新手友好！四城无忧城市骑行路线推荐，附行前准备清单与避坑指南_骑行运动

1. 秋季户外骑行，我们都要注意什么？

2. 骑行真的要控制好速度

3. 深圳超美的森林海景绿道🏝森林🌳、海景🌊和沙滩🏝景观，在这你都能看到～绿道全程5公里，还能一路俯瞰大梅沙的沙滩海景。绿道的终点是悦海图书馆，无缝衔接盐田海滨栈道大梅沙段，一秒切换无敌海景🌊～ ① 如果自驾，把车停“大侠谷-P1地上停车场”🅿，上一个坡就能到绿道入口，沿绿道徒步5公里到悦海图书馆，无缝接上盐田海滨栈道大梅沙段 ② 如果坐地铁，在大梅沙地铁站下🚇，出站后沿盐田海滨栈道走到悦海图书馆，再接上绿道，一直走到东部华侨城大峡谷停车场

4. 第一次自行车骑行 100 公里需要做哪些准备？

5. 秋季户外骑行，我们都要注意什么？

6. 深圳又超前了！“骑行专列”发车

7. 体荟四季｜这个国庆，去骑行吧！五条路线带你解锁人生第一次长途骑行

8. 打通“最后一公里”！深圳地铁接驳公交的“双向奔赴”

9. 城市上班族想尝试骑行通勤，有哪些实用经验或避坑指南？

10. 在深圳‼️藏在市区的世外桃源玩水骑行好安逸

11. 深圳最长环湖骑行道，即将全线贯通

12. #中国骑行地图# 最近励志骑车运动，要说北京的经典骑行路线，那必须是长安街了哈哈，而且对外地游客也十分友好，共享单车就可以复刻!马上国庆节了，推荐来北京的兄弟们都试一试，骑车驶过天安门广场前的一刻，自豪感油然而生!再配上彩霞，风景绝美#微博跨域计划##骑行##跨域运动团# 北京·东长安街

13. 安澜上海，打开徐汇滨江高密度城市的松弛版本

14. 🚲我发现了新手宝宝的最佳骑行道！就在副中心#运河暖冬见一面##微博旅行家# 我很爱骑车！每次在城市里骑车都像在闯关电动车突然闪现🚳汽车喇叭滴滴直到我遇见通州大运河森林公园绿道🌳 这里简直是骑行者的乌托邦！✔️全程无机动车干扰✔️绿道贯穿始终没有红绿灯✔️空气里都是负离子的味道✔️路旁银杏柳树随风摇曳抬眼就是千年运河你可以这样玩👇 ✨新手友好：6-20公里随心调整✨带娃无忧：安全系数拉满✨风景加成：河边垂钓的老爷爷会和你微笑聊天✨进阶挑战：漕运码头→杨洼驿站折返60公里💡小贴士 📍导航“大运河森林公园东2门”🅿️入口有停车场适合4+2出行🌇下次一定要来看运河夕阳想想就浪漫！秋天这里已经变成金色隧道已经约好周末再来啦～#北京骑行# 北京·大运河森林公园

15. 作为骑行爱好者，我给大家推荐一条绝佳的骑行路线：青岛唐岛湾湿地公园。这是亚洲最大的公园，沿着海岸线建的。而且有一条可以骑行的自行车道，起点到终点正好10公里。周围环境超级优美，我每天也是这个路线骑行。沿着这条路线骑行，不仅能锻炼身体，还能欣赏美景，说不定还能偶遇科技新一，欢迎大家来骑行打卡#微博跨域计划##骑行##跨域运动团##中国骑行地图# 青岛·唐岛湾公园

16. 景色超美，串联八大公园！环深圳水库绿道二期开放

17. 【宁波骑行的尽头是东钱湖？网友：四明山才是车友终极归宿！】#宁波网友称四明山才是车友终极归宿# 周末节假日，宁波街头随处可见骑行爱好者，东钱湖常被视作骑行天花板，却也面临开发接近上限的问题——每到周末人满为患，人车混行还存在安全隐患，让不少骑友觉得不够尽兴。对此，有网友直言“东钱湖只是起点，四明山才是终极归宿”。这座位于宁波西南部的山脉，是骑行爱好者的天堂：新手可选择山脚下的平缓小道，资深骑友则能挑战主峰线路，各类骑行推荐层出不穷，涵盖四明湖环湖、皎口水库环形线等多条特色路线。其实宁波的骑行选择远不止这两处。喜欢自然可去郊野公园，钟情历史文化可骑行古镇古街，无论新手还是资深骑友，都能找到适配的路线。你平时偏爱去哪里骑行？欢迎留言分享。（东方热线）#同城热点创作计划#

18. 上周六成都的天气实在是太好了，约上小伙伴就去天府绿道骑行了！下面是给各位不想骑太久又想一睹绿道风景的朋友们整理了一份骑行攻略：路线：锦城绿道（青龙湖公园﹣锦城湖公园）全程约20Km经过地：青龙湖公园玉石湿地公园天鹅百悦公园三圣花乡白鹭湿地公园中和湿地公园桂溪生态公园锦城湖公园沿途经过8个公园，可以看到湿地、湖泊、桥梁、草地、树林、鲜花、特色建筑和各种网红打卡地！骑行指南：1. 提前看好天气，带上水、巧克力等补充能量，充电宝、墨镜、帽子等；2. 介意打开天府绿道小程序，骑行专区有租车信息和骑行地图，可以看到绿道各个出入口、沿途厕所wc和服务点等；3. 租车OR共享单车，租车更好骑（不介意哈啰，有区域限制，很多地方不能停）；4. 主路只有一条线，辅路有多条彩色线！看好路线；5. 可以下午开始骑、不用着急，可以边拍照边玩。#中国骑行地图##微博兴趣创作计划#骑行体界风云的微博视频

19. #微博影像年##东方式浪漫##中国骑行地图##微博vlog大赛# 来了就是深圳人，在深圳湾公园骑行，两个轮子丈量世界，一颗心拥抱自由。深圳陪喆看海，骑行6公里，海风作伴，不亦乐乎。迷人的旅游胜地南山，去了还想去。骑行不在乎目的地，在乎沿途风景以及看风景的心情，和有的灵魂感受人间烟火，品尝一顿粤式早茶，没有什么是吃解决不了的。没有什么烦恼，是骑行解决不了的！哦耶！⚡深圳·深圳湾滨海休闲带西段 fefe喆妈的微博视频

20. #户外运动##微博兴趣创作计划##全民运动flag大会##骑行人才懂的含金量# 深圳骑行新发现！茅洲河绿道全平路超友好，16km往返从茅洲湿地公园出发，带娃、跑步、骑车都舒服～共享单车就能安排，宝安光明沿途逛吃，新手也能轻松驾驭！减肥常识的微博视频

