家里这3种“常备药”正在悄悄伤肝毁肾，90%家庭都中招_中西药品

1. 流感季来袭，得了流感怎么办？流感用药十大提醒 #流感高发期 #流感防护季 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #流感季家庭备药清单

2. 鼻塞流涕，到底是流感还是鼻炎？看这2点就够了#流感#甲流#过敏性鼻炎#抖出健康知识宝藏#医学科普

3. #感染流感病毒最好48小时内用药#抗流感病毒药物在症状出现后的48小时内使用通常效果最佳。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，起病急。在感染早期，病毒在体内大量复制，而抗流感病毒药物能抑制病毒复制，减轻症状，缩短病程，降低并发症的发生风险。在症状出现48小时内用药，能更好地控制病毒感染的进程。比如奥司他韦，研究显示在48小时内用药可显著减轻症状，减少住院率和死亡率。超过48小时用药，虽也可能有效，但效果会大打折扣。出现流感症状应及时就医，评估是否需要使用抗流感病毒药物。有流感接触史或高危人群，即便超过48小时，也可在医生指导下用药。若症状持续不缓解、加重或出现呼吸困难、胸痛等严重症状，需立即就医。

4. 孩子总是感冒发烧鼻塞流鼻涕，儿童药箱要备什么药？#抖出健康知识宝藏#儿童感冒药箱#育儿#感冒#医学科普健康

5. 【如何管理家庭小药箱——储存要适宜】在药品说明书上，对于药品的储存条件有不同的表述方式，如常温保存、阴凉处保存、遮光保存、避光保存、密闭保存、密封保存等。这些术语具体指的是什么样的环境呢？常温保存：10至30℃；阴凉处保存：不超过20℃；冷藏保存：2至10℃，防止药品变质、活性降低或失效；冷冻保存：低于0℃；遮光保存：用不透光的容器包装；避光保存：避免日光直射；密闭保存：防止尘土及异物进入；密封保存：防止风化、吸潮、挥发或异物进入。（来源：北京大学第三医院）

6. 最近流感高发，但有家人关心，心里暖暖的#徐文斌医生 #流感 #甲流 #流感用药 #抖出健康知识宝藏

7. 这份春节安全用药指南，请收好！

8. 过敏性鼻炎，小心别受风#鼻炎#过敏性鼻炎#健康科普破圈计划#呼吸道#鼻塞

9. 怎么区分感冒还是流感？流感了应该怎么办？一个视频教会你#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #流感来袭 #家庭常备药#流感防护季

10. #感冒vs甲流的区别#从病原体来看，甲流由甲型流感病毒（如H1N1、H3N2亚型）引发，这类病毒传染性强，易在人群中形成聚集传播；普通感冒则多由鼻病毒、腺病毒、副流感病毒等常见病毒导致，传染性较弱，多为散发病例，极少引发大规模传播。治疗方式上二者更截然不同：甲流有明确的针对性抗病毒药物（如奥司他韦、玛巴洛沙韦），在医生指导下及时使用，能缩短病程、降低肺炎、心肌炎等重症风险；普通感冒目前没有可靠的抗病毒药，治疗核心是“对症缓解不适”，比如退烧、止咳，最终靠自身免疫力恢复。并发症风险也需重视，甲流对老人、儿童、孕妇等人群不友好，少数人可能发展为重症；普通感冒症状多局限在上呼吸道，极少引发肺炎等严重问题，对健康人群威胁较小。无论感染甲流还是普通感冒，若症状影响生活，可对症用药缓解，但务必注意，用药前读清说明书，儿童、孕妇等特殊人群需咨询医生。比如发烧伴浑身酸痛时，选布洛芬或对乙酰氨基酚，既能退烧又能缓解酸痛，别同时用多种退烧药；咳嗽有痰时，用羧甲司坦、氨溴索等化痰药帮痰液排出，别盲目用镇咳药；嗓子疼明显时，局部用药更温和，双氯芬酸钠喷雾剂能快速镇痛，含漱液或润喉糖可缓解干燥炎症。需要警惕的是，出现这些情况必须立即就医：高烧持续3天不退或退烧后复烧；有明显呼吸困难、胸闷、胸痛；成人意识模糊、嗜睡，儿童拒食、惊厥；咳嗽加重，咳出带血痰或黄绿色浓痰。最后提醒，甲流高发季可接种流感疫苗预防，日常勤洗手、戴口罩、少去密集场所，也能减少感染风险铅医蔷薇的微博视频北京·北京大学第一医院发热门诊

11. #你是哪种抗过敏药体质##过敏星人拯救计划#（现在吃药都分体质了咩）抗过敏药其实只分对不对症和症状缓解效率，其他一般都是用药习惯、自我体感和心理暗示在发挥作用。以我为例，过敏季一般吃第二代抗组胺药氯雷他定或者第三代地氯雷他定（第一代：苯海拉明、氯苯那敏；第二代：西替利嗪、氯雷他定；第三代：左西替利嗪、地氯雷他定）。你要问我“西替利嗪是比氯雷他定效果差一些吗？” 我只能说“不清楚”和“没怎么吃过”…所以这块，轻易别做用药推荐。符合指南的一线用药+自我用后感觉良好，就够了。在抗过敏这块，除非你是已经就医诊断为如过敏性鼻炎/结膜炎/哮喘等疾病，正在接受系统治疗，一般来说用抗组胺药、白三烯受体拮抗剂（孟鲁司特、扎鲁司特）和肥大细胞稳定剂（色甘酸钠、奈多罗米钠）就够了，非必要别上糖皮质激素（处方药）。很多抗过敏的复合用药（OTC）里含有鼻减充血剂如伪麻黄碱、赛洛唑啉等，可以收缩血管、快速缓解鼻塞症状。确实很好用，体感也舒服，就是一样注意——别滥用、别长期用，容易出现反跳性鼻炎和鼻粘膜增生。

12. 今年的流感跟去年不太一样，大家一定要做好这三件事 #流感 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #甲流 #家庭常备药

13. 带状疱疹后遗症用药，防护全攻略 #医学科普 #带状疱疹后遗症#带状疱疹后神经痛 #带状疱疹

14. #氯雷他定# 娃过敏为啥常开西替利嗪、氯雷他定？俩药看着差不多，到底有啥不一样？这俩都是儿童常用的第二代抗过敏药，比老药安全太多，药效稳、副作用少，日常应对荨麻疹、过敏性鼻炎、花粉过敏、皮肤痒都很靠谱，不用过度担心。简单记核心区别就够实用👇 ✅西替利嗪：起效更快，止痒力度更强！关键 6 个月以上小宝宝就能用，婴幼儿过敏、身上起疹子痒得厉害，医生大多优先选这个。 ✅氯雷他定：几乎不犯困！不影响孩子上课、玩耍、专注力，适合上学娃日常抗过敏，轻微鼻塞、流涕、起小风疹用它很合适，注意要 2 岁以上才能用哦。再补个贴心提醒：虽然药店都能买到，但娃体质、月龄、过敏症状轻重不一样，选哪种、吃多少剂量，一定要听医生或药师的，别自己随便换着吃、加量吃～#宝贝成长守护计划#

15. #关爱家人健康跨年##为健康做个盘点#跨年夜除了狂欢，不如和家人一起做两件事：整理家庭小药箱+制定新年健康目标！✅ 小药箱整理要点：1. 清理过期药品，分类存放（感冒类、肠胃类、外伤类），贴好标签；2. 必备物品：体温计、创可贴、碘伏、口罩、常用药（根据家人情况准备）。✅ 新年健康目标制定：1. 全家一起运动：每周3次，每次30分钟（散步、跳绳、瑜伽均可）；2. 定期体检：长辈每半年体检一次，年轻人每年体检一次。用健康的仪式感，开启新一年的幸福～

