第一次去泰国别瞎逛市场！300元烹饪课才是高效体验泰餐文化的正确打开方式

1. 学习做泰餐料理体验度真好 今天在曼谷学做泰国经典料理，比单纯吃美食快乐100倍，体验感超超超超级棒～非常推荐！ 先是跟着老师去附近菜市场采购新鲜食材，泰国的很多蔬菜都没见过：光茄子就有十几种，辣椒十几种，香料更是多的数不过来，还有冬阴功汤的专属搭档香茅叶，逛个菜场比逛景点还新鲜！ 然后我们买齐食材回到厨房，老师就教我们开始做泰国最具代表性的四道菜：冬阴功汤酸辣鲜醇，泰式河粉劲道入味，拌的青木瓜沙拉清爽解腻，最后做的芒果糯米饭甜糯绵软，我们做完再自己品尝，味道真的绝了！琦琦每道菜都光盘了，连汤汁都没剩下。 跟我们一起上课的是来自不同国家的朋友，有英国，荷兰，墨西哥的……大家边学边聊超热闹，大家都非常nice 整体下来四个半小时，不仅学会泰国最代表的四道菜，又能逛本地市集认识新奇食材，还能跟各国朋友聊天练习口语，最后还吃的饱饱的……老师还给我们颁发了证书，还收到了小礼物，总之超赞 想来曼谷体验的朋友，可以找我推荐这个泰餐老师#美食 ，#学习做泰餐#生活仪式感 #亲子旅游

抖音 2026-01-30 00:00:00

2. 人生新体验之我在清迈做大厨👩🏻‍🍳。在清迈奶奶厨房学泰餐！！太有意思了，好吃好玩好出片，为了这个下次还想来清迈 我们选的早上的课，分享我们的时间参考📒 1️⃣8:30到酒店接我们 2️⃣9:10到当地市场老师教认食材 3️⃣10:15到学校，参观农场、鸡舍 4️⃣11:00左右开始上课 5️⃣13:00左右结束返程送回酒店🏨 可以选三道自己想学的泰餐，我选的椰奶冬阴功、绿咖喱、泰式炒河粉，老师教的很有意思，有时候上课上着上着就开始放DJ跳舞哈哈哈 每做一道菜就吃一道菜，最后还送了芒果糯米饭 学校很大有很多个教室，随便在哪里拍很出片！ 等于花180💰学了3道泰餐，吃了4道菜还有饮料🥤真的太值得了！！！！ #清迈 #清迈旅行 #泰国旅行#清迈厨房 #清迈奶奶厨房

抖音 2025-12-05 00:00:00

3. 如果去清迈旅行，非常值得留半天时间给它：奶奶的厨房。整个课程大概 3–4 小时，会有车子到酒店接送。我们被带到了清迈郊外的一个小农场，上课地点就在农场里，非常舒服。 一开始我以为这个活动主要是学做菜，但实际参加下来，在农场玩耍，拍照，体验和交流，这一整套都是非常有意思和独特的感受。课程可以选择英语或者中文，因为我们有老人和孩子所以我选择了中文。非常推荐大家直接选英文，这样英语课也上了，了解下厨艺和菜品的英语词汇多好。 开始之前，老师会先带大家认识泰国料理常见的食材：香茅、南姜、柠檬叶、辣椒、各种香草。还能在农场里逛一逛，看鸡舍、摘香料，有点像一个小型的有机农场体验。 之后就进入最有趣的部分：自己做泰国菜。 每个人都有独立的料理台， 老师会一步一步教大家做几道经典泰餐，比如： 冬阴功汤 / 椰奶汤 （可以选择鸡肉或者虾） 炒河粉 青咖喱 / 红咖喱 / 帕能咖喱 甜品芒果糯米饭 食材和工具都准备好了，其实完全不用担心厨艺问题，基本跟着步骤做就可以成功。 最开心的一点是：做完的菜全部自己吃。陪同的人也会用陪同餐。每个人都可以选一杯饮料（泰国奶茶、泰式柠檬茶、蝶豆花茶）。 一桌人坐在农场里，把刚刚做好的四道泰国菜慢慢吃完，真的会吃得非常饱。 我们一家 5 个人一共花了 638 元： 参与者票：210 元 / 人 陪同票：108 元 / 人 这个价格已经包含 ✔ 酒店接送 ✔ 农场参观 ✔ 做饭课程 ✔ 所有餐食 还有两个小 tips： 1. 我女儿 5 岁没有买票，但她全程跟着我们一起吃喝玩，工作人员也非常友好。所以12岁以下如果不上去亲手做不需要买票。 2. 我们选的晚上课程：16:00-19:00。请记住，请选上午或者下午课程，不到万不得已别选晚上。我们是没有提早预约没有订到。因为上午和下午课程还会有一个“菜场采买”环节，而我们的晚上课程是没有菜场环节的。 总体来说，这不是那种“打卡式”活动，而是一个可以真的参与进去的体验。 在清迈，与其找一家好餐厅，不如找一个有意思的厨房。这个泰国厨艺课体验，我会记住很多细节，旅行有了更多的具象感。 #泰国旅游 #清迈旅游 #清迈亲子游 #亲子旅游 #亲子活动