21. 新开❗️人少景美❗️的深圳宝藏绿道，还是地铁直达🚇📍西丽湖国际科教城绿道位于西丽水库与长岭陂水库🏞️之间，被阳台山⛰、塘朗山、亚寄山环绕沿途可以俯瞰南方科大🏛和大学城美景，示范段已经开放，长2.1km，地铁直达🚇散步🚶、骑行🚵🏻、观景🖼️、拍照🤳⏰开放：06:00-19:00🎫门票：免费免预约🚶路线参考长岭陂地铁站入口➠野趣厅➠林冠桥➠月光桥➠鸣翠堂📸游玩说明🔸绿道有两座空中栈桥🌉，穿林而过，景观开阔，阳台山、塘朗山、亚寄山、长岭陂水库、大学城等美景一览无余，拍照都很出片，傍晚看日落🌄也挺适合的；🔸当前开通的示范段只有2.1km，绿道相对平缓，路况很好，老人小孩也不会有压力，散步、骑行、轻徒步也很合适；🔸入口处是个儿童乐园👧🏻，叫野趣厅，地铁长岭陂站C出口出来就到，有攀爬架、秋千等设施，溜娃也很适合；🏷️Tips🔸示范段工作日可以骑行🚴🏻♂️，节假日只允许徒步；🔸禁止电动车🛵进入、不允许带宠物、搭帐篷、滑旱冰、滑板、放风筝等；🔸目前只开通到鸣翠堂，中途无出入口，需原路返回；🔸绿道目前没有自动售卖机，建议提前备好水和零食；🔸深圳目前天气还有点热🔆，栈桥和绿道上有点晒，建议做好防晒工作；🔸绿道周围都是树林，防蚊虫🦟准备也要做好；🔸最佳游玩时间应该是清晨和傍晚，温度更加舒适；🚖关于交通🛣️地址：深圳市南山区桃源街道长岭陂🚊地铁：深圳地铁5号线长岭陂站C出口🚎公交：长岭陂地铁站公交站

22. 这些年，个人沿着大运河走过很多城市，前阵还去江苏淮安看了距今2500年的古末口遗址，紧接着打卡过河北沧州的中国大运河非物质文化遗产展示馆。11月6日，恰逢@文旅北京主办“运河暖冬见一面”北京大运河旅游新消费探访活动，个人有幸沉浸式游览大运河文化旅游景区，来了场穿越古今的City Walk。#运河暖冬见一面##满谈历史#2014年6月22日，中国大运河项目正式列入《世界遗产名录》。十余年来，大运河沿线城市从静态保护到动态利用，再到流域协同守护，千年运河正焕发出前所未有的时代光彩，更成为一种文化符号，流淌进沿线群众、游客的日常生活。杭州作为京杭大运河的南端，实施了运河综合保护工程；江苏在考古工作中发掘出大量大运河文化遗存，推进大运河文化带的建设；河北沧州则通过展馆形式，集中呈现大运河流域北京、天津、河北、山东、河南、安徽、江苏和浙江8个省（市）的非物质文化遗产精华。北京是京杭大运河的北段起点城市，北京城市副中心的通州区打造了大运河文化旅游景区，集休闲、度假、体验、购物于一体，包括“三庙一塔”、运河公园和大运河森林公园等景点，2024年2月被确定为国家5A级旅游景区。目前，北京运河通州段已实现40公里全线游船通航，并开通“水上巴士”直连北京环球度假区，两岸铺设35公里骑行绿道、10公里步行栈道，21座景观桥全部贯通，不仅实现了水清岸绿的景美，更围绕运河打造出多个旅游新消费场景，让大运河北端成为吸引市民、游客打卡的滨水度假目的地。

23. 【#千年大运河的生态智慧#丨探秘北京城市绿心森林公园】在千年大运河河畔有一颗绿色的生态明珠——北京城市绿心森林公园，这里不仅是一片都市中的静谧绿洲，更是一幅用古今生态智慧绘就的生态长卷。2.5公里长的运河故道，让明清漕运的繁盛与沧桑沉淀于此；37.5万平方米的生态湿地，重现了运河往昔的灵动画卷，滋养着万物；环绕园区的“二十四节气环”，以草木枯荣为笔，书写着古人“道法自然”的生态智慧；园区内的“千年惠林”，植被科学混交，不仅让森林管理更加可持续发展，更是为后世积蓄的宝贵绿色遗产。一起观看视频，感受千年运河的生态魅力吧！#生态环境教育进课堂# 京环之声的微博视频

24. 在大城市通勤骑行，如何平衡效率与安全？有哪些技巧？

25. 自行车骑行爱好者如何规划长途骑行的路线和补给？

26. 沪外运动家｜以色列人安大卫：在上海的骑行路上，身心都在度假

27. 去最美陆家嘴滨江亲子“慈善跑”，这份爱心你值得！

28. 绿色出行更方便！九成地铁站50米内有公交接驳

29. 骑行友好！在厦门找到的10km+松弛路线✨#全民运动flag大会##中国骑行地图#厦门人不说谎🙊岛外这个环湖公园真的太好骑了！！人少路宽、新手超友好，十来公里骑下来一点都不累💦沿途棕榈树+湖面+微风～一整个治愈住🍃我每次加速都忍不住摇头晃脑也不知道在嗨什么哈哈哈反正骑到这整个人就松下来了～～相比岛内的人从众𠈌…这里才是真正能发呆骑车的地方住久了才发现岛外的慢节奏才是厦门隐藏款💫 Phoebe子子的微博视频

30. #可儿游啊游# 🩵深圳游玩攻略🩵一直想写这么一篇，但是总觉得如从下手，为什么呢？深圳在我心里是一个非常特别的城市，它不像其他有名的旅游城市一样，说起这个城市的名字就有一个响当当的“景点”映入眼帘。深圳没有。很多朋友对深圳的印象可能还停留在“世界之窗”“锦绣中华民俗村”“欢乐谷”这几个老牌人造景点。但其实深圳是一个特别宜居的宝藏城市，更是一个值得深度旅游的超一线城市，因为她有最现代化的都市、最长最好玩的徒步路线、最棒的滨海体验，现在还拥有了世界上最大的室内滑雪场，即将拥有乐高乐园（大鹏半岛）和超棒的自然博物馆（坪山区），可以说是一个全能型六边形战士一样的城市！所以来到深圳，总有一种玩法是适合你的！简单说几条游玩路线。因为我base在南山区，对南山区最了解，可能介绍的多一点。🩵路线1：【福田区2天快闪游】市民中心附近：当代艺术馆、深圳博物馆、莲花山公园、笔架山公园。这几个地点全部都在一起，也非常适合遛娃，另外可以去一下平安金融中心，深圳第一高楼看看。🩵路线2：【南山区2-3天快闪游】华侨城附近：OCT华侨城创意园、“世界之窗”“锦绣中华民俗村”“欢乐谷”（这几个老牌人造景点个人感觉可去可不去）万象天地商场、大沙河生态长廊——深圳湾公园——人才公园（这条线可以带孩子骑行）、深圳湾万象城（地标建筑春笋所在地）、深圳湾文化广场（新的地标建筑“大耳机”）🩵路线3：【南山区3-5日游】可以在上面基础上加上蛇口的海上世界、蛇口邮轮中心、南头古城、荷兰花卉小镇、K11。推荐可以在蛇口邮轮中心乘坐观光船欣赏港珠澳大桥的日落，记得提前订票！！！🩵路线4：【滨海浪漫3-5日游】时间充裕又想去海边玩的话，推荐大家在大鹏半岛玩几天，东西涌、深圳天文台、桔钓沙、大鹏半岛国家地质公园、鹅公湾、海贝湾、大鹏所城。这里有一篇较为详细的总结网页链接🩵路线5 【7日深度游】如果能在深圳待个一周左右，那以上的景点基本上都可以玩到啦！冬天的深圳气候宜人，非常适合户外运动！这里我就推荐几条运动的线路吧！！🚴🏻骑行：深圳湾公园-蛇口段这一段是骑车最舒服风景最美的骑行路线啦！全部骑下来大概13公里左右，一路沿海，可以看到深圳湾大桥、海上世界艺术中心一路骑到蛇口游轮码头K11那边。骑行的话首推这条线路。如果能早起，这里是看日出的绝佳观赏点！也可以傍晚去看日落！⛰️登山徒步：深圳有全长约200公里的鲲鹏经徒步线路，西起宝安区凤凰山飞云顶，东至大鹏新区七娘山大雁顶，横贯整个深圳。大家来深圳玩若是想体验，可以选其中的一段走一走。我们带可儿经常爬的是【梅林郊野径】这一段，难度适中，有很多需要绳索和手脚并用的地方，特别有趣！带娃的话首推这条线路。❄️室内滑雪：华发冰雪世界，目前全世界最大的室内滑雪场🧗攀岩：深圳有香蕉攀岩、蓝天攀岩等多家连锁攀岩馆，感兴趣的朋友可以找就近的店体验下。⛵️水上运动：在大鹏半岛那边冬季仍可体验帆船、皮划艇等水上活动大家可以看看来深圳的大概时间和具体想玩的区，就在那附近找酒店就可以。🩵温馨提示：深圳冬天的平均气温在15-20度之间，但是也说不好会有降温，所以穿衣方面，大家还是出行之前看一看天气，有降温的话准备一个轻薄羽绒一般就够了，羽绒马甲在深圳也是非常好穿的。另外在深圳可能会去海边玩水，小朋友可以考虑带一双洞洞鞋。北方有暖气的朋友，来深圳可能要适应一下“室内比室外冷”的情况哈哈！一般阳光好的时候太阳下面很热，但是一到阴凉的地方温度一下子就降下来了，室内可能比室外还冷一点。深圳冬天晴朗干燥，阳光超好！大家来旅游尤其如果想户外玩的话，要带好帽子墨镜防晒霜哈哈！冬天的虽然也有蚊子，不过穿的厚不打紧。但是其他季节来，一定一定要带防蚊乳液！想到什么我再来补充！总之，深圳的冬天特别舒服特别美好！欢迎大家寒假过年来深圳玩！希望大家能爱上这座城市！人可何的何可儿的微博视频