16. 注意！流感毒株变了，今年的新毒株可不容小觑！#医学科普 #流感 #甲流 #家中常备药 #甲型流感病毒

17. 鼻炎人的自救指南-1条视频讲清楚过敏性鼻炎 #疾病科普 #鼻炎 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

18. 又一波病毒大乱炖来袭，返工开学的你，准备好了吗？#流感 #甲流 #乙流 #抖出健康知识宝藏 #家庭常备药

19. 流感季来了，家庭药箱如何调整才能更好应对流感季 #流感防护季 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏

20. 每年到了冬季，总有人会问奥司他韦过期几个月了还能不能吃？我知道会这么问的人是舍不得扔，真的担心的人早就扔了，压根不会问这个。说个美军的数据吧。美国国防部和FDA从1986年开始有个联合长期研究，目的是确定军用药品库存的实际有效期，以节省美军开支。先说达菲（磷酸奥司他韦）：过期10年，亲测有效。在测试的122种不同药物中，在原来的包装中密闭保存情况下，88%的药品在平均过期66个月时保持稳定，最长有过期15年还有效的。（15年只是测试的极限，不是那个药的极限）所以你的奥司他韦过期三个月，在美军看来根本不算个事。当然前提是你得按照说明书保存，没有拆封。另外还有朋友问速福达（玛巴洛沙韦）。这个目前国内最新批次的保质期已经写48个月了，欧洲那边20mg和40mg版本已经是60个月了。实际上工艺并没有变化，所以理论上你几年前买的速福达也可以视为至少48个月有效期。我家过期一年以内的药片一般都会吃。以上内容不构成任何诊疗依据，建议在保质期内使用药品。你要是吃出问题的话，责任全在美军。

21. #流感高烧#作为医生，想提醒大家：流感不是普通感冒，突然烧到39℃、浑身酸痛是典型信号！千万别硬扛，尤其是孩子、老人和有基础病的群体。最近病毒活跃，建议大家可以在家里准备一些流感检测试剂盒和奥司他韦或者速福达，我看美团买药等线上平台就能买，等确认流感再针对性用奥司他韦或者速福达，避免盲目用药耽误病情。一、流感的典型症状1. 突发高烧（39-40℃常见，反复3-5天）2. 全身症状重（明显的肌肉酸痛、乏力，感觉像被“打了一顿”）3. 呼吸道症状相对较轻（初期咳嗽、咽痛可能不突出），孩子可能表现为精神差、呕吐腹泻二、不小心感染，立即做两件事1. 早检测，早用药：如果流感检测试剂盒确诊为甲流，应在症状出现后48小时内尽快使用抗病毒药物，这是缩短病程、降低重症风险的关键2. 做好家庭隔离与休息：并严格居家休息、多喝水、佩戴口罩，防止家庭内部传染最后强调：若出现持续高热不退、呼吸困难、精神萎靡等严重迹象，请立即就医！#奥司他韦销量上涨237%#

22. 一片止泻？小心身高！ #抖出健康知识宝藏 #用药安全 #儿童用药安全 #拉肚子 #身高

23. 又到流感季了，最近中招流感的人不少，尤其是甲流，也收到很多关于流感用药的问题，这里捡几个重要的点说一下，大家记得也给家人说一声。1、有流感样症状，比如突然出现的高热、伴有全身肌肉酸痛、咽痛和头痛等，去做病原学检测，检测结果为甲流或者乙流，可以早期服用奥司他韦，疗程五天，或者玛巴洛沙韦，服药一次（以上均指成人）。2、阿莫西林、各种头孢菌素、阿奇霉素、左氧氟沙星这些不是退热药，是抗生素，治疗细菌感染，其中阿奇霉素还用于治疗支原体衣原体感染。3、抗生素不治疗病毒感染，不要一“感冒”就想着吃点抗生素治疗。4、布洛芬、对乙酰氨基酚这类药为解热镇痛药，可以帮着退热。5、一般建议体温38.5摄氏度以上使用退热药。对于一些有基础疾病的老年人或症状明显但体温没到38.5℃的发热患者，如果出现精神萎靡或合并其他系统症状，也可谨慎服用退热药。6、解热镇痛药要看好剂量、按照说明吃，不要联用和过量服用，不然有肝肾损伤风险。7、片剂药物需要整片服用，不要碾碎或溶解后服用。8、吃药期间不要喝酒，一定不要。9、有基础疾病的人、孕妇及哺乳期妇女用药前最好咨询一下医生。10、不要给婴儿、儿童吃成人药。11、还有一个点，多说几句哈，很多人有不舒服的症状时可能会吃复方制剂感冒药，一定一定一定要看清各种成分及含量。比如氨酚伪麻美芬片，含有对乙酰氨基酚、伪麻黄碱和右美沙芬，氨酚/伪麻/美芬/片。比如氨咖黄敏胶囊，含有对乙酰氨基酚、咖啡因、人工牛黄和氯苯那敏，氨/咖/黄/敏/胶囊。再比如儿童用的氨酚黄那敏颗粒，含有对乙酰氨基酚、人工牛黄、氯苯那敏，氨酚/黄/那敏/颗粒。基本上带有“氨”或者“氨酚”字样的感冒药都有对乙酰氨基酚，吃药前一定要看清楚说明书成份里的剂量。如果实在不知道怎么用药，可以咨询医生，不要自己随便吃，不然可能会加重病情，影响自己的健康。如果不想去医院，也可以选择线上问诊，现在互联网医院很方便了。我本身在京东互联网医院上给大家解答问诊，也在平台上向其他医生问诊过，觉得这个平台还是不错的。问诊后医生帮你明确病因，然后对症治疗，检查单也是可以开的，比如呼吸道12联核酸检，可以在家等骑手上门，报告出来后医生可以在线开具电子处方，药品直接配送到家，很方便。希望保护好自己的身体，没有病不用吃药，吃药一定吃对药、别多吃，拜托大家了。

