下厨其实很简单，分享3道家常美食，好吃又好做，你也喜欢吗？

下厨其实很简单，今天就给大家分享三道家常美味，好吃又好做，操作门槛很低。

主要用到的食材就是皮蛋，它也叫松花蛋，部分地方也唤作青花蛋，是咱们民间流传已久的特色风味食材。明代《竹屿山房杂部》中把它称作 “混沌子”，袁枚的《随园食单》里也有记载，简单切瓣淋上醋，便是一席佐酒小菜。

不起眼的皮蛋，却能解锁多种吃法，凉拌清爽开胃，热炒香辣下饭，熬粥温润暖胃。不需要高超厨艺，也不用一堆繁杂食材，厨房小白也能轻松拿捏。下面这三道以皮蛋为主角的家常菜，大家不妨动手试一试。

第一道：皮蛋拌豆腐

嫩豆腐软滑细嫩，入口即化，搭配 Q 弹醇厚的溏心皮蛋，调配好的料汁咸鲜带酸。豆腐本身的清鲜柔和了皮蛋独特的浓郁风味，一口下去清爽不厚重，开胃解腻，妥妥一道绝佳下酒菜、佐饭小菜，简简单单，越吃越有滋味。

制作方法

食材：溢流香皮蛋 2‑3 枚、嫩豆腐 1 盒、蒜末、小米辣、香葱、生抽 2 勺、香醋 1 勺、少许白糖。

1、嫩豆腐切成方块，开水下锅焯水 1 分钟，去掉豆腥味，捞出充分沥干水分装盘。

2、皮蛋剥去外壳，刀沾水切瓣，围摆在豆腐四周。

3、碗里放入蒜末、小米辣圈，加入生抽、香醋、一点点白糖，充分搅匀做成凉拌调味汁。

4、将料汁均匀淋在豆腐与皮蛋之上，最后撒上一把切碎的香葱就完成，现拌现吃，口感最佳。

第二道：皮蛋虎皮青椒

青椒煸炒过后带着浓郁焦香，鲜爽微辣，吸收了咸酸的调味。溏心皮蛋切好摆在一旁，浸润着青椒流出来的料汁。夹一筷子青椒，再配上一块皮蛋一同入口，溏心蛋黄的绵香混合辣椒的鲜辣，香味直接透进嘴里，特别下饭，妥妥的家常下饭菜。

制作方法

食材：溢流香皮蛋 2‑3 枚、青辣椒 4‑5 个、蒜末、生抽 2 勺、陈醋 1 勺、少许盐。

1、青椒处理干净，去掉辣椒茎和内部籽，改刀切成细丝。

2、热锅倒入少许食用油，下入青椒丝中火煸炒，不停翻炒，一直炒到辣椒表面起虎皮焦纹，加入盐、生抽、陈醋调味翻炒均匀，盛出摆放在盘子中间。

3、皮蛋剥掉外壳，切成大小均匀的块，整齐摆放在虎皮青椒的四周。

4、锅中炒青椒剩下的少许料汁直接淋到盘中，让料汁慢慢浸润皮蛋，吃的时候辣椒搭配皮蛋一起食用，风味最佳。

第三道：皮蛋瘦肉粥

米粥熬煮得绵糯浓稠，满满的米油，瘦肉剁成细末，吃起来软嫩不柴。皮蛋丁释放独有的鲜香，整碗粥温润柔和，咸鲜适口，没有腥涩感。不管是当早餐，还是宵夜，喝上一碗，浑身都舒服，老人小孩都很爱吃。

制作方法

食材：大米、溢流香皮蛋 2 枚、瘦肉 100g、葱花、盐、白胡椒粉。

1、大米淘洗干净，可以滴几滴清水浸泡半小时，煮出来的粥会更加绵稠。瘦肉剁成细细的肉末；皮蛋剥壳切成小丁备用。

2、锅里加水烧开，放入泡好的大米，大火烧开之后转小火慢熬 40 分钟，熬到米粒完全开花，粥体浓稠。

3、下入瘦肉末，快速搅散，继续煮 5 分钟，把肉末彻底煮熟。

4、倒入皮蛋小丁，小火继续煮 6‑8 分钟，充分煮出皮蛋的香味。

5、最后放入盐和少量白胡椒粉调味，出锅前撒上一把葱花即可。

老话说：巧妇难为无米之炊。家里常备上一些皮蛋，就能让下厨变得格外轻松。

家常三餐，未必需要名贵繁复的食材，简简单单的普通食材，用心搭配，就能拥有满满的烟火幸福感。一枚小小的皮蛋，可拌、可炒、可熬粥，冷热吃法全都有，快手省事。

溢流香无铅溏心皮蛋 50g*15 枚，产自江西鄱阳湖生态湖区，选用湖区散养鸭蛋，采用无铅工艺腌制，搭配绿茶汤入料，吃起来不麻嘴、不涩口，蛋白通透，松花花纹清晰漂亮，蛋黄软糯溏心，稀而不流，口感绵密鲜香。每一枚都是 50g 大小，个头均匀，剥壳顺滑，凉拌、爆炒、煲粥都适配。

一盒足足 15 枚，性价比很高，日常囤在家里冰箱，随取随用，不管是快手小菜还是暖胃粥品，随手拿上两三枚，简简单单就能提升整桌饭菜的风味。

囤上一盒溢流香无铅溏心皮蛋，不想大费周章做饭的时候，随手就能做出几道好菜，新手也能轻松复刻。一家人围坐吃饭，几道适口家常菜，就足以抚慰一日三餐。

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