31. #潮流旅拍这么玩##上海旅行##带着微博去旅行# 《上海杨浦滨江骑行游记》晴日里的杨浦滨江，是流动的城市画卷。跨上单车穿行绿地，杨浦大桥如钢铁巨龙横卧浦江，斜拉钢索在阳光下闪着金辉，与江面波光交相辉映。沿岸尽是工业遗存的巧思，老厂房褪去锈迹，变身错落有致的景观，巨型烟囱、旧吊塔化作沉默的艺术地标。江风拂面，混着草木清香与历史余韵，车轮碾过平整步道，掠过亲水平台与休憩长椅。骑行间，工业锈带与生活秀带的碰撞触手可及，每一处转角都是新旧交织的惊喜，让这场城市漫游满是惬意与回味。#微博旅行家# 上海·杨浦大桥滨江绿地

32. #中国骑行地图# 杭州7月一直下雨，8月天气又非常热，进入9-10月最佳骑行季节，最好的城市骑行路线就是一江（钱塘江两岸）和两湖（西湖和湘湖），最近经常骑的就是沿江边闻涛路-钱塘江大桥-闻堰-义桥-湘湖-西兴路返回，全程50公里，早上可以看朝霞，晚上可以看晚霞。#最美晚霞# 杭州·湖山广场

33. 🚴♀️北京宝藏骑行路线｜坝河15公里亲水骑行攻略▪️路线：东坝河边公园→焦庄桥→温榆河绿道→东坝金盏闸→坝河口蓄滞洪区▪️距离：约15公里▪️难度：★☆☆☆☆（全程平坦超好骑）🌟必打卡亮点：1️⃣ 东坝河边公园：冬意盎然，骑行热身绝佳起点2️⃣ 温榆河绿道：碧水蓝天，北京最美滨水慢行道3️⃣ 东坝金盏闸，橙色楼梯太出片！4️⃣ 坝河口蓄滞洪区：新晋开放！248公顷超大空间，双堤风景道+水情观测塔，必须拍一张！#带着微博去旅行##潮流旅拍这么玩##城市巡游记##微博影像年# 北京·东坝河边公园

34. 美翻啦！这是我们最爱的亲子骑行绿道

35. #微博旅行家##国内旅游##探索深圳美好# 寒假来了，大学生放假了，湖南的天是真的冷🥶，不免想起和她去深圳的日子，夏天有点热🔥，都晒伤了，可如果这个季节去深圳，该是很舒服的。下面分享下深圳人才公园：“来了就是深圳人”，全国首个以人才为主题的滨海公园，位于南山区后海片区，毗邻深圳湾超级总部基地，公园以“人才赋予公园灵魂”为核心，采用“一湖一岸四轴”布局，标志性景点有星光桥、π桥、人才历史景观墙等，二期新增“我是深圳人”雕塑、学院林、乘风楼等生态人文景观，植被覆盖达6万平方米。深圳人才公园将自然生态与人文景观完美融合。这里不仅适合散步、运动，还能参加各类人才主题活动，感受深圳对人才的重视与城市活力。当时我们去旅行，找个树荫下，坐着发呆，看看大家在干什么，围炉野餐，或畅聊。后来和女儿在深圳湾骑行6公里，对面就是香港🇭🇰，再找个地方喝早茶，一边吃一边聊…完了看看附近的艺术展，人生或许就该这样，大城市也能过慢生活吧，有意思的避寒好去处！深圳·深圳人才公园

36. #孩子的愿望清单##共建共享北京儿童友好城市#这两年遛娃的最大感受就是：北京的无动力乐园真多，现在的游乐设施真有创意。以前觉得这得花钱才能玩的设施，现在小区，便民公园，商场周边，随处可见。从传统的全民健身设施融入了更多不同年龄段孩子们的需求，不仅仅是跷跷板和滑梯秋千。⭐️爬爬架越来越多。大型的爬架和滑梯结合能有三层楼那么高。很好的锻炼了孩子们的上肢力量，比如星星非常喜欢去的后八家公园，就有很长的攀爬网。整个爬行过程不仅仅是体力考验，手脚协调能力，路线规划能力都得到了很好的锻炼。⭐️和体测结合的内容增多。现在的公园越来越像健身房。儿童无动力旁边都安排了几个蹬自行车或者爬山器械，家长边看孩子边健身。这种设计者一看就是带过娃的😂。印象最深的是海淀公园，科技和体育的结合。孩子们还能在公园完成立定跳远，引体向上，体前屈等体测内容。随时检验自己的健身成果。奥森还有昆虫和小动物的窝，随时给孩子科普生物学知识。⭐️儿童设施也越来越漂亮。越来越有人文特色。我们小区的小滑梯还写着诗句，游戏间陶冶情操。还是很好的摆拍场景。⭐️骑行路线多，儿童友好。比如清河之洲。延清河一路贯通，衔接了四五个公园的骑行路线，各个年龄段的娃都能找到适合自己的。北京

37. #户外运动##微博兴趣创作计划##全民运动flag大会##骑行人才懂的含金量# 作为健身教练，骑行是我探索城市的最佳方式！成都绕城绿道100公里环线真的绝了！路线超详细，沿途全是绿道风光，避开市区拥堵，边骑边赏景，累了还能停下来感受成都的慢生活～从起点到终点的每个打卡点都标得清清楚楚，纯干货分享，需要攻略的宝子直接收藏！减肥常识的微博视频