24. 别小看感冒药，很多人还不会用！感冒可以说是生活中最最最常见的疾病了。每次一感冒就被发热、咳嗽、头痛、全身乏力缠身，战斗力全无。如果鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、流泪等其他症状再来夹击，那种感觉可谓一言难尽……感冒如果迁延不愈，还可能引起慢性咳嗽、鼻窦炎、中耳炎、会厌炎、支气管炎、肺炎、心肌炎、急性非特异性心包炎、粒细胞减少、肾小球肾炎等合并症。感冒了怎么办？就用抗生素？大错特错多喝热水？靠免疫力等它自己好？用感冒药？可是乱服感冒药，后果很严重……这篇文章就来教你如何根据症状科学地使用感冒药（妈妈再也不用担心我瞎吃药了）。感冒是急性上呼吸道感染的通俗说法，我们知道感冒是由病毒引起的。如果担心感冒继发了细菌感染（如持续三天以上的咽痛），可以去医院查个血常规：中性粒细胞计数升高提示细菌感染，才需要遵医嘱使用抗生素。切记对症下药所有的感冒药均为对症治疗，常见的成分、药理作用及不良反应如下：图1:常见感冒药分类图2:常用感冒药的成分及剂量注意，传说中的中成药，也有这些西药成分！比如：中成药A：山银花、连翘、荆芥、淡豆豉、淡竹叶、牛蒡子、芦根、桔梗等，甘草、薄荷素油、马来酸氯苯那敏（1.05 mg/片）、对乙酰氨基酚（105 mg/片）、维生素C。中成药B：南板蓝根、大青叶、金盏银盘、岗梅、山芝麻、穿心莲叶、马来酸氯苯那敏，对乙酰氨基酚（24 mg/粒），盐酸吗啉呱。不同病人选择不同药物▎老人容易并发下呼吸道感染。容易诱发心脑血管或肺、肝、肾疾病。药物可能需要减量。慎用含肾上腺能药物。▎儿童禁用阿司匹林，有诱发“急性脑病合并内脏脂肪变性综合征”的危险。婴幼儿禁用含咖啡因和伪麻黄碱药物，以防中枢神经兴奋。根据年龄、身高、体重调整剂量。宜用溶液剂、滴剂、冲剂、颗粒剂。宜用单方制剂。▎孕妇禁用：含阿司匹林、布洛芬、可待因、右美沙芬、金刚烷胺等的药物。慎用：含氨溴索、对乙酰氨基酚、伪麻黄碱、苯海拉明、氯苯那敏等的药物。▎哺乳期禁用：含金刚烷胺的药物。慎用：含对乙酰氨基酚、阿司匹林、苯海拉明、氯苯那敏、伪麻黄碱、可待因、咖啡因等的药物。驾车、操纵机器的可以感冒患者工作时间勿服用抗组胺药，原因是这类药物拮抗中枢H1受体产生镇静和嗜睡作用，与个体敏感性、药物种类和剂量有关。晚上服用时，抗组胺药的抗过敏和镇静催眠作用有助于患者休息。根据基础疾病选择药物严重高血压、冠心病：禁用伪麻黄碱、麻黄碱（可能使血压升高）。哮喘：慎用含阿司匹林的感冒药（可能诱发哮喘发作）。慢性阻塞性肺病：慎用可待因、右美沙芬（抑制排痰）。消化性溃疡：禁用阿司匹林、吲哚美辛（可能引起消化道出血）。慎用布洛芬、双氯芬酸（可能引起消化道出血）。前列腺肥大：禁用可待因（加重排尿困难）。慎用右美沙芬、麻黄碱、麻黄碱、氯苯那敏、苯海拉明（加重排尿困难）。青光眼：慎用伪麻黄碱、麻黄碱、氯苯那敏、苯海拉明（升高眼压）。来源：医学界临床药学频道 #健闻登顶计划#

25. 【安全用药，理性看待药品不良反应】对于药品不良反应，我们不能无视，但也不必恐慌。药品不良反应是指合格药品在正常用法用量下出现的与用药目的无关的有害反应，其临床表现包括副作用、毒性反应、继发反应、首剂效应、后遗效应、依赖性、撤药反应、过敏反应、特异质反应、“三致”效应等十余种。它是药品本身的固有特性，即便在正确用药的情况下也可能发生，只是我们不一定能感受到。建议大家在用药前仔细阅读药品说明书，重点关注：1.常见不良反应：发生的可能性相对较大；2.严重不良反应：若用药后出现相关症状，需及时就医。此外，关于药物的重点关注事项，也可咨询医师或药师。知晓药物常见、特有、严重的不良反应表现，才能权衡利弊选用药物，并做好相应的监测，一旦发生相关反应能快速察觉并及时处理。不良反应的应对措施，通常与其严重程度相关，症状较轻的可继续观察；若出现严重不良反应，或原有不良反应持续加重，需及时就医。（来源：首都医科大学附属北京友谊医院）

26. #抗过敏药到底怎么选##健闻登顶计划##女性健康必修课# 对比维度氯雷他定西替利嗪起效时间 1–3小时 30–60分钟(较快）（较慢）持续时间约24小时 10–24小时（长效）（部分需日服2次）主要副作用嗜睡风险低嗜睡较明显（约1%–3%）代谢途径肝脏代谢肾脏排泄（肾功（肝功能不全者慎用）能不全者需减量）适用年龄 ≥2岁 ≥6月龄（滴剂/糖浆）适用症状侧重鼻塞、打喷嚏皮肤瘙痒、荨麻疹等鼻部症状等皮肤过敏 @女性必修课

27. 医生知道老百姓却不知道的用药常识视频中所说药物不带表全部，特殊情况或可长期服用，但对于大多数人是不建议长期服用的，特别是在没有医生指导下哦。#新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #用药安全 #药物副作用

28. 这6种药不能长期服用 #长期服药 #用药提醒 #用药小常识 #用药科普 #抖出健康知识宝藏

29. 家庭常见药用错可能会伤身，这4 个误区赶紧避开#咳嗽#用药误区#医学科普#我的年度健康盘点

30. 鼻炎反反复复，说到底还是太怕用药了#过敏性鼻炎#鼻炎患者#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏

31. 春季鼻炎又又又来犯，同样是鼻炎，为什么别人治好你反复？#过敏性鼻炎#鼻炎患者#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏

32. 【医学博士】痛经！算病吗？｜急！女朋友痛经，很严重！怎么缓解她的痛苦？｜吃止痛药，会不会伤子宫？

33. 这款儿童常用药新增警示说明！正在用的怎么办？以后还能用吗？一条视频讲清楚！#孟鲁司特 #孟鲁司特钠 #育儿

34. 家庭常备这3种药，关键时候真能解决大问题！ #用药安全 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #生活常识

35. #为什么百万家庭都选原研莫匹罗星##微博健康公开课# #健闻登顶计划# 【为什么百万家庭都选原研莫匹罗星？真相是…】别再乱涂药膏了！小破皮、小发炎，选错药=给细菌“送人头”！我们的身体就是一座“人体空间站”，皮肤是外层防护舱🚀。一旦破损，细菌立刻入侵，轻则红肿流脓，重则反复感染！为什么百万家庭都选原研莫匹罗星？不是没道理！✅ 抗菌更精准：专攻常见皮肤细菌，不伤好菌 ✅ 标准更严苛：原研药生产标准，用在皮肤上才安心 ✅ 耐药风险低：浅表感染首选，大人孩子都能用这些场景，它都能派上用场： ✔️ 擦伤划伤，预防感染 ✔️ 湿疹皮炎抓烂，红肿渗液 ✔️ 毛囊炎、痘痘发炎、脓疱 ✔️ 宝宝皮肤娇嫩，抓破起脓点 ✔️ 日常小创面护理⚠️ 重要提醒：外用抗菌药别长期乱用！按需用，规范用，才能让皮肤稳稳修复！你家药箱里有它吗？评论区聊聊你的“家庭常备药”清单👇

36. 茄子减油方法测评，清水、盐水、干盐、裹粉、生炒、蒸、水煮、微波炉，哪种最好，用数据说话

37. 儿童药箱四类必备的药#流感 #儿童感冒药箱 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏

38. #日本药下料狠##肿瘤防治科普# 用药非小事，要慎重，勿随意，即便是OTC药也要仔细阅读说明书，最好能咨询一下专科医生…这五个提醒，请收好：①先看说明书，别凭经验吃药，仔细看剂量、禁忌和副作用那一栏，特别是“慎用”和“禁用”字样。②别把“消炎”当万能，病毒感冒用抗生素是无效的，搞清楚病因再用药。③守住安全量，别想着“加倍药效，好得快”，超量服药会狠狠加重肝脏负担，非常危险。④不随意混着吃。同时吃几种药，一定要咨询医生或药师，有些药混用会相冲，甚至引发不良反应。⑤儿童不是“小大人”，千万不能凭感觉将成人药减半给孩子吃，他们的肝肾功能未成熟，用药需格外谨慎。

