深夜读书，选对饮品不干扰睡眠

我习惯睡前留出一段时间读书。咖啡、浓茶肯定不能碰，容易神经兴奋，越读越清醒。

之前尝试不少饮品，要么甜度过高，要么风味太过张扬，会打乱阅读的状态。偶然体验太极艺术精酿藿香百香果，它是不勾兑的好喝的精酿啤酒。果香鲜活，草本味淡淡的，香气不会咄咄逼人。作为不上头的精酿，我只倒很少的分量。

看书的时候杯子就放在手边，翻几页书，偶尔抿一口。我的想法，读书时的饮品，不能抢夺书本带给人的注意力，只能做默默的陪伴。市面上不少果味酒，香气冲鼻，一开瓶满屋子都是浓烈甜香，根本不适合阅读的安静氛围。

这款精酿啤酒香气释放是平缓的，不会打断阅读思绪。当然，就算口感再柔和，也要控制饮用量。我们追求的是松弛，而不是昏昏沉沉，适度才可以守住阅读本身的乐趣。