38. 地铁直达0元看海攻略🌊大梅沙一日游全程景点免费、起始点&终点都有🚇地铁站-路线❶ 走回头路（全程约2.6公里）8号线大梅沙A口出➡️大梅沙海滨公园➡️大梅沙海滨栈道➡️亲海栈道尽头上阶梯到盐梅路➡️往回走到大梅沙站A口-路线❷ 不走回头路（全程约5公里）8号线大梅沙A口出➡️大梅沙海滨公园➡️大梅沙海滨栈道➡️亲海栈道尽头上阶梯到盐梅路➡️继续往盐田港方向走➡️盐田海鲜食街➡️吃饭（肠粉&海鲜）➡️地铁8号线盐田墟站B口返回-✅大梅沙海滨公园可下海游泳的免费沙滩，有洗手间、冲洗的地方，周末人比较多，集中在巨型鸟人那边，沙滩两头人会相对较少，好拍照。-✅大梅沙海滨栈道亲海栈道可以体验“走在海面上”，直观感受浪的汹涌澎湃，随手拍都是大片-‼️游玩tips：① 海滨栈道没有遮阳，晴天要做好防晒工作② 沿途有洗手间、直饮水补给站③ 穿美美的裙子没问题，但一定要穿舒服的鞋子④ 如果想骑行，建议从大梅沙往盐田海鲜街方向骑

39. 门头沟戒台寺，北京骑行标杆路线～ #微博跨域计划# #骑行# 北京陈震同学的微博视频

40. 我的全运会马拉松，在盐田滨海栈道开跑#全运会早知道##跟着全运去旅行##微博影像年# 当全运会的激情点燃赛场，我找到了自己的马拉松赛道——深圳盐田滨海栈道。在这里，对手只有自己，终点是内心的辽阔。【地理位置与体验】它蜿蜒在大鹏湾畔，一边是苍翠的青山，一边是无垠的碧海。这不是一场轻松的散步，而是一场与海风的耐力赛。每一步，都是对城市快节奏的暂时告别，也是对自我意志的考验。【游玩攻略】💡 比赛策略：不必追求一次性走完全程。选择一个傍晚，从背仔角段出发，看夕阳将天空和海面染成一片橘子海，那种壮丽，就是冲过终点线时，颁给你的最佳奖牌。在这里，没有欢呼的观众，只有永不停歇的海浪为你伴奏。这场一个人的全运会，无关输赢，只关乎坚持。你会发现，最强大的对手，往往是那个想要放弃的自己。战胜它，你便赢得了整个世界。

41. 环深圳水库绿道二期开放了！2026必走系列～天气晴好时去溜达，真的是景色宜人 🌳绿道可以骑单车，遛狗，人流量不会太大，很舒服的一段绿道 🚶 ✅路线如下：5号线“太安站”C出口——东湖公园西门——趣味动物苑——南门文化广场——深圳水库右副坝——湖光塔——翠湖文体公园——连翠桥观景长廊——翠湖驿站——淘金山绿道南入口——5号线“布心站”D出口。全程大约5.5km，慢游大约3小时。📌打卡小贴士✔️一路走走停停拍照，全程下来大约要三个多小时；✔️沿途有小摊贩摆卖饮料食品，不担心找不到吃的；✔️冬天风比较大，建议带好外套，做好防晒！📍地址：深圳市罗湖区深圳水库绿道二期🚇交通：5号线太安地铁站C出口出发，返程布心地铁站

42. 地铁直达🚇深圳这一条河的格桑花开了🌸免費！免費！深圳这一条河的格桑花已经悄悄开啦.🌸就在《深圳坪山河公园》河边，长长的一条河边都种满了格桑花骑行🚴🏻♀️✔️钓鱼🎣✔️遛娃✔️露营✔️发呆✔️都是不错的选择，重点是人真的不多～.🌸深圳坪山河公园🚇地铁16号线燕子湖站C出口，出了地铁直走，路口左转约1公里，地铁口有共享单车，或者打车到坪山河公园

43. #浙江一定很美#避开西湖的人挤人，湘湖的绿道简直是骑行的宝藏地！一路沿着湖岸，边骑行边欣赏沿途风景~浙浙小贴士：✅️头盔一定要戴好，出发前简单检查下车况，特别是刹车灵不灵。✅️路线优选湘湖景区内专用的环湖绿道，避开机动车多的主干道。✅️骑行时控制好速度，不戴耳机，以便及时察觉周围情况。安全骑行，才能更好地感受湘湖的美丽风景！#浙个冬天很哇塞##带着微博去旅行#杭州·湘湖国家旅游度假区

44. #中国骑行地图##微博vlog大赛##微博V影响力大会#来了就是深圳人，在深圳湾公园骑行，两个轮子丈量世界，一颗心拥抱自由。深圳陪喆看海，骑行6公里，海风作伴，不亦乐乎。迷人的旅游胜地南山，去了还想去。深圳湾滨海休闲带，从红树林到深圳湾大桥，一路谈笑风生，难得的亲子时刻。海边世界，慢踩单车，母女俩吹着海风，欣赏椰林海滩。还有望海之窗，阅海广场、亲水台…等，隔海对望是香港天际线。路过人才公园，人才赋予公园灵魂，一湖一岸藏着城市的野心，致敬每一个奋斗者。#说走就走好有意思#骑行不在乎目的地，在乎沿途风景以及看风景的心情，和有的灵魂感受人间烟火，品尝一顿粤式早茶，没有什么是吃解决不了的。没有什么烦恼，是骑行解决不了的！哦耶！⚡深圳·深圳湾滨海休闲带西段 fefe喆妈的微博视频

45. 深圳既是一个经济发达的城市，也是一个旅游业排行前列的城市！而深圳的海，也绝对是被严重低估了！坐地铁就能直达漂亮的海边，这次是一个轻徒步路线，走的是小梅沙海滨栈道，我被深深地治愈了！小梅沙海滨栈道，是盐田海滨栈道的其中一段，而盐田海滨栈道被誉为世界上最长最美的海滨栈道之一！漫步在海滨栈道，给人一种纯粹简约干净的感觉，再看看身边的大海，原来是这么蓝！绝对值得花一天的时间来徒步，在这海天交接的地方，远离市区的拥挤和喧嚣，尽情感受海的魅力！ #深圳旅行##带着微博去户外##微博旅行家##10月1日客流或超3.4亿人次#

46. 昨天下午茶后，出门晒太阳，第一次游桂溪生态公园，然后沿成都环城绿道，经叶紫桥，横跨益州大道，至锦城湖4号湖区。8年前，被误诊为间质性肺病服药前，每周两三次驾车来往于江安-望江之间，益州大道是必经之路，但彼时尚无横跨大道的叶紫桥。搜索高德地图和百度地图，有此桥图标但无名称，说明此桥建成不久。我在桥上缓步慢行，俯视益州大道，有沧桑巨变之感。成都·锦城湖4号湖区种豆得瓜谢不谦的微博视频

47. 锦城湖和桂溪公园都在环球中心周边，距我们江安花园不远，8站公交，半小时即到，而且直达。但今天才知道，锦城湖竟然有4个湖区。从地图上看，4个湖区各成单元，水面并不相连。昨天去的可能是2号湖区，感觉一般；今天从桂溪公园斜出，沿锦城绿道，偶然进入4号湖区，发现新大陆似的惊喜：这里可能是成都面积最大、风景最美的城市公园？成都·锦城湖4号湖区

48. #环环说北京#【永定河畔添水岸客厅，“奥北十园”与奥森公园联通，丰台城市公园环绿道开建首都大花园今年添新彩】为把首都建设成为一座大花园，今年多区推出相关举措，让花园城市建设惠及更多百姓。其中，石景山将推动“两园一河”5个重点项目建设，在永定河畔营造水岸客厅；昌平将推动“奥北十园”与奥森公园联通，市民可以从奥森公园一路骑行到十三陵水库；丰台城市公园环绿道将开工建设，方便沿线270多万人绿色出行。（来源：北京日报）首都大花园今年添新彩