39. #春敏大作战##花粉季如何提前预防过敏#【花粉季过敏提前吃抗过敏药有用吗？】很多人等到花粉季一到、喷嚏不停、眼睛痒得难受才吃药，其实已经晚了，过敏一旦发作，再用药只能缓解，很难立刻压回去。提前吃抗过敏药是真的有用，而且是目前很推荐的预防方式。抗过敏药尤其是第二代抗组胺药，在花粉还没大量飘散、身体还没出现症状时就服用，可以提前占据体内的受体，让花粉接触后不容易触发过敏反应，相当于给呼吸道和皮肤先穿上一层“防护盾”。它能明显减轻打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、眼痒的程度，甚至让整个花粉季都舒服很多。一般建议在当地花粉季开始前1～2周就规律服用，不要等症状炸出来再临时补救。如果每年花粉季时间比较固定，可以照着往年时间往前推两周开始，花粉高峰期坚持服用，结束后再根据情况慢慢停药。当然用药前最好根据自身情况咨询医生或药师，尤其是孕妇、儿童、有其他基础疾病或正在吃其他药物的人，避免不合适的联用。配合戴口罩、护目镜、回家及时洗脸洗鼻，防护效果会更好。#北京花粉浓度进入高峰期#

40. 专家称流感 48 小时后吃奥司他韦无效、发烧就用退烧药等常见认知都是「坑」，关于流感还有哪些用药误区？

41. 日本流感开始扩散，我们该做好这些准备迎击！#医学科普 #流感 #甲流 #家中常备药 #日本流感

42. 别把过敏性鼻炎当小事！ #鼻炎 #过敏 #女性健康 #抖出健康知识宝藏

43. 关于流感用药的五大误区，很多人乱用药瞎吃，最后不仅耽误了治疗，还损伤了身体，这些误区快看看你中招了吗#心内科郝医生 #流感 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏

44. 老年人应该如何控制管理慢性病？ #科普 #慢性病 #高血压 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏

45. 新型鼻炎针，打一针过春天，靠谱吗？新型生物制剂鼻炎针司普奇拜单抗是首个获批用于治疗季节性过敏性鼻炎的生物制剂。不要过度神化它，也不是适合所有人。如果您是顽固的严重过敏人群，特别是合并哮喘的难以控制症状的鼻炎朋友，可以考虑使用#过敏性鼻炎 #春季过敏 #司普奇拜单抗 #哮喘 #抖出健康知识宝藏

46. 测血糖为什么不准？看看这6点 #测血糖 #测血糖扎手指 #测血糖正确方法 #血糖仪的使用方法 #抖出健康知识宝藏

47. 抗过敏药，到底应该选哪种？ #抗过敏药 #过敏 #医学科普 #抖出健康知识宝藏

48. 春季过敏鼻炎犯啦！你准备好这两个药了吗？ #鼻炎 #过敏性鼻炎 #流涕 #春季过敏 #鼻炎鼻塞

49. @姚晨的经历具有普遍性，希望全社会更多人来关注“老人药箱”问题。宜昌市伍家岗区于2025年创新推出#姥姥的药箱# 。伍家岗区"姥姥的药箱"志愿服务项目，温情守护老人用药安全，目前，“姥姥的药箱”志愿服务项目已逐步从张家坡社区覆盖整个伍家岗区，将关爱与安全送入千家万户。截止目前，累计惠及4100多户老年家庭，清理过期药品近1600盒，成功识别并干预100余起潜在用药风险，显著提升了老年家庭的用药安全水平。@央视新闻 @荆楚网 @极目新闻 @湖北日报 @三峡日报宜昌·宜昌伍家岗万达广场桃子守望者的微博视频

50. 流感发烧到底需不需要去医院？退烧了又复烧怎么办？一次给讲清楚~ #流感 #发烧 #家中常备药#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏

51. 头晕头痛这个原因别忽视 #头晕 #甲流 #流感 #家庭常备药 #头痛

52. 【吃抗过敏药会产生依赖性吗？】依赖性通常指的是身体对某种药物产生生理上的依赖，停药后会出现戒断症状，而抗过敏药物并不具备这样的特性。遵循医嘱，正确服用抗过敏药，是治疗的关键。长期使用抗过敏药物时，可以遵循“轮换战术+联合用药”的原则，即定期更换药物种类，以降低耐药性和副作用的风险。同时，如果过敏症状严重，可以在医生指导下联合使用两种抗过敏药物，以增强治疗效果，并预防“耐药”现象。（来源：北京老年医院）

53. 【家庭小药箱应该定期整理】应注意定期查看及更新家庭药箱中的药物，建议大家每三个月到半年进行一次检查，主要是查看药物的有效期，以便及时更新。如果药品包装（或药盒）上的有效期字体颜色非常浅，建议在原包装（或药盒）上用记号笔清晰标注效期，过期药品一定不能再服用。对于包装已经打开的药品，要查看外观变化。如果药品出现以下变化，就无法继续使用了：1.片剂：松散、变色；2.糖衣片：糖衣黏连或者开裂；3.胶囊剂：胶囊黏连或者开裂；4.丸剂：变硬、霉变或者虫蛀；5.散剂：严重吸潮、结块、发霉；6.眼药水：变色、浑浊；7.软膏剂：有异味、变色，或者油层析出；8.液体制剂：除另有规定外，出现浑浊或者沉淀时不宜使用。（来源：北京大学第三医院）

54. 氯雷他定vs地氯雷他定vs枸地氯雷他定？这仨个过敏药究竟什么区别#健康 #用药指导 #医疗科普

55. 三代抗组胺药？究竟哪家强#健康 #用药指导 #医疗科普

56. 春季花粉过敏高发，怎么用药效果好？这份防护指南请收好！

57. 【桥健科普】家庭小药箱的“定时炸弹”：过期药品，你扔对了吗？

58. 【#妈妈在医院生二胎5岁儿子发烧离世#】#5岁男童高烧惊厥不幸离世#2025年11月，河南一位母亲在医院生二胎期间，其5岁儿子突发高烧。当时孩子父亲在医院照顾孩子妈妈，爷爷奶奶在家照顾孩子。孩子发烧喝药也不退烧，送医院后惊厥了两次，孩子抢救了三个小时，还是没能挺过来。孩子父亲很内疚，觉得没有照顾好孩子。这也提醒家长，孩子高烧一定要掌握正确的护理方法。有专家提醒，6个月到3岁的高热患儿特别容易高烧惊厥，这与孩子神经系统没有发育成熟有关。如果孩子反复惊厥，家长可备些镇静药物，适当使用止惊药物。另外要及时退烧，除了服退烧药外，擦拭身体、洗温水澡、解开衣服等物理降温方法也是可取的。根据权威医学报告，体温高于38.3℃以及为提高发热儿童整体舒适度可服用退热药。其中，对乙酰氨基酚和布洛芬是唯一推荐给儿童使用的解热药物，但是，不建议联合或交替使用布洛芬和对乙酰氨基酚。如果退热药效果不理想，孩子还出现呼吸困难、面色苍白、嗜睡等状况，不要犹豫，马上送医。经视直播的微博视频

59. 【家庭小药箱应该放在哪里？】药箱放置应满足3个条件。1.选择安全的位置应放在高处且固定的位置，如距离地面1.5米以上的橱柜，确保儿童无法触及，以防其误取误服。2.远离危险区域避免放置在高温的厨房、潮湿的浴室、阳光直射的阳台或暖气片旁。夏季也不要将药箱放在车内，以免高温导致药品变质。同时，需控制药箱放置环境，选择温度稳定的地方，避免剧烈温差。大部分药品需在常温（10℃～30℃）下保存。3.保持环境干燥避光应选择阴凉、干燥的抽屉或柜子存放，避免阳光直射导致药物分解。（来源：首都医科大学附属首都儿童医学中心）

