距离12月12日的四六级笔试还有约40天，很多人这时候才真正开始抓单词。翻开百词斩，选词书、每天50个、往下划就开背——这个默认流程跑得再顺，到了冲刺期，也大概率是在浪费你剩下的时间。
先把日子对准。12月12日笔试，口试在11月21日和22日，都写进了下半年考试的官方安排。从现在算，留给单词的时间不到40天。微博
不是危言耸听。四级听力占总分35%、248.5分，是整张卷子分值最大的单项。而"认得出图片、听不出单词"正是百词斩被吐槽最多的地方。知乎上一个两百多万浏览的问题里，答主说得直白：背完就忘是因为只做了图片到单词的映射，少了读音到图片的映射。平时慢慢补还有救，考前40天再这么背，等于用最宝贵的时间练一个不考的能力。知乎专栏知乎专栏知乎
好消息是，这几个坑在百词斩里都有对应的设置可调，只是默认状态没帮你打开。
词书别用默认那本4000+，切到高频词书
百词斩里四级词书不止一本，从4000+考纲词到高频精选都有。默认选大全词书的人最多，但冲刺期最不该背的就是它——4000多个词里高频词只占一部分，按部就班过，等背完考试也结束了。
知乎上讲百词斩用法的专栏文章说得更直接：四六级选700+高频词书，比啃4000+考纲词高效太多。小红书那篇"四级背哪本词书"攒了1200多个赞，评论区挤满了问"这是啥软件""六级的呢"的人——考前大家扎堆找词书，可见选对那一本，比闷头多背几百个词更要紧。知乎专栏
操作：主页点词书卡片旁的切换按钮，搜"四级高频"或"六级高频"，选700+或1000+词量的那本。已经背完一轮的，换高频词书做巩固，比抱着大全从头再背一遍划算得多。
每天背多少，按词书倒推，别拍脑袋定
先说平时怎么背。知乎上有百词斩老用户总结过，一天50个左右特别适中，贪多容易物极必反。但那是打基础的节奏，放到最后40天，量要反过来算：想一轮过完700词的高频书，一天20个就够；想两轮，一天40到50个也扛得住——高频词书里的词大多本来就眼熟，过起来比啃生词快得多。换成考纲大全就不行了：一天50个要80天，你现在没有80天。知乎专栏
量往上加一点，配合App自带的复习机制，反而比慢慢磨记得更牢。不用担心加量会把复习挤掉：艾宾浩斯式的机制会自动把快忘的词推回给你，新词和复习是并行的。
把"认图"换成"听音"，这一步最关键
前面两步是省时间，这一步是把时间花在刀刃上。
背完当天新词，别直接关App，去训练模块里开听音选义：只放发音，你在选项里挑意思，全程不看图。一位用了百词斩900多天的老用户分享过具体做法：新学单词时先听发音，跟着读一遍，琢磨意思，实在不行再借图片记。这套做法对四级尤其重要——听力35%的分值摆在那里，靠图片建立的印象只在看到单词拼写时帮得上忙，考听力时屏幕上没有那张图。通勤时可以只听不背，把发音当背景音磨耳朵，比多看10分钟图划算。知乎专栏
别点"斩"，除非你真的认识这个词
看到"斩"字按钮别手痒。斩掉意味着这个词以后不再出现，很多人为了打卡进度连着斩，把没把握的词也一起放走了。
小红书上有备考四级的用户把这条写进了避雷清单，提醒自己别自我欺骗式地标记已掌握——眼熟不等于会背。冲刺期请把"斩"的门槛抬高：只有拼写和意思都拿得准的词才斩，模棱两可的一律放回复习队列。多斩一个不认识的词，考场上就多一个空白。小红书
复习不用等到系统提醒
App的复习机制好用，但有个默认前提：你每天准时来。隔三五天才想起打卡，积压的复习词堆成山，看着就烦，索性直接跳过——很多人的打卡就是这么断掉的。
复习的优先级永远高于新词。 隔了几天没打卡，先清复习再开新词；实在没时间，宁可当天只清复习、不加新词，也别继续欠账。判断"记没记住"的标准也要诚实：想不起来的，老老实实点"不认识"，别给自己放水。
最后说句实话：百词斩替你做不了真题，也练不了作文。但把词书切高频、新词加量、开听音选义、抬高"斩"的门槛这四处调对，再加上复习永远优先，同样40天能多记住一批真正会考的词。这几处设置，今晚就能调完。
