考研党|分享近期内服 学习期间的养生好物
最近开始备考啦 分享一些常吃的必备好物内服
一直以来身体都不算太好 非常注重养生和身体健康
有一些是保健品 也有一些冲泡饮品还有外用
✅1.海力生的角鲨烯胶囊
妈妈做了功课 很适合杨康人士给我入的
提高血氧饱和以及耐缺氧能力
对体质不太好,容易胸闷气短类型人群特别有用
主打耐缺氧和抗疲劳
✅2.由里健康盔甲益生菌
嘴馋但是肠胃又不好
益生菌来促进消化
对一些久坐不主动蠕动肠道的上班族非常友好
✅3.善存女士维生素
这个美版补充维生素B 平常也懒得去买水果
比较挑食 依靠这些维生素才没有特别营养不良
✅4.同仁堂维C维E
这个二合一产品,家里在药店直接买的,想起来就随时吃,补充身体的能量
✅5.冲泡类
核桃芝麻黑豆粉可以当早餐吃还有下午茶也很不错!都是用水可以冲服的,非常方便,另一个柠檬百香果日常补充维c,酸酸甜甜,不知道空了多少罐了,经常买
✅6.外用护眼贴
看久电脑真的眼睛很酸,不光需要滴眼液这些,午睡或者晚上睡觉都可以备一些护眼贴或者蒸汽眼罩,很舒服的!
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
豆戰聖彿
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