60. 您家里平常都会准备什么药呢？#徐文斌医生 #家中常备药 #医疗科普

61. 最近医院里这五类高发病扎堆，这些防范要点您记住，关键时刻能救急#徐文斌医生 #春季疾病 #家庭常备药 #健康

62. 流感进入高峰期，这3种常见药千万别乱吃#徐文斌医生 #流感防护季 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #用药误区

63. 过敏性鼻炎眼睛痒是怎么回事#过敏性鼻炎#鼻塞#眼痒#抖出健康宝藏知识

64. 3种冬天常备的实用药，像心绞痛，睡不好，易过敏的都能用，赶紧备上！#抖出健康知识宝藏 #失眠 #疼痛 #心绞痛 #医学科普

65. 单看apple watch这个新功能，不太好理解背后的意义，其实它很好地补上了心脏健康监测和管理的重要一环，实现了从日常关注→异常提醒→医院就诊→确诊后病患日常管理和记录（房颤迹象记录）的完整流程，相当于建立了一个覆盖院内院外的健康数据闭环，这不仅符合医学发展方向，也把健康管理延伸到了生活中。查看图片

66. #氯雷他定# #过敏防护全攻略# #氯雷他定和西替利嗪的区别##李现吐槽快被花粉折磨死了#一到春天就确诊为氯雷他定人，打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、眼睛流泪，又来了......圆柏、杨树、柳树、花粉、尘螨啥啥都敏感不过这两年，慢慢摸索了一些抗敏好物，分享出来能帮一个算一个：• 雷诺考特鼻喷剂：原研进口，主要成分为布地奈德，权威指南推荐；对抗12种过敏源，鼻子堵的时候用，一天一次，不会犯困。6岁以上儿童和成人适用，守护全家鼻健康。可以和仙特明用药，内喷外服，快速缓解鼻部症状。• 仙特明西替利嗪片：原研进口，西替利嗪适应症全面，适应症包含过敏性鼻炎、荨麻疹、过敏性结膜炎，一片可以缓解多种症状打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒这些情况，能管24小时。• 圣桐特爱敏佳适度水解粉：舒适肠道，缓解过敏，降低过敏风险。敏宝的肠胃娇嫩，部分水解配方，对肠胃更友好，它用的是 100%部分水解乳清蛋白，理解起来就是，把原本比较大的蛋白，提前处理得更细一点，会更温和一些。平时出门也会备上口罩和便携湿巾，先物理挡一下花粉，再配合抗敏药，整体会更安心！一样有春季过敏困扰的宝子可以上京东搜"春季过敏"或点网页链接，现在有每满200-30的满减活动，常用的抗敏药屯一波能省不少钱，还能线上直接咨询医生，效率超高！#不过敏过春天# #过敏人的春天来了# #职场健康# #春季过敏上京东# #过敏星拯救计划# #春敏大作战# #春天如何防治花粉过敏# #花粉季如何提前预防过敏# #过敏防护全攻略# #花粉季过敏人在北京有多崩溃# #就不能把北京的圆柏全拔了吗# #那么多圆柏过敏为什么还要种# #北京花粉浓度进入高峰期# #你以为的感冒很可能是过敏#

67. #一条音频告别2025##微博声浪计划# 热搜词AI拍照能识别管理家庭药箱了。AI用药管理工具可拍照识别药品信息，生成清单并监控有效期，还能设置定时提醒避免漏服。它解决老人错服、儿童用药安全等痛点，延伸至全家健康追踪，但需注意不能替代医生诊断，用药仍需遵医嘱。科技阿南的微博音频

68. 【#家庭常备止痛药选对才能更安全#】首都医科大学附属北京友谊医院崔向丽在《全域健康科普计划——镇痛药物专家科普谈》中提到，常用解热镇痛药分两类：对乙酰氨基酚用药范围更广，适合老人、胃肠道、心血管问题人群；非甾体类抗炎药抗炎更强。常见药物剂型有口服、外用、注射剂等。速释片快速起效，缓释片持久作用。管理疼痛，从选对药物开始。 http://t.cn/AXwxiDSD

69. 家庭药箱“年终盘点”，这三类药必须扔！

70. #如何抵御秋冬季传染病##男性健康必修课##健闻登顶计划# 秋冬是感冒、发烧、过敏等常见病高发季，家庭备药需科学，用药更要精准。1、感冒选复方制剂（如酚麻美敏片、复方氨酚烷胺胶囊），含解热镇痛、缓解鼻塞等成分，服前务必看说明书，核对成分防重复用药导致过量。2、发烧先查病因，退烧药首选对乙酰氨基酚（3个月以上可用，4-6小时一次，24小时不超4次）和布洛芬（6个月以上可用，6-8小时一次，24小时不超4次），二者连续用均不超3天，对乙酰氨基酚过量易伤肝；可配合温水擦拭、退热贴物理降温。3、过敏用抗组胺药（氯苯那敏、氯雷他定等），氯苯那敏易致嗜睡，建议睡前服；不叠加用药，服药期间禁饮酒、不驾车或高空作业。4、肠胃不适腹泻用微生态制剂、蒙脱石散（两餐间空腹服，与其他药隔2小时，止泻即停）、口服补液盐；便秘用开塞露、乳果糖，忌长期依赖开塞露。5、家中有老人需备硝酸甘油（缓解心绞痛），舌下含服、不吞服，服药时静坐；阴凉避光存于原棕瓶，开封后3个月更换。药箱管理：成人/儿童药、内/外用药分开，急救药放显眼处；付医生个人的经验，药箱每3-6个月清理，过期或外观异常药停用；滴眼液开封不超4周，糖浆1-3个月，软膏2个月；药箱放儿童够不到处，用药3天无效及时就医。

71. 务必记好！流感高发，这3个用药误区你一定要知道#流感#咳嗽#医学科普#感冒

72. 流感高发季，如何正确用药！#流感 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

73. 今年甲流新毒株来袭，家庭必备药品 #上热门话题🔥🔥🔥 #流感防护季 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #奥司他韦

74. 带状疱疹科学用药指南 #医学科普 #带状疱疹 #带状疱疹后神经痛 #带状疱疹后遗症 #蛇缠腰

75. 节后流感警报！这3件小事做到就是赚到！ #抖出健康知识宝藏 #乙流 #流感 #春运 #家庭常备药

76. #一条音频告别2025##微博声浪计划# AI拍照能识别管理家庭药箱了！它可提取药品信息、语音播报用法，设置定时提醒避免漏服，监控有效期预警过期药。还能延伸至全家健康追踪，辅助就医购药，但需注意仅为辅助工具，不能替代医生诊断，用药仍需遵医嘱。小明说科技的微博音频

