就是给那些已经看腻索尼、Bose 传统造型的人多了一个选择。它未必最保险，但至少戴出去不会像又买了一副长得差不多的耳机。

9. Apple AirPods Pro 3：现在更值得买的 AirPods

AirPods Pro 3 这一代，我觉得最大的变化不是某一个功能突然特别夸张，而是苹果把上一代一些不够舒服的地方继续补了。

佩戴重新调整以后，耳朵里的贴合感更自然，续航也比 Pro 2 更好。再加上自动配对、设备切换这些原本就很顺手的功能，只要平时用的是 iPhone，基本不用花时间研究怎么设置，戴上就能用。

降噪还是它比较稳的一项，通勤时压地铁、公交这类环境噪声很省心。声音也比以前更扎实一点，低频有力度，但不会为了听起来“更猛”把人声弄得很闷。

不过我倒不建议所有 Pro 2 用户都急着换。Pro 3 确实更完善，但并没有到用了上一代就突然落后的程度。手里还是初代 AirPods Pro，或者准备第一次买 Pro 系列，那直接上这一代会更合适。

所以我会把 AirPods Pro 3 看成一款“现在买很稳”的 AirPods，而不是一款非换不可的新品。

10. Bowers & Wilkins Px7 S3：更容易入手的B&W

Px7 S3 给我的感觉很简单：想体验 Bowers & Wilkins 的声音和设计，但又觉得 Px8 S2 没必要一步到位，那它其实更合适。

它的声音依旧很有自己的味道，低频有分量，却不会压着人声跑。听一些乐器比较多的歌，细节也能拉得开，不会一股脑糊在一起。相比那种第一耳特别刺激的调音，我反而觉得 Px7 S3 更适合慢慢听。

外观和做工也没什么“降级感”，戴在头上依然很有 B&W 那种精致味道。佩戴比较舒服，长时间听歌不会一直提醒你头上还压着一副耳机。

降噪这次也比上一代好不少，地铁、办公室这些场景基本够用，只是碰到 Bose 这种专门把降噪做到很狠的对手，还是能感觉到差距。

所以 Px7 S3 我反而不太愿意把它叫“Px8 S2 的便宜版”。它更像是把真正重要的东西留下来了，少了一些追求极致的部分。对很多人来说，这样反而更实际。

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