给大家分享我的运动经验，

我这个人没事的时候喜欢打乒乓球，乒乓球还是我想运动比赛之一呢，在各位面前我也不说我多厉害，我只能把我知道的技巧多年打出来的经验，给大家分享分享，首先第一点打乒乓球想要打的好，一个趁手的乒乓球拍肯定是少不了的，当然你如果是国家级别的运动员当我没说，但是我们不是所以说经验技巧少不了，趁手的乒乓球拍也肯定是待有一个的，我给你们推荐一款，我个人感觉用起来非常的可以，

就是这款，蝴蝶 Butterfly， 蝴蝶乒乓球拍，8星级803芳碳底板胶皮增速双面反胶，芳碳的地板设计，双面反胶，增粘海绵套胶➕搭配进口的橡胶皮，可以很好的控制发球的速度，很多球拍也是5木➕2蓝芳碳的设计，但是这款的地板的结构，具有 高效的弹力而且很容易控制，还搭配了防滑的手柄，减少运动的过程中拖拍，

第一步，我能在打球的过程中，我们的双腿稍微的要弯曲不是扎马步那种，双脚稍微的抬起脚尖着地后脚跟抬起一点，保持这个姿势能让我们的身体更加灵活，至少不会人家打的边界球你接不到，

第二步，就是我们握拍的姿势，分为横打与直打，横打的握法呢，我们的手掌打开，用我们的虎口就是大拇指和食指的中心点，然后对准球拍肩的位置，对准以后放松用大拇指和食指贴和球拍套胶的位置，其余的三指要紧握球柄，大拇指食指一定要往下防不要翘起来，这样我们打的时候就很容易的发力，

蝴蝶Butterfly蝴蝶乒乓球拍8星级803芳碳底板胶皮增速双面反胶蝴蝶王横拍/长柄518元京东去购买

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