77. 【#孟鲁司特年销售规模超10亿元#，#孟鲁司特被要求增加抑郁警示语#】近日，国家药监局官网发布公告称，根据药品不良反应评估结果，为进一步保障公众用药安全，国家药监局决定对孟鲁司特制剂（包括孟鲁司特钠片、孟鲁司特钠咀嚼片、孟鲁司特钠颗粒和孟鲁司特钠口溶膜）说明书内容进行统一修订。在警示语方面，说明书修订建议应包含以下内容：在服用孟鲁司特的各年龄段患者中均报告了神经精神不良反应，其中包括个别严重反应如抑郁和自杀倾向等；若不停药，这些症状可能持续存在。在孟鲁司特治疗期间如出现神经精神症状，应停药并就医。建议患者或看护人警惕神经精神不良反应，在用药期间出现相关症状时应告知医师。在不良反应方面，应包括这些内容，即上市后的经验：精神紊乱应包含“口吃（结巴）”。根据米内网数据，孟鲁司特在2023年中国城市公立医院、县级公立医院、城市社区中心以及乡镇卫生院（简称中国公立医疗机构）终端销售规模超过10亿元，是阻塞性气管疾病化药通用名TOP5品种。（第一财经日报）#孟鲁司特抑郁#

78. 高尿酸把膝盖毁了！痛风尿酸常见5大用药误区总结#仁济医院骨关节外科

79. 烹饪肥肠实在太麻烦，用了我这个方法，就算你是懒人也吃得上美味

80. 上周娃发烧的经历，让我把口服退烧药和栓剂彻底研究明白了！宝宝一烧起来，喂口服混悬液真是个大难题：药渣宝宝一直抗拒喝，哭得撕心裂肺，还可能刺激宝宝娇嫩的小胃，喂完就吐，药效也不知道能发挥多少，要不要补喂也是个问题…后来被闺蜜和专家科普狠狠安利了【小儿布洛芬栓】，才知道栓剂的好处这么多：直接直肠吸收，不用入口和胃，再也不怕宝宝吐药、呛药，用药0压力！也不刺激胃、不呕吐！晚上用尤其省心，用药不用叫醒宝宝，安睡一整夜，退热悄无声息！用上它，宝宝退烧少遭罪，我也省心了不少，真心推荐给宝妈们，达因小儿布洛芬栓，绝对是家庭小药箱的隐藏宝藏！ #宝宝发烧怎么办##儿童退烧药选择##宝妈必备##科学育儿# 满满妈咪的微博视频

81. 一招制敌，轻松应对春季过敏性鼻炎！ #崔玉涛 #育儿 #春季过敏 #过敏性鼻炎 #抖出健康知识宝藏

82. 吃#他汀的人注意！这 4 种东西碰不得，否则药效打折、副作用翻倍。#用药安全 #高血脂 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

83. 这几个用药方面的小误区，你干了几个？#安全用药常识科普 #肿瘤科刘宁医生 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划

84. 晚上痛到睡不着，是很多人的真实写照😖尤其是头痛、经期痛、牙痛这些“夜半突袭”，不仅痛，还更容易让人陷入疼痛—失眠—更痛的恶性循环。👉10月20日是世界镇痛日，也是时候聊聊【夜间止痛】这件事了。🌙夜间止痛的关键不止“止痛”本身，还要让身体有机会进入深度睡眠。比如临睡前出现轻中度疼痛，可在医生或药师指导下，科学选择含“对乙酰氨基酚+苯海拉明”的药物，镇痛+助眠“双管齐下”，缓解疼痛、帮助入睡。📌小贴士：保持规律作息，避免熬夜是第一步注意保暖，避免疼痛诱因轻度疼痛可配合热敷、按摩辅助按照说明或医嘱科学用药，避免随意叠加止痛药好好睡一觉，也是在好好治痛。🛏️#头痛睡不着有救了#

85. #脑梗患者吃#他汀，牢记这5大核心点。条条都关键！#用药安全 #医学科普 #抖出健康知识宝藏

86. 这6类降糖药的副作用，糖友们要了解 #冬季用药指南 #我的家庭药箱 #降糖药 #糖尿病知识

87. 很多#心脑血管患者都在长期服用#阿司匹林，但吃对才有效，吃错反伤身。这 4 个用药误区一定要避开！#用药安全 #医学科普 #抖出健康知识宝藏

88. 带娃路上，最怕深夜突如其来的状况😫 家里备药总担心不够。💊打开美团买药，平均半小时就能送到家，像布洛芬这样的常备药随时补给。有了美团买药，随时都能快速买到正品原研药，24小时在线药师咨询，用药更安心❤️ #美团买药# #平均三十分钟送达# #探秘布洛芬止痛匠心#

89. 春季过敏，难治的鼻炎患者的精准疗法来了！春季过敏性鼻炎老不好，还有非激素成分的新式“鼻炎针”#难治的过敏性鼻炎怎么办 #2型炎症 #生物制剂鼻炎针 #过敏性鼻炎 #司普奇拜单抗

90. 我前年四月份去北京时第一次见到柳絮（或者杨絮？），长见识了。对于北京有花粉过敏的朋友们来说，首先还是要做好防护，外出时佩戴口罩和防护眼镜，避免花粉直接接触鼻腔、口腔和眼睛。平时尽量关闭门窗，避免花粉进入室内。如果花粉过敏症状较重，应尽早使用药物治疗，以减轻不适并防止症状加重。说几个比较常见的药物。大家最了解的氯雷他定属于是第二代抗组胺药物。当我们的身体对过敏原（例如花粉、尘螨等）产生过敏反应时，身体会释放一种叫做组胺的化学物质，组胺与特定的免疫细胞结合，引发瘙痒、流鼻涕或打喷嚏等典型的过敏症状。第一代抗组胺药比如氯苯那敏（扑尔敏）、苯海拉明价格便宜，至今也常用，但是不良反应较多，比如容易引起嗜睡，半衰期短，与其他药物的相互作用也多（例如增强抗抑郁药效果）。氯雷他定和西替利嗪属于第二代，不良反应少很多，尤其是嗜睡比第一代很多。我高中时期有过荨麻疹，吃西替利嗪效果很好，简直救命。另外还有一个药非索非那定是第三代抗组胺药。相比于以往的抗组胺药，非索非那定的中枢镇静作用更加轻微，但是价格也更贵，另外注意非索非那定与果汁的冲突较大，吃药时不宜喝果汁，包括苹果汁和橙汁。上面提到的另外两种抗组胺药（西替利嗪和氯雷他定）也会受到一定影响，但是小很多，主要有冲突的是西柚汁。总之，不同的药物都特定的不良反应、药物冲突和适用人群，选择哪一种请遵医嘱。

91. #甲流四个重症前兆症状# 甲型H3N2流感对老人、儿童、慢性病患者等群体更“凶险”，全年龄段都需警惕重症信号：呼吸急促伴三凹征、精神萎靡/烦躁抽搐、频繁吐泻致脱水（如口唇干裂、无尿）、腰腿或腹部剧痛，出现即就医！日常防护要分人群施策：老人/慢性病患者优先接种流感疫苗，避免单独前往密集场所；儿童需家长做好防护引导，勤洗手、少揉眼鼻；成人外出规范戴口罩，回家及时消毒。感染后康复：对症退热+充足休息，优先通过电解质水纠正失衡，搭配新鲜果蔬补天然维生素；老人需监测基础病指标，儿童避免过量用药，慢性病患者遵医嘱调整用药，清淡饮食助力快速康复！

92. 过敏性鼻炎，为什么眼睛也会跟着痒～又该换季了，过敏性鼻炎连带眼睛痒？该怎么办？这3 类药物和2 个护理技巧摆脱鼻塞眼痒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #过敏性鼻炎 #鼻炎 #我的年度健康盘点