49. 深圳🚇直达，超适合city walk的海边栈道🌊1️⃣懒人路线：从大梅沙🚇A出口就到海边～→选择靠海的栈道继续前行 2️⃣骑行路线/徒步路线：从盐田墟🚇B出口，骑🚲往海边栈道骑行 3️⃣爬山路线：这边有个菠萝山，菠萝山⛰️大梅沙驿站入口8号线大梅沙地铁站A出口，沿盐田海滨栈道走2公里到悦海图书馆分馆，马路对面就是登山口。

50. #说走就走好有意思##微博V影响力大会##探索深圳美好##三湘名博寻美中国##十万海山# 深圳陪喆看海，骑行6公里，海风作伴，不亦乐乎。迷人的旅游胜地南山，去了还想去。深圳湾滨海休闲带，从红树林到深圳湾大桥，一路谈笑风生，难得的亲子时刻。路过人才公园，人才赋予公园灵魂，一湖一岸藏着城市的野心，致敬每一个奋斗者。深圳南山博物馆，穆夏的柔美曲线与新艺术运动撞个满怀；最暖的是南山文化馆的夜——好友站上舞台唱家乡，人生该这样：为热爱奔赴，也被人看见。在深圳，自然疗愈身心，烟火点燃热爱。“来了就是深圳人’，每一步都踩在喜欢的风景里！@fefe喆妈美好生活深圳·南山博物馆 fefe喆妈的微博视频

51. #户外运动##微博兴趣创作计划##全民运动flag大会##微博超有用视频大赛# 来青岛骑行的小伙伴注意啦！推荐几条超棒的骑行路线：栈桥到石老人，石老人到流清河，还有环崂山的路线（全程70多公里），沿途能欣赏到青岛最美的海岸线，视野超棒～市区的话爬坡起伏多，推荐老城区和崂山水库，适合喜欢挑战的骑友。骑行爱好者孟孟说，骑行的速度刚好，节奏完全在自己掌控中，既能享受健康快乐，又能感受城市风光。很多人被她感染加入骑行，她也会持续传播骑行的正能量～想了解详细路况攻略？可以参考骑行路线合集哦！减肥常识的微博视频

52. 🍂秋天，宜轻盈生活，要轻卡和骑行！⏰10月25日，红爵EXTRA轻卡啤酒× Keep“轻卡好骑日”登录成都，邀你轻盈开骑！从锦华万达广场出发，带你解锁藏在城市里的骑行宝藏路线，收获别样的轻盈秋景～骑行后一起用红爵EXTRA轻卡啤酒碰杯，享受每百毫升仅27千卡的轻卡无负担体验！🍻让我们在终点碰杯，共同传递轻卡生活方式~#红爵EXTRA轻卡啤酒轻卡轻盈无负担 ##骑行出发加入轻卡生活#

53. #2026跟Keep打卡北京旅游休闲绿道#赢大奖！#谁是绿道打卡王#@文旅北京 × @Keep 正式发布#北京52条旅游休闲绿道#从历史文脉到都市风光，用跑走骑行，解锁一个不一样的北京。打卡集积分，还能抽「北京礼物」和Keep动感单车！你的2026年户外计划，从这里即刻开启！#漫步绿道畅游北京##打卡赢Keep动感单车#2026，从一条绿道开始

54. 【#环环说北京#💧#在北京感受运河时尚新潮流# 】2025运河文化时尚大赏，将时尚地标聚焦运河西岸。欢迎大家在十一期间，线上线下观看时尚展演，欣赏时尚城市影像。共同领略历久弥新的大运河文化风采。#森呼吸趣山水# #水韵·新生2025运河文化时尚大赏# @北京通州发布北京通州发布的微博视频

55. #你所不知道的北京# 【#跟随北上读懂京杭大运河#】从承载漕运记忆的大光楼，到千年地标燃灯塔，再到未来感十足的千荷泻露桥......@白鹿my @欧豪等主演的电视剧《北上》改编自@徐则臣的同名长篇小说，一起跟随《北上》的笔触，探寻运河千年文脉，读懂运河的故事↓#京彩网络新风尚#@京彩无限京彩阅游记｜运河“北上” 来源：人民网的微博视频

56. #乐游京城#【#和80位游客出镜一起玩转副中心# 】古今同辉，光影璀璨，和80位游客出镜一起玩转副中心，打卡30个景点！#北京范儿# #运河上的通州# （通州融媒：马凯熊誉李艳波朱广帅）（@北京通州发布）北京通州发布的微博视频

57. 为4+2的朋友提供自行车的打卡点🚴插旗的是位于佛山中心的捷安特店，到店扫码打卡领礼品后，可以到附近的东平河道，有大概20公里左右的绿道，公路车可以休闲骑喜欢刺激的车友，可以去平胜大桥底的自行车泵道公园，滑板、陆冲、小轮车都可以玩！你所在的城市有好玩的骑行绿道、自行车店欢迎留言，粤爱车探店马上出发。#粤爱车探店##捷安特# 佛山·捷安特(季华路店)

58. 深圳南山伊敦｜城中山海，无需远行staycation❣️深圳南山伊敦酒店，依山临海——背靠大南山，面朝蛇口海滨，地铁直达，都市人说走就走的staycation优选💫-【大堂】到达酒店🏨门外的花园令人驻足，绿荫步道，圆环流水，正中位置的船锚⚓️彰显航海精神；步入大堂，空间开阔大气，伊敦轮🚢艺术装置精美引人注目；随处流淌着海洋元素的设计，蕴含着伊敦的航海基因🌊和无限生命力✨大堂吧落地窗外绿意盎然，白天悠享下午茶☕️到晚上又化身成氛围感十足的威士忌bar🥃灵动多变～-【客房】入住了270度景观房，一键承包山/海/城景🏙️下午时分可以坐在窗边看城市风光，另一面则是大海让人觉得城市度假也自然放松•卫浴干湿分离，备品齐全🧖♀️房间隔音好，床品柔软舒适，提供睡眠菜单可选枕头，灯光一键全暗，一夜好眠💤-【餐厅】27楼【玲珑】全日餐厅，360度环绕风景，空间宽敞💫还有一个户外露台，可从高空眺望远方，吃完美食到户外吹风透气实属安逸自助早餐种类丰富，中西式风味，有明档现煮，餐品味道很不错🥰-【康体】5楼康体中心，🈶健身房/乒乓球室/私教室/瑜伽室/康复拉伸室，设施专业齐全👍🌟户外露天泳池，犹如都市空中花园，舒适惬意🍃6楼spa空间，静谧放松身心舒缓-【周边】🚶♀️5分钟直达海上世界，可以在周边旅行吃美食沿路可畅游海上世界文化艺术中心/太子湾滨海岸线公园/K11 ECOAST滨海文化艺术区，蛇口citywalk绝佳路线💕#微博旅行家##带着微博赴山海##发现宝藏酒店# 深圳·深圳南山伊敦酒店

59. 冬天骑行，可得全副武装。保暖头盔，护住脑袋不被寒风侵袭；厚实的手套，让双手灵活又暖和；还有那加绒的骑行裤，简直是“护腿神器”。别小看这些装备，它们可都是冬骑的“秘密武器”。有了它们，我才能在寒风中肆意穿梭，享受骑行的乐趣，而不是被冻得瑟瑟发抖。#中国骑行地图##用vlog记录赛场之外##一条vlog回顾2025# 体界风云的微博视频