抖音 2026-03-10 00:00:00

4. 🌶重生之我在清迈奶奶的厨房做大厨👵 奶奶的厨房比我想象中还要火爆啊🔥 想要上午中午比较好的时间得提前至少三天定 不然就可能约不上或者只能下午场（会比较晚了没啥太阳了） 🧄整体体验感还是不错的 值得一去 老师情绪价值给足 🌶菜场认识材料-学校里的菜园认识套餐的一些必要食材-教我们上手做 好吃最终每个人都能做出来很好吃的很地道的泰餐～ 我做了泰式米粉，冬阴功汤，绿咖喱，都很美味！吃到撑～ 🚗小问题是说好的十一点车来接 中途又换了车 等了一个多小时车才来 可能因为太火爆 整个流程还没完全捋顺 车开进学校的时候惊呆了 进进出出的学校的同时专用车有十几辆 在学校入口处堵车了😂 的确体验感很好 整个学校的环境也非常好 同时可以容纳十几组人上课 看到他们还在扩建～ 真的是越做越好 越来越火爆啦🔥 🍳课上下来会觉得泰餐不难，主要是食材，他们各种香料用的多，加上本地气候好，新鲜食材都更地道好吃😋 回家备好食材可以简单复刻一下～ #清迈奶奶的厨房 #清迈 #清迈vlog #泰国旅游 #清迈旅游

抖音 2026-01-27 00:00:00

5. 来曼谷玩，真心推荐泰式烹饪课！我体验下来只能用惊艳形容，这绝对是和普通观光完全不同的独特体验。 前几个月才刚学了一点英语，本来还担心沟通问题，结果全程无障碍，老师的讲解大概都能听得懂，这下英语可算没白学。课程的安排特别用心，先在车站集合，跟着老师逛本地市场——不是游客扎堆的那种，能学到怎么挑芒果、认香料这些实用技巧，逛完坐嘟嘟车回课室，仪式感拉满。课室在传统的泰式建筑里，干净又有氛围，而且是小班授课，和其他学员交流起来特别轻松。 Nam老师超专业又友好，知道我一个人来，还问我需不需要帮忙拍照[强]全程都是实打实的动手操作，从剁辣椒、调咖喱酱到煎炒烹炸，冬阴功汤、泰式炒河粉、绿咖喱还有芒果糯米饭这些经典泰菜都能亲手做，体验感直接拉满。 四个小时的课程下来，不仅学会了正宗泰菜做法，还了解了泰国的饮食文化，最后吃着自己做的美食，幸福感爆棚，真心建议来曼谷的朋友一定要试试，绝对是会让人回味的美好回忆！[爱心]#泰国 #曼谷#曼谷烹饪课

抖音 2025-12-29 00:00:00

6. 🇹🇭曼谷胡闹厨房🧑‍🍳四家热门烹饪体验课怎么选 来曼谷别只逛吃！亲手做泰餐真的巨有成就感✨ 整理了四家超火的烹饪体验课程，从逛本地菜市场认识香料，到亲手从零捣咖喱酱，成就感爆棚！亲测不踩雷，感兴趣的直接抄作业！ - 1️⃣ Sompong Thai Cooking School 4.8星高分不是盖的！老师幽默随和、英文讲得超棒 BTS Chong Nonsi站，步行约10分钟 2️⃣ Silom Thai Cooking School BTS Sala Daeng站打车或步行进小路也近 3️⃣White Lotus Thai Cooking 环境干净明亮跟高级米其林教法不同，每一步都很细致 唐人街旁Pak Khlong Talat花市大堂 4️⃣Arun Thai Cooking School 这家最大的优点是提供中文课程 郑王庙附近 - 体验完回到酒店还有泰式Massage/spa体验！不用外出24h享受到📲Enjoy Instantly项目日任选，专业按摩师💆手法力度到位，不用担心到店踩雷啦！旅途必备缓解疲劳 更方便更舒服！ #泰国旅游 #烹饪课 #泰餐教学 #曼谷自由行 #美食教程

抖音 2026-04-30 00:00:00