93. 西药用药有时机，中药用药也有时机，感冒了，这些症状其实可以用点小柴胡#感冒#流感#医学科普#抖出健康知识宝藏

94. 安全用药，健康相伴。#安全用药常识科普 #科技馆

95. #流感# 说过很多次了，奥司他韦也好，玛巴洛沙韦也好，这俩都是抗病毒的，不是退热药。小孩得流感后的发热来自于免疫系统的生理反应，热的不舒服要用退热药，对乙酰氨基酚和布洛芬之类的，退热药跟抗病毒药不冲突，可以同时用。以复旦大学儿童医院做的真实世界研究为例，奥司他韦对流感患儿的中位退热时间大约是55小时，玛巴洛沙韦也要34小时，也就是说都得过一两天才能退热。这俩药是抑制病毒复制，不是直接杀死病毒，并且建议在出现症状后48小时内服用，超过48小时的话流感病毒已经大量复制了，再吃意义不大。有没有很快让体温降下来的办法？有，最快的是直接上激素，但是毫无意义，对孩子有害无利。对于绝大多数流感患者来说，流感主要就是对乙酰氨基酚/布洛芬等缓解症状的非处方药±抗病毒药。不同的药有不同的作用，不要乱用了。

96. 孟鲁司特：了解、评估与更优选择——一份给患者和家长的安心指南关于孟鲁司特5分钟的科普视频，很长，但是值得看完，哮喘、过敏性鼻炎、鼻窦炎鼻息肉必看#孟鲁司特 #孟鲁司特副作用 #哮喘 #过敏性鼻炎 #抖出健康知识宝藏

97. 新年囤货必看！家庭药箱别只囤感冒药和抗生素了。补液盐也要囤上几包。#新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏

98. 流感季孕妇用药注意事项#流感 #孕妇感染 #抖健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #全民健康素养提升

99. 【如何管理家庭小药箱——位置要固定】家里最好能固定小药箱的位置，比如某个抽屉里或柜子的角落里，并让所有的家庭成员都知晓小药箱的位置。这样，在家人需要的时候，能够及时取用药品。还有几点需要提醒大家：1.老年人的急救药品可以固定放在床头。2.小药箱不要放在最底层的抽屉里，避免儿童接触或误服。3.不要放在厨房的抽屉里，因厨房的温度相对较高，容易使药品变质，不利于保存。4.不要放在阳台上，避免因温度不稳定导致药品变质。（来源：北京大学第三医院）

100. #苏醒女儿过敏体质# “过敏体质”不是病，是身体免疫系统“警惕过头”了：把花粉、尘螨、食物等无害物质当成“敌人”攻击，从而引发红疹、喷嚏、哮喘等反应。根源在免疫系统：体质多与遗传相关，难以“根治”，但可科学管理。常见过敏原：花粉、尘螨、宠物皮屑、某些食物（如牛奶、鸡蛋）、药物等。典型症状：皮肤湿疹、荨麻疹、鼻塞流涕、呼吸急促、肠胃不适等。温馨提示：若孩子反复出现疑似过敏症状，建议记录接触物+症状，及时就医查过敏原。日常避免已知过敏物，必要时遵医嘱使用抗过敏药物或进行脱敏治疗。#肿瘤防治科普##健闻登顶计划#

101. 本周，翻牌啦！孕期可以服用药物吗？怀孕以后的用药安全一直是大家关注的话题，但并不是在孕期不可以用药，只要掌握好原则，在专业医生的指导下，是可以安全用药的。不同的药物有不同的致畸性，会作用在不同的组织器官靶点，因此不能一概而论。在进行咨询并作出决定之前，需要去搞清楚药物的种类，并查询相应的药物说明书和文献。偶尔少量的服用药物一般不会增加出生缺陷的发生概率，要看服药的持续时间长度和服药的剂量。

102. #水银体温计血压计明年起禁产# 水银体温计明年1月1日开始在中国全面禁止生产，这事儿是几年前就定下来的。国内有个专门关于婴幼儿退热的循证指南（图1），关于测体温的工具就专门写到，电子体温计是代替水银体温计测量体温的理想工具。1. 目前多项研究认为电子体温计测量腋温，和水银体温计的差异很小，为了规避水银体温计破碎导致的汞暴露和破例碎片损伤风险，越来越多的医院儿科已经渐渐淘汰水银体温计了，改用电子体温计。别说家庭使用，医院也经常出现水银体温计打破的事情。说个数字，广州某三甲医院以前每年因为各种原因破损的水银体温计，一年多达一万支。相比之下电子体温计要安全得多。所以电子体温计可以完全代替水银体温计，两者的精度是几乎一致的。并且【划重点】无论是哪种体温计，测量误差最大的原因在于使用者本人。顺便多说两点关于婴幼儿的退热。2. 物理降温：虽然在对乙酰氨基酚退热基础上联合温水擦浴短时间内退热效果更好些，但会明显增加患儿不适感，不推荐使用温水擦浴退热，更不推荐冰水或乙醇擦浴方法退热。这是这一版指南的最大变化之一，冰水和酒精擦浴不仅明显增加不适，而且有一些已知的风险（酒精通过儿童皮肤吸收），而虽然在药物退热基础上联合温水擦浴短时间增加退热效果，但是也会增加儿童不适。不过这一点目前是1D级推荐，也就是说证据等级较低，实际在临床和家庭中，温水擦浴仍然是被普遍使用的方法，我个人认为需要取决于儿童的实际感受（家长可见的如寒颤、皮肤鸡皮疙瘩和哭闹），如果擦拭后很不舒服就不要擦了。3. 药物退热：不推荐对乙酰氨基酚联合布洛芬用于儿童退热，也不推荐乙酰氨基酚与布洛芬交替用于儿童退热。有研究表明这两种药物联合使用或交替使用会比单用其中一种退热效果更好，但是不能改善舒适度。两种药物都是儿童经典的退热药，退热效果和安全性相似，对乙酰氨基酚用于≥2月龄儿童，布洛芬用于≥6月龄儿童。在实际临床中请以主治医生的意见为准。我个人建议是家中常备电子耳温枪以及退热药物，宝宝用的对乙酰氨基酚和/或布洛芬，如泰诺林和美林。

103. 明显能感觉到今年这波流感还是很猛的，家里孩子年级有班级都停课了，其实流感发病的48小时被称为自救的“黄金48小时”，高危人群如果没有在48小时内使用有效的抗病毒药物，疾病可能发展成肺炎、重症等。治疗流感的药物可选择奥司他韦、玛巴洛沙韦。奥司他韦服用方法：每日两次，用药疗程5天；玛巴洛沙韦服用方法：服用一次。之前咨询过医生，从缓解症状来看，两个药物是等效的，玛巴洛沙韦对降低病毒载量的速度要比奥司他韦好一些。当出现流感相关症状时，在“黄金48小时”服用抗病毒药物，能够做到自救。此外，还有两种非甾体的退热药，对乙酰氨基酚、布洛芬，家中配备一款即可。如果发烧比较明显或引起身体不适，可以使用退热药。#今年甲流常见问题看这里#

104. #为什么现在白加黑很少见了##全民科学用药提升计划##健闻登顶计划#白加黑的主要成分是对乙酰氨基酚，这个是解热镇痛的。添加的右美沙芬用于镇咳，伪麻黄碱是用来缓解鼻塞。黑片的区别在于，苯海拉明具有抗过敏的作用，这样除了缓解咳嗽还能睡的香。苯海拉明也是晕车药，很多人吃完表示不晕车了，但是犯困，困就是这个药最常见的不良反应。为啥药店买不到，因为伪麻黄碱属于易生产的管制药物，白加黑这类感冒药里面有纯度很高的伪麻黄碱。不法分子为啥不通过购买麻黄来提炼伪麻黄碱呢？你觉得呢？虽然我不想回答这个问题，但是还是有必要提醒一下，很多感冒冲剂里面是含有麻黄的，其中伪麻黄碱的纯度我不知道，但是喝完管用，我只能说，有伪麻黄碱的作用。