60. 🚴骑行北京的“贝加尔湖”｜超详细路线

61. 我宣布‼️这是北京初秋最舒服的亲子骑行路线

62. 北京版“贝加尔湖”骑行攻略！秋日绝美8公里

63. 北京新开公园🚴人少景美可骑行，附详细攻

64. 🍂北京秋天骑行指南｜4条石景山宝藏路线

65. 🚴‍♀️新手友好！📍北京骑行5条宝藏赏秋路线

66. 新手友好！国内8条50-100公里骑行路线实测推荐

67. 新手首骑不翻车！5条安全又出片的经典城市骑行路线

68. 国内热门城市骑行路线推荐

69. 三山五园绿道(北京最好的绿道，没有之一)

70. 亲子骑行推荐！北京 6 条城市绿道，轻松骑行赏美景

71. 北京4⃣️处适合亲子骑行地，专用绿道无敌好骑

72. 北京宝藏亲子骑行绿道，7岁娃挑战22公里！

73. 北京欢迎你👏友好骑行城市会感动你

74. cityride骑友请出发，京秋骑行路线get！

75. “漫步绿道·畅游北京”北京旅游休闲绿道正式上线，丰台这3条绿道等你来打卡！

76. 北京小众河畔骑行绿道丨午后咖啡和秋日的风

77. 北京周末打卡坝河新修建的骑行绿道！！

78. 北京顶级绿道骑行110km，有山有水，景美人少

79. 北京最美的胡同秋景！这个秋天总得去打卡一次吧。#旅行记忆放映计划

80. 今天分享一条通州大运河的骑行路线，从三大建筑进入，一路沿着运河西岸，很出片！

81. 国内值得推荐的精品骑行路线

82. 新手家庭亲子骑行全攻略

83. 周末不想宅家又怕折腾？5条高颜值城市骑行路线，新手闭眼入！

84. 🍂 深秋限定 | 北京绝美骑行路段分享

85. 在上海你一定不能错过的浦东滨江骑行！

86. 立冬了，抓住秋的尾巴去浦东滨江骑行吧

87. 【安利】浦东滨江秋日骑行路线🍂

88. 上海浦东适合亲子的骑行路线🚴

89. 为爱骑行驭风浦江，2025环外滩慈善自行车赛落幕

90. 浦东滨江｜不会还有人没骑过这路线吧

91. 挖到宝了🔥｜上海遛娃最佳骑行绿道推荐

92. 江浙沪1.5小时亲子骑行绿道攻略

93. 全部免费！9-10月适合骑行的6条河海绿道，风景在线一路畅快！！

94. 【城市漫步】上海｜长宁外环生态绿道宝藏骑行路线

95. 绿道上新！4条新手友好线路，骑行、徒步、拍照一站解锁

96. 全程20KM｜新手友好｜城市逃离计划听说这是深圳27年来最早的秋天🍁，再不出门就亏大了！

97. 国内精品骑行路线推荐

98. 深圳亲子骑行天花板！30km山海连城线，一路看海追风太治愈了

99. 深圳新手骑行天花板｜石岩湖20km环湖绿道

100. 深圳骑行天花板！20km石岩湖环线，新手友好

101. 盐田海滨栈道骑行丨堪称深圳亲子骑行天花板！山海美到词穷！

102. 深圳这条海景骑行道，出片率100%！

103. 深圳这3条骑行道，一路看海望山超治愈！

104. 深圳City Ride🚴｜3条绝美骑行路线，速冲

105. 深圳8大骑行路线，游玩者收藏！

106. 深圳滨海骑行，畅享美景，与海共鸣，净化心灵——骑行游记（三）

107. 快来看看！深圳骑行又有“新路标”！低碳快乐加倍！

108. 2026深圳及周边骑行总结

109. 成都锦城绿道

110. 成都天府新区骑行天花板！车少人少超安全

111. 成都100km绕城绿道骑行指南，新手必看！

112. 出游收藏❗天府绿道保姆级攻略+必打卡园区

113. 骑行天花板｜挑战天府绿道100km保姆级攻略！

114. 提前收藏！这4条成都赏秋骑行路线！🍁

115. 2025.12.07 成都青龙湖

116. 成都天府绿道骑行全攻略，或许正式想找的呢！

117. 成都绿道骑行｜二刷省时1小时全攻略🚴

118. 谁懂啊！在成都 City Ride有多爽~

119. 成都天府绿道～城西地铁进出不走回头路骑行

120. 【天府绿道】共享单车新手骑行路线

121. 亲子骑行路线推荐

122. 亲子骑行路线推荐

123. 骑行画马，马到成功！新手小白、亲子家庭骑行活动召集！

124. 【骑行i人】新手骑行必看！深圳骑友总结的10个保命技巧！！！

125. 成都天府绿道背后的城市发展逻辑

126. “中国骑行地图”精品骑行路线推荐-北京市

127. 骑行经验总结避开娃平时睡觉时间骑行经验总结

128. 骑行的终极平衡

129. 新增骑行档期11.22周六单飞丨京密引水渠骑行

130. 盐田海滨栈道骑行丨带娃邂逅最美海岸线！

131. 4条线路试点，票价35元！深圳首班骑行地铁“专列”发车

132. 成都城市休闲骑路线！这几个经典路线必骑。1️⃣绕城绿道100km 100km的绕城绿道，是骑行人的荣誉勋章，也是成都城市风景的“展览” 2️⃣兴隆湖绿道环线天府新区绿地Wonderride，8～40km，分为大中小环线，骑过水上绿道，在公园穿梭，美不胜收！还有超刺激的网红波浪坡！ 3️⃣北林绿道在温江的北林绿道，感受一次梧桐隧道，湿地、树林、流水，骑的就是那份自在。 4️⃣毗河绿道北门的毗河绿道，是骑行人私藏的宝藏骑行地，森林公园、湖光山色，休闲骑超治愈～ 🌟骑行租车，就选骑趣视界成都16店连锁，均可异地还车； 20+补给点，赠送骑行保险，🆓绿道救援，一切只为助力安心出行～还有9大类车型，山地车、公路车、儿童车、电助力、双人车、宠物拖车、儿童拖车……想怎么骑，就怎么骑！这个假期，在成都这个骑行之都，骑个痛快！ #骑趣视界 #成都骑行 #绕城绿道 #北林绿道 #兴隆湖

133. 成都天府绿道骑行攻略： 1、绿道全天开放，位于成都绕城高速旁，全程约100公里，78座桥梁串联了121个生态公园。网上说的精华路段是青龙湖到锦城湖一段。 2.骑行绿道可以租车，可以配头盔和眼镜。我之前骑自己的自行车，从自家骑到绿道起点，有10公里，输在了起跑线上🥱如果只想骑一小段，共享单车没问题的。大家一般花5-8小时，按照我的速度可能骑完要10小时了。绿道禁止汽车和电动车通行。 3.推荐顺时针骑行（我上次是顺时针，下坡多一些。这次是逆时针骑行，吃亏吃惨了）绿道有多个入口，而0公里起点在桂溪生态公园与天府大道交接的桥上。可以通过“成都天府绿道”小程序骑行专区的骑行地图查看路线及租车点等信息，高德搜索“成都绕城绿道”也能显示路线。 4.沿途有多个补给点、卫生间和一些小吃，可以带一瓶水就行了，减轻负重。 5.没有长距离骑过的建议穿个骑行裤，不然屁股会很痛。#户外骑行 #天府绿道 #骑自行车 #成都周边游 #骑行者

