14
29
0糖0脂0卡真的有用吗？代糖的真相是什么
2023-05-30 18:08:00
1点赞
1收藏
0评论
购买理由
近年来，主打0糖0卡0脂的饮料爆火
在行业内掀起一阵狂潮
为什么能做到0糖0卡？0糖的饮料真的健康吗？
今天就带大家认识一下，0糖的真相究竟是什么
0糖可能会给大家造成一个误区，那就是不好喝
毕竟人类进化了几百万年，爱吃糖的天性是早已经写在基因中的
喝饮料不就图一个好喝么，主打0糖的饮料让人怎么喝？
饮料厂商们自然也明白这一点
因此就牵扯出一个东西，那就是——代糖
顾名思义，代糖的意思就是代替糖的作用
它不是糖却是能让饮料产生甜味
代糖之所以甜，是因为它能和我们舌头味蕾的甜味受体结合
把信号传送给大脑，欺骗大脑误以为自己吃到的是糖，从而产生甜的味觉
这就解决了饮料无糖不甜的问题
代糖只是一个统称，也可以叫它甜味剂
它也有自己的分类
甜味剂可以分为天然甜味剂和人造甜味剂
我们先来说说人造甜味剂
人造甜味剂就是人为加工制造出来的甜味剂
大家最熟悉的一种人造甜味剂就是糖精了
糖精是世界上第一款甜味剂，就是咱们小时候街边爆米花会用到的那种
我还记得小时候经常买几毛钱的饮料，特别甜
爸妈不让我喝，跟我说：“糖精做的，不是好东西。”
现在在市面上，人造甜味剂主要有阿斯巴甜、安赛蜜、蔗糖素等
它们有一个共同的特点——“超级甜”
它们的甜度，分别约等于蔗糖的200倍、250倍、600倍
这些人工代糖几乎不能被人体吸收，因此不会增加额外的热量
下面小编为大家推荐一款自用调味！
外观展示
使用感受：看了一下配料表很干净. 0卡0脂给正在减肥的我非常好的帮助！
总结：健康真的很重要！所以我日常都比较注意饮食方面的东西！推荐这款无糖0卡0脂的产品. 价位也非常合适
作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～
