美食系列 篇二:色香味俱全的健康早餐  ——青菜肉丝面

2021-03-22 21:43:27 1点赞 11收藏 7评论

你有没有在每天早上闹钟响的那一刻,内心真的很抓狂,感觉从来都没睡饱过。那么在这个时候,急切需要一些美好的东西来抚慰一下心灵,精力旺盛的一天当然是从早餐开始。

色香味俱全的健康早餐  ——青菜肉丝面

比如一碗香气袭人,简单操作就可以吃的青菜肉丝面 来一碗 足够可以满足你那空荡荡的胃。

一推荐材料选材 面条 少量猪肉 青菜 、姜片 、酱油 、豆酱 精盐 适量食用油

色香味俱全的健康早餐  ——青菜肉丝面

二青菜肉丝面操作步骤

1准备好生姜和猪肉切成很细小的肉丝,青菜切成小块

2开火架锅,淋少许油加热,倒入肉丝翻炒,至肉丝微黄起锅。

色香味俱全的健康早餐  ——青菜肉丝面

3加入适量清水烧开、放入面条过水 。

色香味俱全的健康早餐  ——青菜肉丝面

4水开后下面,放入青菜, 加上点食用油、面煮至自己想要的软硬程度,就起锅

色香味俱全的健康早餐  ——青菜肉丝面

5准备一个大碗倒入适量的食物油,盐,味精,各种自己喜爱的口味酱料。最后强调一点,起锅后再加上炒好的肉丝 、撒上葱花,一碗色香味俱全的青菜肉丝面就做好了,简直就是色相味俱全。人人都吃得起简单美食。你们学会了吗?

色香味俱全的健康早餐  ——青菜肉丝面

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