105. #一条音频告别2025##微博声浪计划# AI拍照能识别管理家庭药箱了！它可自动提取药品信息、设置用药提醒、监控有效期，解决老人漏服、儿童用药难、药箱杂乱等问题，还能延伸至全家健康追踪与就医辅助，但需注意其辅助属性，不能替代医生诊断。种斌Marco的微博音频

106. 药师家庭药箱开箱视频作为专业药师，给你整理一份精简、实用、不浪费的家庭常备药清单，覆盖常见病，按用途分类，直接照着备就行～

107. 药房小姐姐私藏｜100种家庭常备药清单✅

108. 家庭常备药清单，老人小孩都能用

109. 家庭常备药清单，照着买不踩坑，小病在家就能解决

110. 福建家庭常备药清单

111. 家里该备什么药？医生整理的这份“家庭急救药箱”清单，赶紧收藏

112. 家庭小药箱必备药品清单（2026更新版）

113. 家庭常备药清单，执业药师告诉你

114. 专家解读

115. 家庭药箱必备药物清单及适用原则

116. 家庭药箱，你真的备对了吗？

117. 家庭药箱不是“杂物箱”！全科医生推荐常备药清单及清理指南

118. 家庭药箱守护指南

119. 【2025-143】38.5℃用退烧药？

120. 【健康科普】流感高发季，如何科学选择和使用退烧药？

121. 家庭药箱必备指南

122. 家庭必备！20种常见病“中西医用药对照表”，一文总结

123. 8种常见病中西用药对照手册，一文总结！收藏！

124. 家庭安全用药·冰箱贴版（便宜、实用、无副作用，成人/儿童/孕妇一目了然）

125. 安全用药无小事

126. 推进“家庭有感”｜家庭医生为您提供合理用药指导服务

127. 从头到脚家庭常备药对照表

128. 家庭药箱必备！80种经典用药对照，收藏备用关键时刻不慌张

129. 家庭常备！60种常见病中西医用药清单，医生都在偷偷收藏

130. 家庭用药安全隐患多，你是否知道如何防范？

131. 居家常见不适对症用药指南，6类问题各有三味药，辨证用对超省心

132. 怎么规避家庭用药的常见风险

133. 家庭药箱说明书·感冒篇

134. 儿科用药黑名单

135. 重复用药险些酿成大祸！从一次家庭用药失误谈多用药的危害

136. 胃病用药指南

137. 警惕感冒药“叠BUFF”

138. 中老年人用药安全须知

139. 这些中成药含西药成分，重复用药肝肾都可能受损害→

140. 儿童安全用药，这几条红线不能碰！

141. 消费知识“微”课堂 | 抗过敏药的“不良反应”知多少？

142. 含麻哦,药盒上有这个字的请注意！

143. 氯雷他定、西替利嗪......抗组胺药该怎么正确区别选用？一文读懂→

144. 199

145. 老人每天吃药超过5种风险大？医生教您5招化解

146. 流感季如何科学备药？避免重复用药的致命风险

147. 健康下午茶 | 给您一份家庭常备药使用指南！

148. 家庭小药箱常备清单

149. 2026家庭常备药+慢病省钱清单｜照着买、照着报，一年省几千！

150. “药”安全过新年

151. 家庭常备药别乱囤！2026 新版清单

152. 家庭药箱备货指南

153. 家有老人，建议常备这4类药，关键时刻能救命

154. 老人常备15种经典药

155. 一份超全科学备药指南，全家安心，建议收藏转发，有备而安！

156. 家庭药箱怎么配？科学备药指南请收好

157. 家庭药箱储备指南

158. 【健康科普】小病小痛不慌张，家庭药箱（精简实用版）这样配、这样管→

159. 【药学服务】②年末大扫除，别忘给药箱“瘦身”！临床药师教你三步打造安全家庭药箱

160. 家庭药箱——健康守护第一站

161. 家庭小药箱，健康大智慧

162. 家庭小药箱的“实用”常备药联系

163. 家庭药箱

164. 家庭药箱整理指南

165. 110种家中常见药核心分类清单

166. 家庭小药箱，您备对了吗？这份“清风社区版”备药指南请收好！

167. 宝宝家庭常备药清单：新手爸妈照着备，应急不慌神

168. 家庭小药箱这样备才实用！30种常备药分类整理，对症取用不慌乱

169. 家庭急救药品，你备对了吗？关键时刻的“安心清单”

170. 家庭小药箱，您整理对了吗？这份必备清单与安全用药指南请收好

171. 家庭药箱怎么囤？药师推荐的 “必备清单”+ 储存要点

172. 家庭常备药品清单：守护家人健康的第一道防线

173. 收藏备用！儿科医生提醒：这21种儿童常备药，家庭育儿更安心！

174. 春季过敏频发？过敏家庭备药避坑指南

175. 家庭急救箱必备药品应根据家庭成员情况选配，重点应对常见急症和意外。以下是核心药品清单： 1。心脑血管急救药。硝酸甘油片：用于心绞痛急性发作，舌下含服，需避光保存，开封后有效期缩短。。速效救心丸：中成药，适用于胸闷，心绞痛，舌下含服。。阿司匹林肠溶片：心梗疑似时嚼碎服用 (300mg)，但有出血风险，需遵医嘱。 2。解热镇痛药。对乙酰氨基酚：用于退烧(38.5C以上)和缓解轻至中度疼痛(如

176. 冬季家庭常备药清单，守护全家健康

177. 家庭常备药最全清单｜一个药箱护全家，小病不用慌一个齐全的家庭药箱，是全家健康的第一道防线。不管是感冒发烧、肠胃不适、磕碰外伤，还是过敏上火，备对药，关键时刻不慌张。下面这份超全、实用、不过度的常备药清单，照着准备就够了。一、感冒发烧类 - 对乙酰氨基酚：退烧、缓解头痛、关节痛，成人

178. 【生活锦囊】家庭常备药的正确使用与储存指南

179. 【指南】家庭退热药使用指南：如何科学应对发烧？（第一期）

180. 春天全家轮番过敏？这份家庭备药 + 防护干货，帮你躲过春敏暴击

181. 流感高发季，退热药物千万别这么用！

182. 腹泻常用药的特点及使用要点总结

183. 家庭药箱常备清单，有娃必备💊

184. 精细化药箱：当代家庭必备的生活素养

185. 退热药，您用对了吗？冬季呼吸道疾病高发季，科学用药安全须知。

186. 【安全用药】退烧药使用指南：科学用药，避免四大误区

187. 常用止泻药的分类及安全应用

188. 春季家庭过敏备药指南，别让过敏影响春游

189. 【市直机关医院】家庭药箱囤货指南：备好这些，小病不用慌！

190. 皮肤过敏别乱吃药！这5类抗过敏药效果对比+科学用药指南（附不同症状用药清单，收藏备用）

191. 知家干货｜家庭「必备药」推荐清单，推荐收藏！

192. 药店人私藏家庭药箱✅ 有娃家庭刚需备药

193. 国家药监局最新警示：30% 药物不良反应源于滥用，安全用药避坑全指南

194. 家庭常备药品清单：感冒、腹泻、发热常用

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199. 抗过敏药也会“过敏”？如何精准选用此类药物

200. 抄作业！药师的家庭药箱都里有什么

201. 家庭常见病中西医用药方案，最新指南一次说清

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家里这3种“常备药”正在悄悄伤肝毁肾，90%家庭都中招

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