“前期练别的项目后期转专项”和“全程练专项”的区别是什么？力量举有没有必要练专项计划呢？一起听听朱指导的分享吧。@金刚能断力量举 #力量举 #深蹲 #卧推 #硬拉
源自抖音：粗大腿的摄影师
03-14 12:23
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