134. 成都5条必刷骑行路线。标题：成都5条必刷骑行路线标题：在成都骑车，这几条路线必刷！（选一个就行） 1️⃣绕城绿道100km 100km的绕城绿道，是骑行人的荣誉勋章，也是成都城市风景的“展览” 2️⃣兴隆湖绿道环线天府新区绿地Wonderride，8～40km，分为大中小环线，骑过水上绿道，在公园穿梭，美不胜收！还有巨好玩的网红波浪坡！ 3️⃣北林绿道在温江的北林绿道，感受一次梧桐隧道，湿地、树林、流水，骑的就是那份自在。 4️⃣毗河绿道北门的毗河绿道，是骑行人私藏的宝藏骑行地，森林公园、湖光山色，休闲骑超治愈～ 5️⃣龙泉山龙泉山爬一次AB面，再等一次日出/日落，是成都骑行人的终ji浪漫。 🌟骑行租车，就选骑趣视界成都16店连锁，均可异地还车； 20+补给点，赠送骑行保险，🆓绿道救援，一切只为助力安心出行～还有9大类车型，山地车、公路车、儿童车、电助力、双人车、宠物拖车、儿童拖车……想怎么骑，就怎么骑！这个假期，在成都这个骑行之都，骑个痛快！ #骑趣视界 #成都骑行 #绕城绿道 #秋日骑行路线

135. 深圳轨道骑行圈刷新！一路看海超治愈

136. 🍂 早秋骑行｜上海3条超清凉绿道！新手友好+亲子休闲｜吹风看海治愈一切 🌊 宝山滨江海岸绿道 6.8公里全平路｜散步+骑行+慢跑三合一起点导航：零点广场（近3号线殷高西路）沿途彩蛋： ▫️吴淞炮台湾湿地公园：滩涂湿地+巨轮背景 ▫️宝山滨江公园：树荫长椅+海风发呆位 ▫️落日最佳点：18:00后暖色滨江超治愈 🌳 长宁外环生态绿道 6.25公里森林氧吧｜全程无机动车+红绿灯驿站休息：采绿庭/鱼丽阁租车指南：园区单车2元/30分钟（需押金）开放时间：夏季5:30-21:00｜非夏季6:30-20:30 🌉 黄浦-浦东滨江连线轮渡过江｜一次骑行双岸风景黄浦线：外白渡桥→南园绿地（经过艺术馆）浦东线：专属骑行道+减速带（安全第一）地标打卡：陆家嘴三件套+中华艺术宫+外滩万国建筑 🚴 骑行装备建议 ✅ 水壶+防晒衣+轻便背包 ✅ 手机架+耳机（边骑边听歌） ✅ 傍晚时段光线柔和不晒 👉 你心中的TOP1骑行路线是哪条？求安利！

137. 成都锦城绿道：繁华之上的骑行风景

138. #记录真实生活 #单车骑行 #因为热爱所以坚持 #上海滨江骑行道今天去弟弟那吃完午饭，和弟弟、儿子、外甥四人到浦东滨江骑行道骑行。滨江骑行道北起杨浦大桥下的“北墙”，南至徐浦大桥下的“南墙”，全程距离约24公里，为独立的骑行道，全路段无红绿灯，路面平整，与跑步道、漫步道三道分离，为上海最美的休闲骑行线路。

139. 🌴深圳国庆遛娃天花板｜南山自驾15min直达「海上森林」骑行。不想堵在高速看人山人海？本地土著私藏的深圳湾公园骑行路线必须码住！从南山出发沿滨海大道一路向东，左手城市天际线右手蔚蓝海岸线🌊，15分钟直达「运动公园」停车场（车位充足💰10/小时），租一辆亲子自行车（双人车30/小时），就能开启治愈系骑行～ 🛵交通指南：导航「深圳湾运动公园停车场」，地铁9号线深圳湾公园站D2口步行800米，建议自驾更方便带娃/放装备～ 📸拍照小贴士：下午4-5点光线绝绝子！骑行时让家人抓拍背影（记得张开双臂～），红树林栈道以春笋为背景仰拍，傍晚在海风运动公园等一场橘子海日落🌅，朋友圈九宫格直接封神！ 💡小提醒：带件薄外套防海风，沿途有自动贩卖机和洗手间，骑行终点还能打卡网红灯塔图书馆～这个国庆，何必远方？在深圳湾就能给家人一场浪漫的「城市微度假」呀～✨ #深圳国庆去哪 #深圳湾骑行 #亲子遛娃攻略 #本地人推荐 #城市浪漫地标 #节假日出行必打卡 #节假日出游 #溜娃好去处 #假期好去处 #假期去哪里玩

140. 3条路线，对号入座你的骑行段位！

141. 上海免费遛娃地！顾村公园适合带娃慢慢骑

142. 成都户外溜娃神组合❗️绿道骑行+儿童乐园

143. 深圳地铁周末骑行友好服务来了。深圳地铁在2&8号线、6号线、6号线支线试点上线了周末骑行友好服务，通过“专用包装、人车同票、预约管理、指定区域”模式，为骑行爱好者提供更轻松的跨区骑行服务，解决了长期困扰骑友群体们的“人车通行”难题。以6号线为例，开放轨道骑行服务的站点有：光明站、红花山站、红山站、体育中心站、科学馆站，途经欢乐田园、茅洲河碧道、左岸科技公园多个热门骑行绿道，为深圳骑行爱好者前往光明骑行休闲提供了极大便利。2&8号线开放服务的站点为后海站、福田站、梧桐山南站、大梅沙站，极大方便了骑友前往海滨栈道骑行，将深圳山海尽收眼底。试点期间，4条试点线路开放轨道骑行服务时间为周末运营时段，票价实行一票制35元，乘客需提前一个工作日拨打深圳地铁客服热线88960600进行预约，团体预约则需提前3个工作日。 #上热门🔥

144. 地铁“骑行专列”发车，网友：深圳又超前了！

145. 深圳周末骑行两日：50 公里滨海主轴 + 16.2 公里环西丽湖

146. 成都阴天，青龙湖骑行的最佳天气🚴‍♀️

147. 【上海人私藏的骑行天堂】张家浜绿道骑行攻略

148. 新手友好！北京9条入门级骑行路线盘点！

149. 视频丨自行车能上地铁了！深圳地铁试点开通“人车同行”骑行友好服务

150. 这条绿道太适合新手上路了❕‼️

151. 骑行友好路线都有哪些，求推荐

152. 亲子骑行｜上海长宁生态绿道之深秋自然色

153. “这样City Ride真的过于舒适了吧~”

