蓝光危害是什么？护眼大路灯蓝光怎么看？低蓝光学生大路灯分享

前几天有朋友问我，有没有质量好的低蓝光大路灯，我找到了几款，今天也分享给大家。趁这个机会，我也讲讲解蓝光的危害，希望大家远离蓝光辐射，保护眼睛。

一、蓝光真的有危害吗？

蓝光不是日常感知的蓝色光，而是光线中固定波长的光段，在光谱仪下呈蓝色，波长在385nm~505nm。阳光中就有蓝光，蓝光对生理节律至关重要。真正危害视力健康的是波长在415~445nm的有害蓝光，高强度、长时间辐射下，有穿过晶状体损伤视网膜组织的风险。

这种风险不是空穴来风。十几年前，就有科学研究证实：高能短波蓝光会刺激视网膜，影响感光细胞的活性。甚至有研究提出，感光细胞如果凋敝，将无法恢复。

为了避免长时间蓝光辐射伤害眼睛，人造光源应该对蓝光采取措施。这一见解立刻得到国内外支持，各国也都出台了相应照明灯具蓝光防护标准。

二、大路灯蓝光怎么看？

按照我国防蓝光标准，也就是GB/Z 39942-2021文件，所有照明灯具应根据蓝光辐射危害程度，划入RG0、RG1、RG2、RG3四个等级。RG0级别蓝光风险最小，其余等级都不适合选作大路灯。RG0与RG1之间有蓝光辐射限值分界，超出这个界限，辐射危害程度将飞速增加。

大路灯普遍使用LED光源，基本类型为蓝光激发。LED先生成蓝光，再与其他光色调和，生成白光，光源的质量基本决定了蓝光辐射危害的大小。我们选择大路灯时，还是需要判断它们是否通过RG0检验认证。

三、低蓝光大路灯分享

1.漫书雨星光Pro

漫书雨星光Pro属于全光谱类型，有高红光、低蓝光的光谱特征。蓝光辐射值只有RG0限值的4%，不对眼睛产生任何负面影响。大路灯也要看其他性能，同样重要的还有眩光、频闪和光照等级。

它可以实现1.6m书桌国AA级照度，平均照度可达1400lx，远高于国AA限值500lx，均匀度1.19，接近理想数值1，桌面照度均匀，没有明暗对比。眩光值UGR小于10，采用侧发光和上下漫反射，以及发光面内倾技术，减少眩光，柔化光线。频闪防护上，采用高规格恒定电路和数字调光，使大路灯发光稳定，完全消除频闪波动，实现真正的0频闪效果。

2.辰士达A02

辰士达A02也属于全光谱类型，蓝光安全远高于RG0防护限值。桌面中心照度1300lx，可以线性调光，也可以选择智能控光模式，让光照稳定在最适宜水平。照度均匀度1.14，色温恒定4000K，加上光源仿自然光效果较好，照明范围内光线温润、明亮澄澈。

上下发光都采用漫射技术，尤其上发光反射率高，能实现15平米立体照明；下发光选用侧发光，避免直接眩光，多种材料扩散光线，眩光值UGR小于12，没有眩光危害。光输出波动稳定，频闪防护满足IEEE“无频闪危害”标准。

3.柏曼骑士Z

柏曼骑士Z选用柏曼顶级紫光LED，蓝光辐射危害只有RG0限值的6%左右。补充有益紫光波段，减少有害蓝光，并将有害蓝光峰值削减，红光波段也得到补充。在1.2m桌面上，中心区域照度高于1574lx，均匀度1.11，远超国AA级照明要求。色温覆盖2700～5700K，可以满足读写、看电子屏幕、玩游戏、入眠等多种用光需要。可以自定义照度，让大路灯保持照度稳定，也可以自定义休息时间提醒。发光设计也选用漫反射、侧发光模式，配合微菱晶防眩板，达到了“UGR小于9”的防眩光效果。