154. 自行车能上地铁了？！这一地官宣→

155. 十一北京骑行 | 市内绿道、京郊，骑车邂逅最美的风景！

156. 北京冬日骑行天花板｜温榆河瓜车季

157. 成都5大骑行路线推荐

158. 上海杨浦/宝山滨江亲子骑行Vlog🌆🚲

159. 早秋出发！可能是上海最清凉的骑行线！

160. 深圳4条地铁上线骑行友好服务

161. 🚲亲子骑行｜5️⃣岁👭挑战浦东滨江🔟公里✅

162. 迄今为止❗️最爱的北京亲子骑行路线出现了。🚴‍♂️最近天气很不错，终于又带娃出来户外啦最近被北京“小贝加尔湖”种草很多次周末带娃走起，终于弄清楚了骑行路线和所有打卡点分享给大家~ . 🌈【坝河温榆河骑行路线】分为【4.4km环线轻松版】和【9km单程加强版】 🔥具体线路图见图10哈 ✅轻松版：4.4公里环湖骑行（环线） 📍导航沙窝村，沿金盏淀公园环湖骑行 🅿️停车：沙窝村路两边可停车 ✅加强版：9公里单程沿河骑行（往返18公里） 📍东坝河边公园→焦庄桥→温榆河绿道→坝河金盏闸→坝河口蓄滞洪区 🅿️停车：华瀚福园B区北门 . 💕【流感季安心出行贴士】这次出门前，我特意做足了功课。不得不说，秋末冬初真是流感高发期，班里好多小朋友都中招请假了 · 📩据说最近这次北京流感还挺严重的，很多学校都发了甲流防控通知，有的学校直接通知停课。作为家长，除了让娃玩得开心，更要把健康防护做到位。浑身没劲、浑身酸痛，持续不断的发烧，出现以上两种症状肯定就不是普通感冒了，有些孩子还可能恶心、呕吐。 · ⚠️48小时内是关键！这时候及时用药效果最好，孩子能少受罪。我们家常备着的是医生推荐的抗流感药速福达，特别方便。孩子不舒服的时候，只需要吃一次，不用反复喂药，人也精神多了。这样既能让孩子少受罪，也能避免传染给家里人，不耽误生活和下一次出行计划。 · 流感季别大意，多通风、勤洗手、戴口罩、早就医，有备无患更安心。 #户外骑行 #亲子游 #坝河骑行 #北京遛娃好去处 #北京周末去哪儿

163. 我不允许你还不知道深圳的骑行接驳巴士来了。骑友们！深圳公共交通管理局真的太宠我们骑行爱好者啦～新推出的接驳巴士线路，直接把“大鹏径”“茅洲河碧道”“大梅沙滨海栈道”这些爆款骑行地串联起来！“接驳巴士+骑行”模式，一键解决交通烦恼，轻松开启周末快乐骑行！攻略已备好，速速收藏👇乘坐方式①在上车点乘坐。 ②拨打深圳巴士集团客户服务热线0755-83161116预订乘车。 🌳【鲲鹏径系列：山林野趣骑行】 1️⃣鲲鹏径十二段接驳线 📍盐田路地铁站—谭仙庙 ⏰往谭仙庙09:00-15:00｜反向10:00-18:00（仅周末/节假日） 💰8元（优惠价省2元！） ✨从谭仙庙启程，穿梭山林氧吧，植被茂密空气清新～骑行时还能俯瞰盐田美景，偶遇小动物惊喜十足！骑行结束后巴士直达地铁站，超省心！ 2️⃣鲲鹏径四段接驳线 📍丽康总站环线（经白芒村、西丽地铁站） ⏰09:00-17:00（仅周末/节假日） 💰3元性价比之王！ ✨挑战山地起伏路段，爬坡虽累但下坡爽到飞起！途径白芒村可感受村落烟火气，和村民聊天超有趣～随时可乘接驳巴士返回起点。 3️⃣鲲鹏径起点接驳线1号 📍塘尾地铁站—凤凰山脚 ⏰往凤凰山脚09:30-12:00｜反向11:30-17:30（仅周末/节假日） 💰3元 ✨慢骑凤凰山脚，自然风光+文化氛围双收获！还能逛凤凰广场、凤凰社区，打卡特色建筑～巴士接驳无缝衔接地铁！ 4️⃣鲲鹏径起点接驳线2号 📍机场东地铁站—凤凰山脚 ⏰往凤凰山脚11:30-18:00｜反向11:00-18:30（仅周末/节假日） 💰3元 ✨途径凤凰台湾街，体验独特风情～山脚骑行兼顾自然与城市边缘景观，结束后巴士直达机场东地铁站，超便捷！ 🌊【单车骑友线：海滨浪漫之旅】 1️⃣单车骑友线1号 📍前海湾地铁站—大梅沙海滨浴场 ⏰多班次往返（仅周末/节假日） 💰20元 ✨先骑深圳湾滨海绿道，海风拂面超治愈～再转战大梅沙海滨栈道，沙滩海浪相伴！玩水后巴士直接返回，行程完美闭环～ 2️⃣单车骑友线2号 📍莲塘口岸—国家地质公园 ⏰每小时一班（仅周末/节假日） 💰30元 ✨途径海滨绿道、大梅沙、玫瑰海岸（拍照圣地！），最终抵达地质公园～骑行中感受大海的壮阔与自然的鬼斧神工，绝对值回票价！ 3️⃣单车骑友线3号 📍莲塘口岸—世峰工业区 ⏰多班次往返（仅周末/节假日） 💰25元 ✨城市公园+湖光山色+工业自然融合景观一次搞定！中心公园、香蜜公园绿意盎然，石岩湖环湖绿道美景在线，茅洲河碧道更是惊喜满满～ 💡小贴士： ✅线路支持“固定+团体预约”模式，和朋友组队出行更灵活～ ✅记得提前查看发车时间，规划好骑行节奏！ ✅防晒+补水必不可少，安全骑行快乐第一～周末约上小伙伴，一起解锁“巴士+骑行”的N种玩法吧！🚴‍♀️💨 #深圳骑行 #接驳巴士攻略 #周末去哪儿 #骑行打卡 #深圳户外

164. 北京秋日骑行宝藏路线

165. 上海cityride|滨江骑行骑行攻略

166. 上海cityride亲子休闲骑行今天来户外骑行拉，给大家推荐一条不费妈体验道，从浦东滨江民生路码头出发➡️陆家嘴船厂，适合休闲骑行，总里程大概2.4公里，来回5公里，一起来看看吧。浦东滨江骑行舒适，主要原因有两个 1️⃣是因为他这个滨江岸线长、好看，补给点多、停车点多，适合亲子骑行 2️⃣是因为它不挑自行车，共享单车也可以 #骑行vlog #日常vlog #今天来户外 #遛娃日常

167. 快来北京！北京最最适合骑车的季节来咯！！

168. 🏙️ 宝山滨江｜魔都自己的Long Beach

169. 上海秋日骑行🍂 绿道赏秋+近距离追大飞机✈️

170. 100km租公路车骑行天府绿道

171. 南山山海骑行线🚴海岸骑行打卡薅羊毛🐑

172. 成都骑行攻略|适合新手秋冬🍁观景骑行线路

173. 我宣布‼️全上海最适合亲子骑行的路线在这里

174. 2026～以骑行100公里开启🔛（附攻略）

175. 新手小白天府绿道骑行感受

176. “骑行专列”发车！4条地铁线试点，深圳又超前了！

177. 锦城湖：成都人的“后花园”

178. 一票制35元、自行车也能上地铁！深圳4条地铁试点轨道骑行友好服务

179. 9月成都最火骑行地？青龙湖随拍藏着多少惊喜！

180. 深圳4条地铁线试点：自行车也能上车了

181. #绿道骑行一路桂香浓，绿道畅骑行。夹道多秋色，粉黛秋花迎。栾树冠满灯，更有高粱红。竹苇舞天空，蒲苇穗绒绒。单车穿林风，秋水常向东。成都最美环城绿道，顺时针由东边到南边，穿起多个超大湿地公园：青龙湖湿地公园玉石湿地公园花田湿地天鹅湖环城生态区白鹭湾湿地公园锦江白鹭溪生态公园中和湿地公园桂溪生态公园锦城湖公园。一路风景美不胜收。 2025.09.30.

182. “骑行专列”发车！仅需35元，自行车可上深圳地铁

183. 深圳地铁又超前了！“骑行专列”发车

184. 拒绝人挤人！上海宝山滨江✨近郊小众度假地

185. 4+2开车去骑行🚴秋季不上火路线

186. “活力宝山，逐风长滩”迎新骑行活动举行

新手友好！四城无忧城市骑行路线推荐，附行前准备清单与避坑指南

精选参考来源